Oké, dus je bent misschien nooit een Olympische atleet, maar dat zou je er niet van moeten weerhouden om een Olympische sport te proberen! Neem een voorbeeld aan de Zomerspelen en probeer een (of meer) van deze coole sporten gewoon voor de lol. Wie weet? Het zou zomaar een levenslange passie kunnen worden!
Laat je inspireren door de Olympische Spelen
Deze zomer staat Londen centraal tijdens de 2012 Summer Games. De beste atleten ter wereld strijden in naam van hun land om een plaats op de winnaars podium, dus waarom laat u ze niet uw inspiratie zijn en probeer een van deze erkende Olympische sporten voor jezelf!
Boogschieten
Voor sommigen kan boogschieten een eenzame hobby zijn, terwijl het voor anderen een intens competitieve sport kan zijn! Deze oude sport heeft een lange geschiedenis en verscheen voor het eerst als doelboogschieten tijdens de Olympische Spelen van 1900 in Parijs. Voor de alledaagse liefhebber is het een sport die door iedereen kan worden beoefend en die zowel fysieke als mentale kracht bevordert. Bovendien is het zeker een schot in de roos als het gaat om sociaal plezier, aangezien boogschietclubs overal in Canada te vinden zijn. Uitchecken
schermen
Schermen maakte deel uit van de oorspronkelijke line-up van evenementen die te zien waren in de eerste moderne Olympische Spelen, die in 1896 in Athene werden gehouden, en het maakt nog steeds deel uit van de spelen van vandaag. De onderlinge actie van schermen is meer dan alleen een sport van duelleren met zwaarden; het is een kunstvorm met grote voordelen! Het snelle tempo en het intensieve voetenwerk geven een persoon een fysieke training, terwijl het vereiste element van strategisch denken ook een mentale training biedt. Klik op Canadese Schermfederatie om schermprogramma's bij u in de buurt te bekijken.
Tafeltennis
Tafeltennis (of pingpong) is veel meer dan alleen een activiteit in de kelder of in een recreatieruimte, aangezien het tijdens de zomerspelen van 1988 in Seoel in de gelederen werd opgenomen als Olympische sport. Dit spel helpt de oog-handcoördinatie en reflexen te verbeteren en kan, afhankelijk van de intensiteit van het spel, zelfs als een aerobe activiteit worden beschouwd. Mensen van alle leeftijden en niveaus kunnen spelen en plezier hebben. Uitchecken Tafeltennis Canada voor informatie over provinciale tafeltennisverenigingen.
Taekwondo
Deze Koreaanse krijgskunst is een relatieve nieuwkomer op het Olympische toneel en is pas sinds de Spelen van Sydney in 2000 een officiële sport. Naast het zelfverdedigingsaspect is taekwondo een geweldige manier om de fysieke coördinatie te vergroten en de mentale krachten te verbeteren. Aangezien deze populaire sport vrijwel wereldwijd door miljoenen mensen wordt beoefend, is het over het algemeen vrij toegankelijk en zijn er veel studio's in heel Canada om uit te kiezen.
Waterpolo
Waterpolo was de allereerste teamsport voor zomerspelen en wordt al sinds de Olympische Spelen van Parijs van 1900 gebruikt. Het kan worden omschreven als een combinatie van zwemmen en balsport, waarbij twee teams het water op gaan om te proberen op elkaars netten te scoren. Het is een snel spel dat uithoudingsvermogen opbouwt, calorieën verbrandt en teamwerk bevordert - om nog maar te zwijgen van het plezier! Voor meer informatie over waterpolo, klik op Waterpolo Canada.
Zomersporten om te proberen
Hoe voorkom je oververhitting tijdens zomertrainingen in de buitenlucht?
De voordelen van zwemmen
