Door Meg Meeker, MD
Verbonden blijven met uw kind tijdens zijn tienerjaren kan een van de grootste uitdagingen van het ouderschap zijn.
Maar verbonden blijven met je tiener tijdens deze tumultueuze jaren is ook het belangrijkste voor zijn welzijn. Je relatie met hem is wat hem zijn beste kans op succesvolle volwassenheid zal geven.
Ik sprak onlangs met Dr. Henry Cloud over dit onderwerp op mijn Geweldige kinderen opvoeden podcasten.
Cloud is de auteur van een beroemd boek dat ik elke ouder ten zeerste aanbeveel om te lezen - Grenzen. Zijn meest recente boek, De kracht van anderen, gaat in op het belang van relaties in ons leven. In dit boek vertelt hij hoe we al een tijdje weten dat ons gedachteleven en geloofssysteem ons leven enorm beïnvloeden, maar het derde deel daarvan is de relatie.
Onze relaties kunnen de bedrading in onze hersenen en ons uiterlijke gedrag daadwerkelijk beïnvloeden. Cloud geeft het voorbeeld van een kamer binnenlopen en je angstig voelen. Als je contact kunt maken met iemand in die kamer, kan die verbinding je minder angstig maken. Of het omgekeerde kan gebeuren. Die persoon kan je angstiger maken, afhankelijk van hun houding ten opzichte van jou.
Verwant:Waarom we vriendelijker moeten zijn tegen vreemden
Cloud legt uit dat de tienerjaren zo moeilijk zijn omdat er een "machtsoverdracht" plaatsvindt. Je begint je kind over te brengen naar volwassenheid. Je tiener krijgt meer vrijheid en meer verantwoordelijkheid. Dit kan alleen gebeuren goed als emotionele investering de transitie voedt. Je zult je tiener niet met succes naar de volwassenheid kunnen brengen als je niet met hem verbonden bent.
Het is dit gebrek aan emotionele investering en ouderlijke verbondenheid die tijdens de tienerjaren zoveel conflicten en wantrouwen kan veroorzaken. Tieners, het gevoel hebben dat de volwassenheid om de hoek ligt, begin meer vrijheid te verlangen. Maar ze kunnen alleen zoveel vrijheid krijgen als ze verantwoord aankunnen. Als je je kind kent en je ermee verbonden voelt, weet je wat hij aankan.
Sommige 15-jarigen kunnen naar het huis van een vriend gaan om te feesten, negatieve activiteiten daar te vermijden en met een avondklok thuis te komen. Sommige 15-jarigen kunnen dat niet vertrouwen. Maar je zult nooit weten waar je eigen kind staat als je hem niet goed kent.
Verwant: Het dringende gesprek met je tiener
Ik weet dat wij als ouders soms het gevoel hebben dat we maar zo veel tijd met onze kinderen krijgen, dus we elk vrij moment moeten besteden aan het bijbrengen van een les of met hen praten over gedrag dat we afkeuren van. Doe dit niet.
Cloud en ik zijn het erover eens: als je op een bepaalde dag maar 10 minuten één-op-één tijd met je tiener hebt, kies dan voor contact met hem in plaats van hem de les te lezen. Vraag hem hoe het met hem gaat. Hoe zijn dag was. Wat speelt er in zijn leven.
Dit zal die emotionele investering opbouwen die de tienerjaren van uw kind met succes zal voeden, aangezien u hem steeds meer vrijheid en dus meer en meer verantwoordelijkheid geeft.
Verwant: Je hebt geen "mars" nodig om sterke dochters op te voeden
Uw kind gaat op volwassen leeftijd over van leven onder uw gezag naar leven onder zijn eigen gezag. Ook al is dit misschien het moment waarop je het meest in de verleiding komt om de verbinding met je tiener te verliezen, doe dat niet. Vecht er voor. Dit is geen strijd voor stroom. Dit is een overboeking van stroom. En jij hebt de kracht om die overgang zo soepel mogelijk te laten verlopen, zodat je tiener klaar is voor een succesvolle en gezonde volwassenheid.
Dr. Meg Meeker beoefent al meer dan 30 jaar kindergeneeskunde en jeugdgeneeskunde. Zij is de auteur van het best verkochte boek Sterke vaders, sterke dochters, evenals een aantal digitale opvoedingsbronnen en online cursussen, waaronder The 12 Principles of Raising Great Kids.
Oorspronkelijk gepost op LifeZette
