Ondanks je beste bedoelingen besluipt het je elk jaar. De vakantie. De ene dag is het een heerlijke, ontspannende herfstdag, en de volgende dag is het allemaal vakantiegekte. Cadeaus, decoreren, koken, entertainen. Het is een sprint-tempo marathon van eind november tot eind december. Dit jaar kun je er echter echt klaar voor zijn. Begin nu.
Wat betekent het om "klaar" te zijn voor de feestdagen? Natuurlijk, het betekent verschillende dingen voor verschillende mensen, maar het komt echt neer op voorbereiding: weten wat er gaat komen, wat je moet doen en wanneer het voorbij zal zijn. Er zullen onderweg waarschijnlijk enkele verrassingen zijn, maar met een zorgvuldige planning vooraf kunt u op bijna alles voorbereid zijn.
Mentaal klaar
De eerste stap om klaar te zijn voor de feestdagen is mentaal klaar maken. Nadenken over wat vorig jaar goed ging, wat je misschien anders zou willen doen - en jezelf een enorme, gigantische pauze gunnen. Hoe graag je de feestdagen ook wilt maken
perfect voor jouw familie, perfect is waarschijnlijk een onbereikbaar doel. Niemand - zelfs jij niet! - kan het allemaal. Erkennen dat je je best zult doen, binnen de tijd, het budget en de betrokken persoonlijkheden, is het beste wat je kunt doen - en laat de rest wegvallen.Organisatorisch klaar
Vroeg is het moment om lijsten te maken en budgetten en kalenders te controleren. Door te verzoenen wat je wilt doen met wat je kunt doen voordat het te gek wordt, kun je de vakantie gekken in toom. Als je een datum moet prikken voor een familiebijeenkomst, doe dat dan vroeg. Als je een krap budget hebt, maak dan vroeg cadeaulijsten zodat je op zoek kunt gaan naar koopjes - en misschien ook de verwachtingen dienovereenkomstig kunt stellen. Plan nu voor speciale tijd met elk van uw kinderen en plan uw tijd zodat u zich kunt concentreren op de betekenis van de vakantie, niet op de dingen van de vakantie.
Fysiek klaar
Wanneer het druk wordt - en vooral rond vakanties - is het gemakkelijk om de oefening en zelfzorg Gaan. Het is gemakkelijk om te plannen om in het nieuwe jaar weer naar de sportschool te gaan, hoewel fysiek fit blijven je kan helpen stress beter te beheersen en een gelijkmatig humeur te behouden. Door tijd te maken voor uw trainingsroutine en gezond te eten, kunt u uw fysieke uithoudingsvermogen behouden om de vakantiemarathon door te komen.
De feestdagen zijn een prachtige — en soms proberen - tijd voor veel moeders (en vaders). Wees dit jaar echt klaar voor de feestdagen. Wees organisatorisch, mentaal en fysiek klaar en je zult goed van pas komen om je beste vakantieseizoen tot nu toe te hebben.
Meer over plannen voor de feestdagen
10 dingen die je moet doen voordat vakantiegasten arriveren
Zeg maar dag tegen vakantiestress
5 Stress minder tips voor de feestdagen
