Naarmate de temperatuur daalt, neemt ook de hoeveelheid vocht in de lucht toe. Bijna 's nachts is uw gebruikelijke huidverzorgingsregime voor de zomer misschien niet voldoende om uw huid er glad en fris uit te laten zien. Overweeg om dit seizoen je huidverzorgingsroutine en producten te veranderen om de hele winter en tot in de lente te beschermen en goed te hydrateren.
Ga onder de douche
Koude ochtenden vragen vaak om lange, warme douches. Hoewel ze je kunnen helpen wakker te worden, vermindert de verhoogde hitte en tijd in de douche of het bad het vochtgehalte in je huid. Beperk de tijd onder de douche of in bad tot 10 minuten en kies voor warm water in plaats van heet. Als je normaal gesproken oliën aan je bad toevoegt voor een extra hydraterende boost, probeer ze dan op je huid aan te brengen voordat je in bad gaat.
Krijg een goede scrub in
Dagelijks maken afschilfering
onderdeel van je pre-hydraterende ritueel. Borstel vlak voordat je onder de douche gaat de droge huid van je voetzolen met een luffa, scrubhandschoenen of een lichaamsborstel. Als je eenmaal onder de douche staat, ga je verder met het scrubben in kleine, cirkelvormige bewegingen met een exfoliërende reiniger. Wrijf extreem ruwe plekken, zoals je hielen, in met een puimsteen of stok. Je huid scrubben is een van de beste manieren om de huidtextuur te verbeteren en de tekenen van veroudering te minimaliseren.
Dagelijks hydrateren
Je huid dagelijks hydrateren is de andere beste manier om de huidtextuur te verbeteren, er gezond uit te laten zien en te beschermen tegen de elementen en veroudering. Naast het hydrateren van je huid, helpt het om het collageen- en elastinegehalte te verhogen. Lotions en crèmes trekken in je huid en hydrateren effectiever als je huid nog vochtig is, dus de beste tijd om te hydrateren is direct na het douchen of baden. Nadat je uit de douche bent gestapt, dep je je huid voorzichtig droog met een handdoek en breng je je vochtinbrengende crème aan. Zoek naar een lotion met ingrediënten zoals vitamine E en aloë om de droge huid te helpen genezen, hydrateren en beschermen. Kies voor bijzonder droge gebieden voor een crème. Bodyboters en crèmes zijn typisch geconcentreerde formuleringen die bedoeld zijn om een beschadigde of ruwe huid te helpen herstellen, en ze zijn vooral handig tijdens seizoenswisselingen. Kies een dagelijkse vochtinbrengende crème zoals: Carmex Healing Lotion om ervoor te zorgen dat uw huid de dagelijkse voeding krijgt die het nodig heeft.
Tips voor een gezonde huidDoor uw lichaam van de juiste voeding en veel water te voorzien, krijgt uw huid een gezonde glans en blijft u schilfervrij. Drink ongeveer negen glazen water per dag en voeg voedingsmiddelen toe die veel omega-3-vetzuren bevatten zuren (zoals walnoten en lijnzaad), vitamine A (zoals spinazie) en antioxidanten (zoals bessen). Houd altijd een extra voorraad van uw dagelijkse vochtinbrengende crème bij de hand, vooral tijdens het koude- en griepseizoen. Net zoals u uw handen vaker wast met agressieve zeep, moet u meer hydrateren om de huid aan te vullen en glad te strijken. |
Meer beautytrends & tips voor de herfst
3 leuke herfstschoonheidstrends om te proberen
Fantastische herfst make-up
Fantastische herfstmake-up en huidverzorgingstips
