Droge huid die met de winter gepaard gaat, is vaak een vreselijk vervelende en veel voorkomende aandoening. De huid jeukt vaak, is strak en gaat gepaard met doffe, schilferige en rode vlekken. Hier zijn een paar veelvoorkomende oorzaken voor deze volledig behandelbare aandoening.
Het waarom van droog
Seizoensgebonden droge huid wordt gewoonlijk aangeduid als: winter jeuk omdat het zo gewoon is. Lage luchtvochtigheid aan de binnen- en buitenkant onttrekt het vocht aan je huid, waardoor deze droog, schilferig en kwetsbaar wordt. Het koude, droge winderige weer is een boosdoener voor het veroorzaken van een droge huid, maar langdurig gebruik van centrale verwarming veroorzaakt ook droge lucht en een droge huid in de winter.
Te veel wassen of baden is een andere oorzaak van een droge huid. Helaas kan het meer kwaad dan goed doen om op een koude winterochtend onder een warme douche te blijven om een frisse start van de dag te krijgen. Langdurige blootstelling aan water kan de natuurlijke oliën die uw huid beschermen wegspoelen. Als u niet zeker weet hoeveel tijd te veel is, let dan op hoe uw huid aanvoelt als u uit de douche of het bad komt. Als het strak aanvoelt, is het uitgedroogd.
Over douches gesproken, de zepen en huidproducten die ervoor zorgden dat je je tijdens de warmere maanden fris en schoon voelde, kunnen uiteindelijk bijdragen aan je seizoensgebonden huidconditie. Harde zepen en lichte vochtinbrengende crèmes die in de zomer zo goed werkten, kunnen ervoor zorgen dat uw huid van zijn natuurlijke vocht wordt ontdaan en deze onbeschermd achterlaten om de droge winterse omstandigheden te bestrijden.
Vechten tegen de winterse huidblues
Bescherm uw huid door een vochtinbrengende crème van hoge kwaliteit te kiezen. Je hoeft er geen fortuin voor uit te geven. Er zijn tal van drogisterij-opties die het lukken. Zoek naar iets met lanoline of minerale oliën voor bescherming, zoals Carmex Original Healing Zalf of Lotion.
Het krijgen van een goede vochtinbrengende crème is slechts het halve werk. Een paar tips om ervoor te zorgen dat u het meeste uit uw vochtinbrengende crème haalt, zijn onder meer:
- Breng een vochtinbrengende crème aan zodra je uit de douche komt. Dep de huid droog en breng het aan terwijl het nog vochtig is om ervoor te zorgen dat het echt in de huid trekt.
- Houd een consistente routine aan en breng gedurende de dag nog twee of drie keer lotion aan.
- Versla droge voeten door een dikke laag lotion op te smeren en elke avond voor het slapengaan een paar sokken aan te trekken.
Meer eenvoudige oplossingen voor een droge huid zijn 's nachts een luchtbevochtiger gebruiken, veel water drinken en een havermoutbad nemen. Het is ook uiterst belangrijk om de huid te beschermen tegen de elementen. Zorg ervoor dat u elke dag zonnebrandcrème draagt en accessoires met winterkleding voor buiten, zoals handschoenen, mutsen en sjaals. Je ziet er geweldig uit en je huid blijft de hele winter beschermd en schilfervrij.
Meer tips voor een droge huid:
Geweldige producten en tips voor een gezonde huid
De hydraterende gids voor je gezicht en lichaam
Zelfgemaakte gezichtsmaskers voor de droge huid
