De vrolijkheid terugbrengen in je kerst na de scheiding - SheKnows

instagram viewer

In de 21 jaar dat ik getrouwd was, werden familie- en vakantietradities een hoeksteen van onze collectieve identiteit. Dus toen dat allemaal veranderde na de scheiding, het kostte veel tranen, wijn en harde bedrading om zinvol te herbouwen vakantie. Als u zich deze feestdagen in een vergelijkbare situatie bevindt, kunnen een paar van deze ideeën misschien helpen.

SUPER MARIO Nintendo-adventskalender
Verwant verhaal. Deze Super Mario-adventskalender is een must-have voor je videogamer en exclusief op Amazon
Vrouwen in een steungroep

Word lid van een steungroep

Over deze columnist:

Weet je hoe je het ene moment in een gelukkig en bevredigend huwelijk hebt en het volgende moment ontdek je dat je man van 20 jaar je bedriegt met iemand die 10 jaar jonger is? Ik wel. Ik ging van countryclubvrouw en moeder van middelbare scholieren naar een alleenstaande, 39-jarige 'cougar'. In deze wekelijkse rubriek zal ik zal met jullie alle verbijsterende, hoofd-krassende, is-dit-iemand-idee-van-een-grap-momenten met jullie delen uit mijn zogenaamde single leven. Beschouw dit als je persoonlijke uitnodiging voor mijn geweldige leercurve...

click fraud protection

Na mijn scheiding sloot ik me aan bij een steungroep via mijn kerk genaamd 'Divorce Care'. Welke groep je ook bent iets vinden, ergens op inspringen - zelfs als het een groep gescheiden moeders is van de school van je kinderen of van je buurt. Jullie zullen elkaar allemaal door een moeilijke tijd heen helpen, gewoon door contact te hebben met anderen die zich in een vergelijkbare situatie bevinden. Het is gemakkelijker om uitdagingen aan te gaan als je niet het gevoel hebt dat je de enige bent die worstelt.

Leid jezelf af

Als je onlangs gescheiden bent, zal het een moeilijke taak zijn om dat lelijke tweekoppige monster - depressie - van het verduisteren van je deur te houden. Het eerste teken zal zijn wanneer je tijdens de vakantie gewoon in de foetushouding wilt opkrullen met een liter ijsje op schoot terwijl je een flanellen pyjama draagt ​​die twee weken door de wasmachine had moeten gaan geleden. Je gaat geen zin hebben om vrijwilligerswerk te doen en naar feestjes te gaan, maar doe het toch. Het zal je helpen depressies te bestrijden en je af te leiden. Als je afgeleid bent, is de kans kleiner dat je je wentelt in wat er niet meer is.

Weglopen van huis

Ik liep van huis weg tijdens mijn eerste Thanksgiving na de scheiding. De afgelopen 20 jaar had mijn familie Thanksgiving gevierd bij mijn schoonmoeder met 30 leden van de familie. Voor dit aloude evenement kwamen mensen uit het hele land. Het eerste jaar na mijn scheiding sloeg ik de uitnodiging om aanwezig te zijn af (voornamelijk omdat de minnares van mijn ex-man daar zou zijn). Mijn kinderen wilden en moesten gaan. Ik wist dat alleen blijven een slecht idee was, dus toen een vriend aanbood een vliegticket te betalen om Thanksgiving met haar door te brengen, accepteerde ik dat. Het was nog steeds een bizarre en eenzame tijd, zelfs met mijn geliefde vriend die boven me zweefde, maar het was beter dan thuis te zitten mokken.

Omring jezelf met vrienden

Hopelijk heb je een netwerk van dierbare vriendinnen waar je in deze tijd op kunt leunen. Je voelt je misschien een last, maar doe dat niet. Ik plaagde mijn vrienden altijd meteen na mijn scheiding dat ik ze allemaal zou vervreemden met mijn "Debbie Downer"-verhalen over ellende en drama, maar elk van hen verzekerde me dat dat niet het geval was. Ze luisterden naar mijn stieren***, sympathiseerden en vulden mijn wijnglas opnieuw. Ik ben hier om te getuigen dat ik deze periode van mijn leven, vooral de feestdagen, absoluut niet had overleefd als ik niet op mijn vrienden had geleund.

Tweak tradities

Ik was het soort moeder en vrouw die leefden voor de magie van de feestdagen, dus toen dat allemaal besmet was met een wrede affaire en echtscheiding, ik had het gevoel dat mijn vakantie (zoals zoveel andere delen van mijn leven) van mij was afgenomen. Voor het eerst in mijn leven haatte ik de feestdagen. Ik wilde niet versieren of winkelen of de boom ophangen of op wat voor manier dan ook vrolijk zijn. Ik wilde mijn kop in het zand steken en wakker worden op Jan. 2 zodat ik mijn leven na de scheiding, na mijn vakantie, kon hervatten. Maar ik wist dat de enige mensen die meer pijn hadden dan ik, mijn kinderen waren. Ik moest het voor ze opzuigen, en dat deed ik. Gelukkig hebben veel van de tradities voor het bakken en decoreren van koekjes nooit echt hun vader opgenomen, dus voor ons was het niet zo anders om die evenementen zonder hem door te komen. We hebben wel wat dingen omgewisseld. Ik kreeg het in mijn hoofd dat het tijd was dat mijn kinderen leerden hoe ze een vakantiemaaltijd moesten bereiden, dus voor het eerst werkte mijn familie samen aan de kalkoen en alle bijgerechten. Er was veel gelach en saamhorigheid, en hoewel het niet hetzelfde was, hebben we het overleefd.

Dat is waar u zich op moet concentreren als dit uw eerste vakantie na de scheiding is - gewoon overleven. Wees niet te streng voor jezelf. Laat jezelf los als je vakantie niet zo vrolijk is als normaal. Onthoud dat er altijd volgend jaar is. Mensen gaan je dit jaar een pasje geven. Doe gewoon je best om iets bij elkaar te sprokkelen dat jou en je kinderen (als je ze hebt) helpt om je eerste vakantie samen en heel door te komen.

Meer van mevrouw B. Had

Mijn meest wraakzuchtige daad tegen mijn ex
Wanneer is het oké om met een getrouwde man te gaan eten?
Oh Oh. De vriendin van mijn ex wil mijn vriend zijn