Velen van ons groeiden op in gezinnen die eerlijk, liefdevol en ondersteunend waren. Maar het is zeldzaam om een gezin te vinden dat geen of twee geheimen heeft opgeborgen. Sommigen van hen hebben in de loop der jaren hun macht verloren, maar anderen zijn nog steeds zo sterk dat ze de gezinsdynamiek beïnvloeden.
Wanneer een geheim wordt begraven, hoe hard we ook proberen normaal te functioneren, er zullen altijd momenten zijn waarop we ter plaatse worden gebracht. Kinderen zijn erg goed in het oppikken van het gevoel dat er iets niet klopt, dus worden ze van nature nieuwsgierig en beginnen ze lastige vragen te stellen. Wanneer ouders proberen te voorkomen dat ze antwoorden, zullen jonge fantasierijke geesten de lege plekken voor zichzelf invullen, wat ertoe kan leiden dat kinderen zichzelf de schuld geven van fouten. Als ouders vragen beantwoorden, kunnen ze worden beladen met: leugens.
Een geheim bewaren is heel moeilijk om te doen, omdat het van invloed is op elk moment dat we wakker zijn en er zijn momenten waarop iemand zich gebukt gaat onder de last. Zonder dat we ons daarvan bewust zijn, geven we verklikkers weg in onze lichaamstaal, gezichtsuitdrukking en ontwijking. In een gezin waar een kind wordt opgevoed door een vader die niet weet dat het kind niet van hem is, zullen bijvoorbeeld gesprekken over op wie het kind lijkt, vaak worden vermeden.
De meest destructieve geheimen zijn degenen die gezinnen raken, aangezien dit de mensen zijn die ons binden. Ze fungeren als ons ondersteuningsnetwerk en vormen de kern van waaruit we onze identiteit hebben gevormd. Onze familie heeft ons de betekenis van nabijheid geleerd. Als een geheim borrelt, wordt die nabijheid verscheurd. Bepaalde gezinsleden kunnen van elkaar vervreemd raken en het kletsen met andere leden kan ontmoedigd raken.
Waarom maskeren we de waarheid?
Er zijn veel redenen waarom mensen ervoor kiezen om een geheim te bewaren. In veel gevallen is het een manier om de familie-eer te bewaren. Sommige kinderen zijn grootgebracht met hoge waarden die op hen zijn geplaatst. Als er iets is gebeurd dat die verwachtingen zal aantasten, wordt een geheim geboren omdat het veel te riskant zou zijn om alles te onthullen.
Moeten we het vertellen?
Dit is een persoonlijke kwestie van keuze en omstandigheid. Als een geheim het gevolg is van ontrouw, is het over het algemeen beter voor kinderen om het te weten. Dat gezegd hebbende, is het niet nodig om tot in detail in te gaan en feiten kunnen tot een minimum worden beperkt. Ouders kunnen ook helpen om de scheuren glad te strijken door uit te leggen dat volwassenen soms gekke dingen kunnen doen en degenen van wie ze houden kunnen kwetsen. Wanneer de nieuwsgierigheid van een kind bevredigd is, is het waarschijnlijk dat die diepere, meer ingrijpende vragen niet worden aangesneden en al die gevoelens van "iets dat niet helemaal klopt" zouden moeten verdwijnen. Soms moeten we naar eigen goeddunken beslissen of het onthullen van een familiegeheim nodig is.
In andere gevallen kan therapie een gezin helpen om vaste opvattingen of overtuigingen te overwinnen. In religieuze sectoren waar gearrangeerde huwelijken de norm zijn, kan counseling bijvoorbeeld een manier zijn voor ouders om het te begrijpen dat het oneerlijk zou zijn om te verwachten dat hun zoon of dochter een leven lang ongelukkig zou zijn met iemand die zij niet hebben Liefde. Met veel steun en begeleiding kunnen ouders tot de conclusie komen dat het hebben van hun kinderen in hun leven iets is dat ze graag willen vasthouden.
Als je je afvraagt of het onthullen van een geheim op lange termijn schade zou veroorzaken, dan is een therapeut de beste persoon om mee te praten. Dit zal u de mogelijkheid bieden om uw last te verlichten met iemand buiten de familie die onbevooroordeeld en betrouwbaar is. Over dingen praten is vaak de gemakkelijkste manier om schaamte te verdrijven en dit soort omgeving kan zelfs worden gebruikt als een virtuele omgeving om de gevolgen van het onthullen van een geheim te onderzoeken.
Het kan veel lef vergen om daadwerkelijk met een therapeut te praten, maar het vinden van de moed kan je allereerste stap zijn naar genezing en contact met degenen die je zo lang op afstand hebt gehouden.
Meer nuttig advies
Het geheim om super mama te zijn
Kinderen vertrouwen met familiegeheimen
Geheimen om met vertrouwen kleding te dragen
