Hoewel het belangrijk is om je huid gehydrateerd, gereinigd en beschermd tegen de zon te houden, is het de al jaren de steunpilaar van ochtendshows en damesbladen, is exfoliëren vaak gedegradeerd tot een noodzakelijk kwaad. Onze experts wegen in op waarom in het hart van gezond huid ligt een goede exfoliatie.
Dode huidcellen verwijderen
"Naarmate we ouder worden, vertraagt het natuurlijke vermogen van onze huid om huidcellen te genereren en af te scheiden", zegt Doug Danielson van de Skincents-lijn. "Je kunt deze uitdaging overwinnen door wekelijks te exfoliëren." Danielson en zijn collega Freytag zeggen dat zonder te exfoliëren dode huidcellen en overtollig talg zich ophopen, waardoor de poriën verstopt raken.
Er achter komen hoe je je huid kunt exfoliëren >>
Stimuleer je huidlagen
Daron Hope, maker van de kruidenverzorgingslijn Earthtonics, gelooft dat exfoliëren van de huid de sleutel is tot het bereiken van een optimale teint en uitstraling. "Wanneer het gezicht zachtjes wordt geëxfolieerd, stimuleert het de buitenste dermale lagen om sneller te regenereren", zegt Hope. "Om nog maar te zwijgen van de onmiddellijke bevrediging van een gladdere, meer egale teint."
Nog een advies dat Hope biedt, is om zachtaardig te zijn. Er is niet veel voor nodig om die bovenste laag dode huidcellen te verwijderen. De beste oefening is om een lichte aanraking te gebruiken.
Creëer een gladdere scheerbeurt en een betere bruine kleur
"Door te exfoliëren verwijder je die dode huidcellen van de bovenste laag, waardoor de gladdere huid eronder zichtbaar wordt", zegt Tracy Worthington, eigenaar van Ooohlala in Beverly Hills. Dit zorgt er niet alleen voor dat je make-up beter blijft zitten en kan je een gladdere scheerbeurt geven, maar als je het lichaam scrubt voordat je zelfbruiners gebruikt, krijg je een egalere bruine kleur. Worthington raadt aan om dagelijks een milde exfoliator voor het gezicht te gebruiken en twee tot drie keer per week een suiker- of zoutscrub voor het lichaam.
Laat je stralen
Ellen Miller, Senior Beauty Editor voor Vorm magazine, zegt dat naarmate we ouder worden, het proces van celvernieuwing vertraagt en cellen zich beginnen op te stapelen op het huidoppervlak - waardoor onze huid er dof, droog of ruw uitziet. "Wanneer je exfoliëren, verwijder je die dode cellen en ontdek je de verse nieuwe cellen eronder.” Miller zegt dat exfoliëren ook goed is helpt de anti-aging en hydraterende ingrediënten in huidverzorgingsproducten dieper door te dringen, waardoor ze meer worden effectief.
Ken je exfolianten
"Er zijn twee soorten exfoliatie: handmatig en chemisch", zegt Miller. Handmatige exfoliatie omvat het gebruik van een schurende scrub of een huidborstel om dode cellen te verwijderen, terwijl het chemisch is exfoliatie treedt op wanneer u een product aanbrengt dat ingrediënten bevat die die dode huidcellen oplossen zonder schrobben.
Leren hoe vind je de beste exfoliator voor jouw huid >>
Miller raadt aan dat als je een scrub gebruikt, ervoor moet zorgen dat de korrels glad en rond zijn (zoals jojoba-kralen) in plaats van gekarteld (zoals gemalen walnotenschillen) om te voorkomen dat je je huid verwondt.
Als je voor de chemische weg gaat, kies dan een peeling of masker dat alfa- of bètahydroxyzuren bevat voor een diepere exfoliatie. Als je een gevoelige huid hebt, zoek dan naar producten die van fruit afgeleide enzymen bevatten (zoals ananas, papaja of pompoen). Ten slotte zegt Miller dat één keer per week exfoliëren voldoende is. Meer dan dat kan uw huid droog en geïrriteerd maken.
