Fitnesstrend: DDP YOGA door worstelaar Diamond Dallas Page – SheKnows

instagram viewer

Voor wie is het?

DDP YOGA is het perfecte programma voor mensen die niet alleen hun gezondheidsdoelen willen bereiken, maar ook hun leven willen veranderen. En je hoeft geen yogaprof te zijn om het te proberen. Page geeft zelfs grif toe dat "de eerste 42 jaar van mijn leven ik de man was die niet dood zou worden betrapt op yoga." Maar nu zijn programma, dat traditionele yogabewegingen omvat, helpt talloze mensen om gewicht te verliezen, flexibiliteit te vergroten en in te stappen vorm.

"Het is bedoeld voor iedereen die sterker, slanker en flexibeler wil worden en natuurlijk wil afvallen", zegt Page van DDP YOGA. “Het is voor mensen die niet dood zouden worden betrapt bij het doen van traditionele yoga, omdat het de ‘spirituele mumbo jumbo’ laat vallen en meteen aan de slag gaat. Het werkt tegelijkertijd aan je cardio, kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit”, legt hij uit. "DDP YOGA is zo'n complete workout dat je tijd bespaart, en je kunt het overal doen."

Wat te verwachten

Zoals bij elk fitnessprogramma geldt: hoe consequenter u de training en de programmagids volgt, hoe beter uw resultaten zullen zijn. "DDP YOGA was altijd bedoeld om mijn eigen lichaam te genezen en te versterken, en anderen kunnen verwachten ongelooflijke kernkracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen te krijgen door de training consequent te doen", zegt Page. "De training betrekt zowel je geest als je lichaam, dus het verbetert je focus en positieve mindset, en veel van de DDP YOGA-succesverhalen laten ongelooflijk gewichtsverlies zien, ook al was het daar nooit voor bedoeld doel."

click fraud protection

Page merkt op dat het opnemen van de hartslagmeter uiterst belangrijk is voor succes. Gebruikers kunnen het ook naar een ander niveau tillen door verantwoording af te leggen aan de Team DDP YOGA-gemeenschap, evenals aan Page zelf, op TeamDDPYOGA.com.