Houd je aan de afspraak, altijd
Doe wat je zegt dat je gaat doen, zelfs als je klaar bent om te knallen. Schrik niet van een tiener die op je rekent. "Bijvoorbeeld dat het model op tijd is [en] verantwoordelijkheden nakomt," zei Kelly. Dit is een belangrijke stap in het behouden en behouden van vertrouwen tijdens een moeilijke periode in het leven van uw adolescent. Zelfs als ze niet in de stemming zijn om te praten, willen ze weten dat je er bent en dat je jezelf, niet alleen hen, verantwoordelijk houdt volgens solide normen.
Kijk eens goed naar jezelf
Uh, niet beledigend of zo, maar wat zijn dat precies? jij doen deze dagen om je eigen fijne zelf beter te maken? Trainen voor een 5K of een halve marathon of gewoon je tiener lastig vallen om actiever te zijn? Je kind lastig vallen over dat schrijfkamp terwijl je eigen manuscript is verdord en een langzame, ellendige dood op je bureau is gestorven, zoals de pothos-klimopplant? "We merken het als je ons vertelt iets te doen dat je zelf niet doet", zei een van onze tieneradviseurs. Eerlijk genoeg. Onderschat niet de kracht van een ouder die zijn eigen worstelingen en successen uitspreekt en gemotiveerd blijft.
Creëer een moederploeg die achter je staat
Dit optreden voor tieners is niet eenvoudig. Soms moet je ventileren in een veilige ruimte, zodat je je hoofd koel kunt houden met je kind. "Houd je eigen 'team' van moeders die kunnen helpen de focus op veiligheid en vertrouwen te houden, in plaats van de machtsstrijd die gemakkelijk kan optreden [met je kind]," zei Kelly.
Erken dat je tiener misschien een laatbloeier is
Niet iedereen is op 3-jarige leeftijd een wonderkind op viool - en dat is oké. "Niet iedereen is bedoeld om door te gaan" Ellen', vertelde een wijze tiener ons. Verdorie, sommige volwassenen zijn nog maar net begonnen en vinden hun weg naar waar ze van houden. En sommige mensen komen er nooit. Jammer, maar je weet dat het waar is. Reden te meer om diep adem te halen en de situatie minus de paniek te herkaderen.
Vind de positieve draai - en ga dieper in op waar ze van houden
Dus je bent er vrij zeker van dat je kind niet depressief is. Ze lijken redelijk in orde, alleen verveeld of ongeïnteresseerd in school of buitenschoolse activiteiten en niet enthousiast over de toekomst. Blijf positief. In plaats van ze het moeilijk te maken om ongemotiveerd te zijn (hoe nutteloos is dat?), vraag je of er iets is dat hun interesse wekt, dat ze misschien nerveus waren om het te proberen. Besteed aandacht aan alles - hoe bizar of klein je ook denkt dat het is - waar je tiener over oplicht. Is er een soort muziek waar ze van houden? Een dier? Een schrijver? Een tv show? Een plek die ze willen bezoeken? Laat ze praten. Vragen stellen. Valideer waar ze van houden en ontdek manieren waarop je kind dichter bij die dingen kan komen. Hebben ze een hekel aan mensen, maar houden ze van dieren? Laat ze weten dat je het werken met dieren een geweldig idee vindt en stel een baan voor bij een plaatselijke kennel of doe vrijwilligerswerk met het uitlaten van honden in een asiel. Zijn ze geobsedeerd door een bepaalde stad? Reistijd onderweg. Een tv show? Kijk met ze mee als ze het niet erg vinden om met hun sukkelige ouder te kijken. Blijf dieper gaan en hen helpen hun interesses te verkennen. Zoals een tiener zei: "We willen het misschien niet laten zien, maar het is nooit erg als ouders oprechte interesse tonen in wat we leuk vinden."
Als al het andere faalt, help ze dan te herinneren waar ze vroeger van hielden
Sommige tieners verliezen echt uit het oog waar ze als kleine kinderen van hielden. Gelukkig was jij erbij en lette op hun obsessies voor dinosaurussen of hardcore manieren van kunst en knutselen. Heeft een van de oude liefdes nog steeds interesse voor je tiener? Zijn er meer verfijnde manieren voor je kleuterschoolkrijtkoningin om zichzelf uit te drukken? Een nieuw schetsboek en frisse mangapennen? Een weekend workshop sieraden maken?
Show, don't tell
Een tiener vertelde ons: "Voor mij is het zien dat andere mensen succesvol zijn in iets dat ik bewonder. Zoals wanneer mijn ouders me meenemen naar een Broadway-show, ben ik helemaal geïnspireerd en wil ik zelf muziek maken. Ik zie liever iets waar ik van hou - of waarvan ik denk dat ik het leuk zou kunnen vinden - dan erover te praten."
Stuur een paar links, maar overdrijf het niet
Zie je iets online dat je tiener zou kunnen interesseren? Een link naar een nieuwe opening van een skateboardpark of een artikel over de trapmuziek (zoek het maar op, hipster) die altijd in hun kamer speelt? Onze tieners waren (verrassend) ontvankelijk voor deze tactiek. "Maar overdrijf het niet", waarschuwde iemand. "Slechts een paar links af en toe kunnen ons helpen onszelf een beetje te definiëren."
Ga naar de boekhandel
Doorgaan met het thema dat sommige kinderen er gewoon niet over willen praten: wat dacht je van een reis naar een boekwinkel (en jullie laten allebei je telefoons in de auto achter)? Besteed tijd aan het apart dwalen door de gangpaden en let op naar welk gedeelte je tiener gaat. Bied aan om een paar boeken te kopen, wat hun boot ook drijft (geen oordeel). Zoals een tiener het uitdrukte: 'Ik hou van boeken over inspirerende mensen. Ik praat gewoon niet graag over geïnspireerd zijn.”
Focus op wat ze doen, niet op wat ze niet doen
Niemand houdt van de insinuatie dat ze niet genoeg doen. (Je hebt er ook een hekel aan. Geef het toe.) Haal herinneringen op aan leuke dingen die ze in het verleden leuk vonden. Laat ze weten hoe trots je toen op ze was en nu nog steeds bent.
Vergeet het doen en vier het zijn
Weet ten slotte wanneer je het moet laten gaan. Je tiener heeft misschien wat vrije tijd nodig met een knuffel en een herinnering dat ze genoeg zijn en diep geliefd zijn zoals ze zijn. Dus ga je gang. Word papperig. "Ik laat het misschien niet zien", zei een tiener, "maar ik vind het nog steeds leuk om te horen dat ze onvoorwaardelijk van me houden, wat ik ook doe of niet doe."
