Welgevormde sandwiches
Gebruik een grote koekjesvormer om de sandwich in interessante vormen te snijden. Ga voor sterren, driehoeken, cirkels of zelfs dierenvormen.
Fancy vullingen
Probeer voor elke dag van de week een andere vulling en je zult je nooit vervelen. Kies uit ham en kaas, kip en avocado, tonijn en mayonaise, rosbief en tomatensaus, en zelfs goede oude pindakaas en jam.
Een zoete traktatie
Houd de traktatie hapklare en af en toe - op die manier zal er meer van worden genoten als ze in de lunchbox belanden. Voeg een favoriete chocolade toe, een zakje gemengde lollies of wat zelfgemaakte koekjes.
Iets anders dan een broodje
Waarom probeer je niet minstens één keer per week een sandwich-vrije lunch om het interessant te houden? Overgebleven pasta van de avond ervoor, een plakje frittata of een paar zelfgemaakte worstenbroodjes zullen zeker als een traktatie naar beneden gaan.
duik in
Voeg wat eiwitten en vezels toe aan de lunch met gehakte bleekselderij en wortelstokjes die in hummus of salsa kunnen worden gedompeld.
Hartvormige brownies
Brownies zijn al jaren favoriet in de lunchbox. Maar hartvormige brownies zijn nog specialer. Probeer een Betty Crocker-recept.
Gemengd fruit
Maak een gemengde fruitsalade en verpak deze in een minicontainer voor een gezonde, maar zoete snack. Voor een andere kijk op de traditionele fruitsalade, serveer je de stukjes fruit op een spies of op meerdere tandenstokers.
Zelfgemaakte taart
Er gaat niets boven een vers stuk zelfgemaakte cake om de lunch spannender te maken. Houd het gezond door te bakken met volkorenmeel, haver, zemelen en tarwekiemen. Kies voor een bananen- en dadelbrood met een laag suikergehalte of een cake met wortel en walnoten.
Pasta salade
Voeg groenten en salade-ingrediënten toe aan gekookte pasta voor een voedzame en vullende maaltijd.
Laat een notitie achter
Iedereen houdt van een briefje in de lunchbox en het is een gemakkelijke manier om je dierbaren te laten zien dat je om je geeft. Noteer hun favoriete songtekst, voeg een herinnering toe of vertel ze gewoon dat je van ze houdt. Een beetje nadenken kan een lange weg gaan.
