Drink thee om dementie en hartaandoeningen te verminderen - SheKnows

instagram viewer

Zou je jezelf niet graag jonger willen drinken? Nieuw onderzoek suggereert dat thee misschien wel werkt. Nee, als u uw theeconsumptie verhoogt, ziet u er niet 15 jaar jonger uit, maar het kan uw geest scherp houden en uw risico op hartaandoeningen verminderen.

Vrouw die thee drinkt

Thee houdt de geest scherp

Recent onderzoek suggereert dat mensen die twee kopjes zwarte thee per dag drinken, hun risico op dementie halveren. Twee jaar lang bestudeerden wetenschappers in Singapore de levensstijl van 2500 mensen van 55 jaar en ouder en registreerden de thee-inname van de deelnemers en hun cognitieve functie.

De wetenschappers ontdekten dat deelnemers die de meeste thee dronken, de minste kans hadden op cognitieve achteruitgang, wat een vroeg teken van dementie is. Onderzoekers concluderen dat het drinken van twee tot drie kopjes thee per dag het risico op dementie met 55 procent vermindert en het drinken van zes tot tien kopjes het risico op ziekte met 63 procent.

De bevindingen zijn een helder licht voor mensen die van hun dagelijkse cafeïne houden. Een recent rapport in de

American Journal of Clinical Nutrition ontdekte dat koffie niet hetzelfde voordeel had op de cognitieve functie.

Drink op een gezond hart

Een studie gerapporteerd in het laatste nummer van European Journal of Cardiovascular Prevention and Rehabilitation geeft aan dat het drinken van groene thee het risico op atherosclerose, het proces waarbij plaque zich op de slagaderwanden opbouwt, kan verminderen door de endotheelfunctie te verbeteren. Endotheelcellen bekleden de slagaders van de bloedsomloop en zijn gerelateerd aan de gezondheid van het hart.
Hoewel zwarte thee in verband is gebracht met verbeterde endotheelprestaties op korte en lange termijn, is dit: de eerste keer dat is aangetoond dat groene thee op korte termijn een gunstig effect heeft op de grote slagaders. Een andere studie heeft al aangetoond dat groene thee endotheeldisfunctie bij rokers omkeert.

Drink kwaliteitsthee

Als u klaar bent om uw Two Leaves and a Bud-theetheeconsumptie in de hoop uw gezondheid te verbeteren (en het verouderingsproces te vertragen), zorg ervoor dat de thee die u drinkt van hoge kwaliteit, smaak en variëteit is. Een goede keuze is Two Leaves en een Bud-thee.
Two Leaves and a Bud theebedrijf gebruikt alleen theesoorten die in een enkele geografische regio zijn geteeld met behulp van traditionele teeltmethoden. Net als bij goede wijn kan de kwaliteit van thee variëren, afhankelijk van waar het wordt verbouwd. Two Leaves and a Bud theesoorten worden geteeld op geselecteerde plantages, waar speciale zorg wordt besteed aan het hele gewas.

De meeste theesoorten in de VS worden gemengd uit een groot aantal landen en vervolgens op smaak gebracht. Two Leaves and a Bud is trots op het leveren van thee uit één regio van over de hele wereld die rijk en smaakvol is en smaakt zoals thee bedoeld is. Bovendien gebruikt het bedrijf premium biologisch afbreekbare theezakjes, dus de enige smaak die je krijgt is van hun heerlijke thee.

Two Leaves and a Bud heeft een heerlijke variëteit aan theesoorten, waaronder enkele die biologisch zijn geteeld. Of je nu van traditionele zwarte, groene of kruidenthee houdt of van de minder gangbare rode of witte thee houdt, je zult ongetwijfeld de authentieke smaken van Two Leaves goddelijk vinden.

Two Leaves and a Bud-thee is verkrijgbaar bij uw supermarkt en online te bestellen op www.twoleavesandabud.com.

En voor meer redenen om thee te proeven, moet u deze links bekijken:

Thee met veel antioxidanten

De gezondheidsvoordelen van thee

Titanium thee