Omega-3 vetzuren kunnen voornamelijk worden gevonden in zalm en andere koudwatervissen, maar veganisten en vegetariërs kunnen hun omega-3-inname verhogen via plantaardige bronnen, zoals vlas of op algen gebaseerde omega-3-supplementen. Hier zijn twee visvrije omega-3-supplementen om op uw dagelijkse gezondheidszorgagenda te zetten om ontstekingen te verminderen en uw hart-, hersenen- en ooggezondheid te verbeteren. (en bonus, visvrije omega-3-supplementen veroorzaken geen "visboer").
Omega-3 vetzuren kunnen voornamelijk worden gevonden in zalm en andere koudwatervissen, maar veganisten en vegetariërs kunnen hun omega-3-inname verhogen via plantaardige bronnen, zoals vlas of op algen gebaseerde omega-3-supplementen. Hier zijn twee visvrije omega-3-supplementen om op uw dagelijkse gezondheidszorgagenda te zetten om ontstekingen te verminderen en uw hart-, hersenen- en ooggezondheid te verbeteren. (en bonus, visvrije omega-3-supplementen veroorzaken geen "visboer").
Ovega-3
Volgens de makers van Ovega-3 produceren zalm en andere vette koudwatervissen niet hun eigen omega-3 vetzuren - DHA en EPA - het zijn eigenlijk de microalgen die de vissen eten. Ovega-3 is een visvrij omega-3-supplement dat 500 milligram DHA- en EPA-omega-3-vetzuren levert om de gezondheid van het hart te ondersteunen. Van een duurzame bron van algen die buiten de oceaan zijn gekweekt in een door de FDA geïnspecteerde faciliteit. De life'sDHA, het merk van DHA in Ovega-3, is afkomstig van een algenstam die van nature grote hoeveelheden DHA produceert, en de wetenschappers van het bedrijf hebben een andere algenstam geïdentificeerd die grote hoeveelheden zowel DHA als EPA produceert omega-3 vetzuren. We kweken onze eigen.
>>Waarom je omega-3 vetzuren nodig hebt
Hele gezondheid Plantaardige bron DHA Omega-3
Dit vegetarische omega-3-supplement is afgeleid van microalgen, vrij van vis, krill en andere door de oceaan verspreide verontreinigingen. Elke gelcap bevat 200 milligram DHA. De makers van Plant Source DHA hebben dit supplement niet alleen kleiner gemaakt dan andere (visolie) supplementen, ze verpakken het ook in de nieuwe EcoBottles van het bedrijf, gemaakt van 100 procent gerecycled kunststof hars.
Meer veganistische levensstijl tips!
