Naar de sportschool gaan is een geweldige manier om in vorm te blijven - totdat je drukke schema je trainingen verkort of je helemaal niet meer kunt doen. Fitness Dvd's zijn een handig alternatief - u hoeft alleen maar op de afspeelknop te drukken en te zweten. Of je back-to-school-schema je fitnesstijd opslokt of je gewoon variatie wilt toevoegen aan je huidige oefening regime, zullen de volgende fitness-dvd's u in benijdenswaardige vorm houden.
Yoga Anywhere: The New York Sessions
Als yoga jouw ding is, zul je het geweldig vinden om je neerwaartse hond te doen met ultrahippe yogi Tara Stiles. Haar stijl omvat de meest inventieve yogaroutines uitgevoerd op rockmuziek, opgenomen in enkele van de beroemdste locaties in New York. Stiles, vooral bekend als Deepak Chopra's yoga-instructeur, heeft een enorme aanhang aan fitness en yoga-enthousiastelingen over de hele wereld die calorieën willen verbranden, slank willen worden en hun Om willen vinden in een innovatief manier. Door. uitgeroepen tot "de coolste yoga-instructeur"
Beschikbaar:www.tarastilesdvd.com
Prijs: $19.95
