Of je nu een kind met speciale behoeften hebt of gewoon op zoek bent naar manieren om de vakanties voor je gezin te stroomlijnen, deze tips helpen je bij vakantiebijeenkomsten en het omgaan met stress.
Ouders van kinderen met autisme zijn experts als het gaat om tips en trucs voor het beheren van vakantiebijeenkomsten. MijnAutismeTeam.com is een sociaal netwerk voor ouders om de ervaringen van het opvoeden van kinderen met autisme te delen. Ook als je kind geen autisme heeft, kun je van deze vakantietips leren.
Communiceer met vrienden en familie
Tijdens de vakantie speel je een inhaalslag met vrienden en familie die je de laatste tijd niet hebt gezien. Het kan moeilijk zijn om de behoeften van uw kind samen te vatten in een kort gesprek over hapjes, maar laat dat u niet ontmoedigen. Mede-oprichters Eric Peacock en Mary Ray van MyAutismTeam.com delen hun tips. “Vraag aan je familie en vrienden of er een plek in huis is waar je kind kan spelen. Soms is het beter voor je kind om zijn toevlucht te zoeken in een privé/rustige omgeving en weg te blijven van chaotische activiteiten.” U weet wat uw kind nodig heeft. Wees niet bang om erom te vragen. Het kan voelen alsof je vrienden en familie lastigvalt, maar ze zullen de behoeften van je familie waarderen.
Plan voor dieet- en allergieproblemen
"Vertel je familie en vrienden dat ze niet beledigd moeten zijn als je je eigen eten voor je kind meeneemt", zeggen de mede-oprichters van MyAutismTeam.com. Of uw kind nu een voedselallergie, een gevoeligheid of zintuiglijke problemen heeft met voedsel, het is prima om voedsel mee te nemen waarvan u weet dat uw kind het zal eten. Dit geeft je gemoedsrust en stelt je in staat je te concentreren op het vieren in plaats van te stressen over etenstijd. Wees beleefd maar vastberaden en bereid u voor op familieleden en vrienden die de behoeften van uw kind misschien niet begrijpen. Als iemand ruzie met je maakt of een opmerking maakt over je opvoedingsstijl, negeer het dan en ga verder met wat je weet dat het beste is.
Plan activiteiten die aansluiten bij de sterke punten van uw kind
Bij het plannen van uw kerstactiviteiten, structureer ze rond de sterke punten van uw kind. De vakanties zijn geen goed moment om nieuwe activiteiten uit te proberen of uw kind in een situatie te duwen die hem over het algemeen stress bezorgt. Als uw kind van visuele stimulatie houdt, rijd dan rond en kijk naar kerstverlichting. Als hij erg gevoelig is voor geluiden, neem dan ruisonderdrukkende oorkappen mee bij het bijwonen van evenementen zoals parades en kerstliederen. Wees niet bang om je eigen tradities te maken die inspelen op wat je kind het liefste doet, zoals rommelig bakken of een rustige film thuis. Vraag uw plaatselijke winkelcentrum of ze een autismevriendelijke kerstdag hebben gepland. Veel gebieden bieden nu evenementen aan voor kinderen in het spectrum.
Ontdek wat u moet doen als uw kind er niet in past >>
Omarm flexibiliteit zo veel als je kunt
Kinderen met autisme hebben vaak behoefte aan strikte routines. Routines kunnen rustgevend zijn, kunnen meltdowns helpen voorkomen en kunnen kinderen helpen zich aan hun gedragsverwachtingen te houden. Elk kind reageert goed op routines en tijdens de vakanties worden die routines vaak verstoord. Kies met dit in gedachten je gevechten. Een late bedtijd of een activiteit die je niet altijd toestaat, is niet het einde van de wereld. Probeer te stoppen en na te denken over wat het waard is om je druk over te maken en waar je je druk over moet maken.
Meer over speciale behoeften
Autisme en het sprookje
Beste apps voor kinderen met speciale behoeften
10 dingen die je moet weten over autisme
