Het is vrij duidelijk wat te doen op Nationale Geen Beha Dag. Zorg ervoor dat u het goed doet - dit is geen tijd voor kledingstoringen.

Fotocredit: Amanda Rohde / E+ / Getty Images
Dames, wat je ook van plan bent voor oktober. 13, er is één ding dat je niet zou moeten doen, en dat is een beha dragen. Klopt. Voor slechts één dag heb je volledige toestemming om je borsten vrij te laten hangen.
Laten we eerlijk zijn: er zijn maar weinig dingen in het leven die onmiddellijk voldoening geven zoals het uittrekken van je beha aan het eind van de dag. Ongeacht de grootte en vorm van uw vrouwelijke knobbels, het is een geweldig gevoel wanneer ze worden losgelaten uit hun beperkingen. Natuurlijk, beha's zijn nuttig, maar de meesten van ons zouden willen dat we zonder hen zouden kunnen.
Dus sluit je aan bij de brigade zonder bh op National No Bra Day om het bewustzijn van borstgezondheid te vergroten.
Je beha thuislaten betekent echter niet dat je je waardigheid ermee achterlaat (geen Nipplegate à la Janet Jackson, alsjeblieft). Houd dus het volgende in gedachten voordat u het afdoet.
Toptips om bh-loos te gaan op Nationale Geen BH-dag (of wanneer de impuls je neemt)
- Bedenk wat je gaat dragen. Superlichte materialen zoals zijde voelen misschien heerlijk aan op je huid, maar je laat gegarandeerd je tepels zien. Ga voor een top gemaakt van microvezel om je comfortabel te houden maar je bescheidenheid te beschermen. Als je je zorgen maakt over zichtbare tepels, investeer dan in een paar pasteitjes om ze te bedekken.
- De pasvorm van je top is een grote overweging wanneer je borsten naar hartenlust rondzwaaien. Boothalzen en diepe V's kunnen het beste worden vermeden, en echt zwevende of loszittende tops kunnen meer blootleggen dan je zou willen als je bukt of reikt.
- Blijf uit de buurt van tubetops en strapless jurken als je borsten meer dan een handvol zijn (C/D cup plus). Je krijgt een geplet, worst-in-een-huid-effect, wat niet het meest aantrekkelijk is. Een haltertop is je beste vriend op National No Bra Day, omdat je de bandjes zelf kunt strikken en bepaalt hoeveel ondersteuning je nodig hebt.
- Maak je geen zorgen over hoe je borsten eruit zien. Groot, klein, hard, zacht, parmantig, hangend... Borsten zijn er in alle soorten en maten en zouden in al hun glorie gevierd moeten worden. Geniet gewoon van het gevoel je borsten 24 uur vrijheid te geven, wetende dat je je steentje bijdraagt om het bewustzijn van borstkanker.
Als je denkt: "Is het niet 9 juli dat ik geen beha mag dragen?" je hebt helemaal gelijk. Maar omdat oktober de borstkankermaand is, is okt. 13 werd toegevoegd als een extra Nationale Geen Beha Dag, oorspronkelijk door Boobstagram.com.
Denk eraan, neem op een bepaald moment op Nationale BH-dag een paar minuten de tijd om controleer je borsten. Dat is tenslotte het hele punt ervan.
Meer over borstkanker
Omgaan met de diagnose borstkanker
7 Onverwachte voorzorgsmaatregelen die het risico op borstkanker kunnen verlagen
Wat ik wil dat mijn dochters weten over borstkanker