Kerri Verna heeft het beste antwoord op de eeuwenoude vraag: "Lijkt dit mijn kont groot?" Haar reactie: "Wacht, wat kan het mij schelen?"
Verna, die onder het handvat post @beachyogagirl op Instagram, plaatste onlangs een foto van haar die aan het trainen was in een witte korte broek. Maar waar de meesten van ons sterke benen, een zelfverzekerde houding en geweldige spieren zagen (over back #goals gesproken!) zeiden sommige haters dat ze een "grote kont" had en dat haar korte broek haar er dik uitzag. Beschaamd deed ze wat velen van ons zouden doen in dezelfde situatie, en trok ze snel de foto's naar beneden.
Erger nog, de opmerkingen deden haar twijfelen aan zichzelf en haar ongelooflijk capabele lichaam in het algemeen.
“Ook al ben ik helemaal blij met mijn lichaam en volledig zelfverzekerd met mijn lichaamsbeeld, Ik zal zeggen dat ik me die dag niet op mijn best voelde”, schreef ze. "Ik begon al mijn foto's goed te bekijken. Niet dat ik dacht dat ik ‘dik’ was, maar ik begon me af te vragen of ik wit droeg en of ik er ‘dik uitzag’.”
Ah, het stereotype damesdilemma van "Lijkt dit me dik?" steekt zijn lelijke kop weer op! Wie is er niet geweest, voor de spiegel gestaan, hun outfit en lichaam vanuit elke hoek ontleed?
Maar toen gebeurde dit:
Bekijk dit bericht op Instagram
Laten we het even hebben over bodyshaming. De laatste keer dat ik wit droeg, merkte iemand op wat een grote a$$ ik had en dat ik geen wit mocht dragen. Hoewel ik helemaal blij ben met mijn lichaam en volledig zelfverzekerd ben met mijn lichaamsbeeld, zal ik zeggen dat ik me die dag niet op mijn best voelde. Ik verwijderde de foto meteen en begon al mijn foto's goed te bekijken. Niet dat ik dacht dat ik "dik" was, maar ik begon me af te vragen of ik wit droeg en of ik er "dik uitzag". Na een goede nachtrust werd ik de volgende dag wakker en vroeg me af WAAROM ik me in hemelsnaam zo liet storen door een willekeurige internet-trol dat ik een foto verwijderde!! Zie je, deze foto's zijn voor mij en voor niemand anders. Ik hou van mode, fotografie, puppy's, yoga, fitness en het strand. Ze ZIJN ALLEMAAL VOOR MIJ en ik ben best blij met wie IK BEN. Als iemand zich door mij laat inspireren, maakt dat het nog beter. Dus, als je denkt dat mijn kont te groot is om wit te dragen of als je denkt dat wit mijn kont te groot doet lijken op deze foto en je wilt me vertellen … 1. Je bent een trol. En 2. Bedankt voor je mening, maar ik heb er niet om gevraagd en het kan me ook niet schelen. 😊 #sorrynotsorry Vrouwen VAN ALLE MATEN moeten van hun lichaam houden en witte shorts dragen als je dat wilt! Als je het leuk vindt, draag het dan... Laat NOOIT iemands mening je slecht of beschamend maken over je lichaam. Het is maar een omhulsel... Het definieert je niet. Rocking my WHITE Shine Shorts en Tetris Twisted bh van @liquidoactive onze nieuwe Capsule Collection genaamd @omstarsapparel 👈🏻 💜 #endbodyshaming
Een bericht gedeeld door Kerri Verna (@beachyogagirl) op
Na een goede nachtrust (het beste tegengif tegen zelftwijfel ooit), zegt ze dat ze de volgende dag wakker werd en zich afvroeg waarom ze een willekeurig iemand zo toeliet en een gelukkige dag verpestte. "Deze foto's zijn voor mij en voor niemand anders. Ik hou van mode, fotografie, puppy's, yoga, fitness en het strand. Ze zijn allemaal voor mij en ik ben best blij met wie ik ben,” legde ze uit. "Als iemand door mij wordt geïnspireerd, maakt dat het nog beter."
Wie zou hier niet door worden geïnspireerd?
Bekijk dit bericht op Instagram
Yogi's uit Zuid-Florida! Ik geef deze zaterdag 2/6 mijn FAVORIETE workshop - Strong & Bendy - bij @theyogajoint (noordstudio). Het is mijn favoriet omdat ik de strijd uit de eerste hand ken. Ik kan me herinneren dat ik als twintiger niet eens een push-up op mijn knieën kon doen en me zo zwak voelde dat een neerwaartse hond onmogelijk was. Ik ben ook niet "buigzaam" geboren en heb veel geheimen geleerd om flexibiliteit te ontgrendelen. Neem een notitieblok mee 📝 want je gaat naar huis met veel huiswerk om je te helpen in je praktijk. We zullen ook werken aan inversies zoals handstanden! Als je ooit wilde weten hoe je kunt beginnen met inverteren of hoe je je balans kunt verbeteren…. KOM NAAR DEZE WORKSHOP! Beperkte kaarten beschikbaar. Meld je aan door op mijn bio-link te klikken. 13:30 uur The Yoga Joint North ALLE NIVEAUS #noperfectpeopleallowed beachyogagirl.com
Een bericht gedeeld door Kerri Verna (@beachyogagirl) op
En ze had wat advies voor haar booty-shamers: "Als je denkt dat mijn kont te groot is om wit te dragen of je denkt dat wit mijn kont er te groot uit laat zien op deze foto en je wilt me vertellen... 1. Je bent een trol. En 2. Bedankt voor je mening, maar ik heb er niet om gevraagd en het kan me ook niet schelen.”
Haar reactie op het feit dat ze zich schaamde, was perfect, eenvoudig en krachtig. Ik vind het geweldig dat ze niet zegt: "Hé, mijn kont is niet groot!" of "Deze shorts zijn helemaal flatterend!" (ook al hoewel ik denk dat beide dingen objectief waar zijn), maar eerder dat ze deze dingen zegt maakt niet uit. Als we gelukkig en zelfverzekerd zijn in een slinky jurk/legging/crop top/bikini/witte booty shorts, wat maakt het dan uit wat iemand anders denkt? Vooral op internet, waar het uit elkaar halen van vrouwenlichamen in feite het bedrijfsmodel is voor hele industrieën.
“Vrouwen van alle maten moeten van hun lichaam houden en witte shorts dragen als je dat wilt! Als je het leuk vindt, draag het dan,” besloot Verna. “Laat je nooit slecht of beschamend voelen over je lichaam door de mening van iemand. Het is maar een schil. Het definieert je niet.”
Dus de volgende keer dat je zin hebt om je te verstoppen omdat je een "dikke dag" hebt of in de verleiding komt om een "niet-vleiende" foto van een gelukkige herinnering, onthoud wat belangrijk is, is hoe we ons lichaam gebruiken, niet hoe we versier ze.
