Je herinnert je waarschijnlijk dit gevoel: je brengt de hele dag op school door, leert, socialiseert en eet vies cafetaria-eten, gewoon om thuis te komen en iets lekkers te willen. Ach, misschien krijg je nog steeds diezelfde hunkering na een lange dag op het werk. Niets is zo geruststellend als een zoete traktatie na een zware dag, en ja, uw kinderen hebben ook zware dagen! Hier zijn een paar manieren om de kinderen na school te behandelen.
Broodje koekjes
Koekjes zijn een van de snelste lekkernijen om op te zwepen. Met een beetje bloem, suiker en ei kun je in een mum van tijd wat zelfgebakken lekkers maken. Toch koelen koekjes de kinderen niet af na een lange wandeling van de bushalte naar je deur. Voeg een bolletje vanille-ijs toe tussen twee koekjes en je hebt een huisgemaakt broodje ijs dat met liefde is gemaakt.
Yosicle®
Wiens 'sicle?! Yosicle®! Popsicle's® nieuwe op yoghurt gebaseerde traktatie is een geweldige, romige manier om af te koelen na een lange dag. Het is geen ijs en niet echt een ijsje - het zit er ergens tussenin en biedt de verfrissende aard van fruitsmaken met de koele, romige aantrekkingskracht van traditioneel ijs.
Ijslollie
Ijslollie zoals Popsicles® of zelfgemaakte variëteiten komen goed van pas tijdens de zomermaanden wanneer de stijgende temperaturen ervoor zorgen dat je licht wilt eten. Je kunt producten op basis van sap kopen in een winkel of je eigen maken met een ijsvorm. Mix in gehakte fruit voor extra textuur.
Naschoolse smoothie
Uw kinderen komen misschien uitgeput thuis van school. Geef ze een opkikkertje met een zelfgemaakte smoothie. Begin met Griekse yoghurt en ijs en meng er bananen, aardbeien, bosbessen, ananas en meer door voor een gezonde traktatie die alleen calorierijk smaakt. Het is een geweldige manier om de kinderen voldoende energie te geven om aan het huiswerk te gaan. Bovendien is het gemakkelijk te maken, dus kinderen die oud genoeg zijn om met een mes en een blender om te gaan, kunnen er zelf een maken.
Bevroren banaan
Bevroren bananen smaakt naar ijs! Het klinkt als een van die dingen die moeders tegen hun kinderen zeggen om ze fruit te laten eten, maar het is waar. Gedompeld in chocolade, bananen vormen een zoete traktatie die de energie zal stimuleren. Steek gewoon een stokje in een banaan. Smelt vervolgens in een pot chocoladeschilfers of chocoladerepen. Dip of besprenkel de banaan met chocolade en vries in. Daar heb je het - een zoete traktatie die de bank of de riem niet zal breken.
Bekijk: Hoe maak je je eigen ijslolly's
Laat je niet verslijten door het warme weer. Versla de hitte en maak je eigen bevroren lekkernijen.
Meer snackideeën
Waarom yoghurt geweldig is voor kinderen
Vermijd de meltdown: tips om lekkernijen koel te houden
Echte moeders delen: onze naschoolse snackrituelen
