Het concept van het maken van een bucketlist is bekend. In zijn meest elementaire vorm is het een lijst met prestaties die vóór de dood moeten worden bereikt (ook bekend als de emmer doen overlopen). Maar de resultaten van het maken van zo'n lijst zijn allesbehalve eenvoudig. Lees verder om meer te weten te komen.
Hoewel iedereen zijn eigen ideeën heeft bij het maken van zijn persoonlijke bucketlist, zijn er vaak overeenkomsten. Een bucketlist bevat over het algemeen gezondheids- en fitnessdoelen, wereldavonturen, persoonlijke groei en professionele prestaties. De lijst van elke persoon zal uniek zijn, met zijn eigen individuele interesses en verlangens. Het mag nooit gaan over "de Joneses bijhouden" of een wedstrijd om iemand anders te overtreffen, maar gewoon over persoonlijke vervulling en ontwikkeling in je reis door het leven. Dus waarom zou je zo'n lijst maken? Hier zijn nog een paar redenen.
Doelen stellen
Wie heeft er geen kilometerslange to-do-lijst over zijn hoofd? Zelfs als het niet een mijl lang is, heeft bijna iedereen wel een paar dingen die ze graag zouden willen doen, zien of bereiken in hun leven. Het schrijven van een bucketlist zal een persoon aanmoedigen om hun dromen om te zetten in specifieke doelen - doelen om te plannen en te bereiken. Bovendien zal de simpele handeling van het documenteren van deze doelen een persoon helpen zich verantwoordelijk voor hen te voelen en een persoon verder aanmoedigen om de nodige stappen te ondernemen die nodig zijn om ze te bereiken.
Zorgt voor een duidelijke focus
Een bucketlist is een weerspiegeling van de persoon die hem heeft geschreven en kan als zodanig worden gebruikt als een hulpmiddel om een individu te helpen focus te krijgen en prioriteiten te stellen voor wat belangrijk is in hun leven. Wat staat er op je lijst? Een marathon voltooien? Ga je op fotosafari in Afrika? Een dankbare baan vinden? Ongeacht wat er op uw lijst staat, het stelt u in staat uw leven duidelijk te zien en te herkennen wat een drijvende kracht is in uw blijheid.
Stimuleert onderzoek, creatief denken en verbeeldingskracht
Het schrijven van de ultieme takenlijst moedigt aan om buiten de kaders te denken. Hoewel een algemeen doel zou kunnen zijn om naar Europa te reizen, wordt de planning creatiever en fantasierijker naarmate dat doel op de bucketlist specifieker wordt. De reis naar Europa kan worden opgesplitst in een bezoek aan Italië, en dan meer specifiek aan het toeren door Toscane, verder opgesplitst tot het zien van Lajatico en tot slot het bijwonen van Andrea Bocelli's eens per jaar optreden in het Teatro del Silenzio. Een specifiek bucketlist-item zoals dat vereist planning en creatieve denkprocessen om tot wasdom te komen.
Meer over Gelukkig Leven
4 manieren om jezelf op de eerste plaats te zetten
Blijf lachen: eenvoudige manieren om elke dag gelukkig te zijn
Het is het leven van een hond: de belangrijkste gezondheidsreden om het leven als Fido te ervaren
