Ongeveer een jaar geleden ging ik opgewonden naar een plaatselijke salon voor mijn reguliere thermische reconditioneringsadvies. Voor altijd gemarteld door weerbarstige krullen, had deze behandeling mijn lokken getransformeerd van angstaanjagend kroeshaar in glad en sexy, en ik was nooit van plan terug te gaan naar mijn vroegere zelf. Tenzij, natuurlijk, de keuze uit mijn handen werd genomen…
Mijn stylist, een vertrouwde vriend na jaren van ontkrullen, lowlights, highlights … en verdorie, de felroze haarfase … wierp één blik op mijn dunner wordende paardenstaart en schudde droevig zijn hoofd. "Je haar breekt - het valt uit. We kunnen het niet rechttrekken."
Wat?! Mijn hart in mijn oren, ik was al mentaal bezig met het plannen van mijn pruikaankoop. Mijn kapper stelde voor dat ik meer eiwitten zou eten en dat een tekort aan essentiële oliën heel goed een oorzaak van mijn aandoening kan zijn. Maar we wisten het natuurlijk niet zeker, dus het enige wat we konden doen is de tonijn uitbreken en er het beste van hopen.
Vaker dan je zou denken
Haarbreuk, dunner worden en verlies is eigenlijk heel gewoon bij vrouwen van alle leeftijden. Volgens dr. Marc Dauer, (mdnewhair.com) een specialist in permanente haarrestauratie, “Dunner wordend haar kan te maken hebben met voeding, stress, hormonen en erfelijkheid.” En het komt vrij vaak voor: volgens de American Hair Loss Association vormen vrouwen ongeveer 40% van alle gerapporteerde voorwaarden. Haarverlies (of alopecia) kan het gevolg zijn van de genetische aanleg van een vrouw, maar het kan ook komen door stress, zwangerschap, het nemen van bepaalde medicijnen en vele andere factoren.
U moet zich grondig laten onderzoeken door uw arts als u haaruitval ervaart. "Het goede nieuws is dat er veel behandelingen beschikbaar zijn voor haarherstel, variërend van het corrigeren van eventuele stofwisselingsproblemen - als dat de oorzaak is van het haarverlies - tot folliculair Eenheidstransplantatie - waarbij individuele haarzakjes worden getransplanteerd van de achterkant van het hoofd, waar het haar meestal dikker en onaangetast is, naar de kruin en het frontale Regio's."
“Een belangrijke oorzaak van haarverlies bij vrouwen is ijzertekort of bloedarmoede. Bloedarmoede is een van de belangrijkste bijwerkingen, een aandoening die één op de vijf vrouwen treft (10 miljoen vrouwen in de VS) en die aantoonbaar een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen waarmee vrouwen tegenwoordig worden geconfronteerd”, zegt Lisa Mokaba, accountmanager bij Schwartz Communicatie.
Verlies je echt je haar?
Hoeveel haar kun je verliezen voordat je weet dat je een probleem hebt? "Het is normaal om 100 haren per dag te verliezen", zegt dr. Dina Strachan, een gecertificeerde dermatoloog in een privépraktijk in New York City. "Een betere test voor echt verlies is of de paardenstaart dunner is. Haar in de borstel of kam kan normaal zijn.”
Ze voegt eraan toe dat haaruitval kan worden onderverdeeld in twee categorieën: littekens - waarin de haarfollikel zich bevindt vernietigd en het haarverlies is onomkeerbaar en geeft geen littekens - wanneer het haarverlies mogelijk is omkeerbaar.
Relaxers, kleur, warmte, strakke krulspelden, paardenstaarten of vlechten zijn veelvoorkomende oorzaken van mechanisch haarverlies. Dit is meestal omkeerbaar, tenzij er schade aan de hoofdhuid is, zegt Strachan.
Waarom je misschien je haar verliest
Dr. Chris Meletis, de uitvoerend directeur van het Institute for Healthy Ageing, suggereert dat de belangrijkste oorzaken van haarverlies vele bekende factoren zijn, evenals enkele minder bekende.
- Spanning: Tot 6 maanden na een stressvolle tijd kan een persoon haar haar verliezen
- Lage schildklier: Zeer veel voorkomende oorzaak van dunner worden van het haar, vaak ernstig
- Nutriëntentekorten: Biotine, zink, essentiële vetzuren
- Giftige blootstellingen: Kwik, arseen (ja, geloof het of niet)
- Parasitaire en allergische reacties
- Hormonale onbalans voor vrouwen tussen oestrogeen, progesteron en testosteron
De twee meest voorkomende oorzaken van dunner wordend haar: 1) erfelijkheid en 2) ophoping van dyhydrotestosteron (DHT) op de hoofdhuid — een natuurlijke verbinding waarvan bekend is dat het de haarzakjes verstopt, waardoor de bloedtoevoer naar het haar wordt beperkt wortel.
Uitdunnen kan echter ook worden veroorzaakt door een groot aantal oorzaken, waaronder de hormonale veranderingen die gepaard gaan met bevalling, stress, milieuverontreinigende stoffen en zelfs chemische haarbehandelingen.
"Haarverlies, althans voor vrouwen, komt vaak voor bij onevenwichtigheden", zegt David Tippie, directeur van de Anti-Aging Clinic Association in Florida. "Waarom hun haar uitvalt en hoe ze verdere afbraak kunnen voorkomen - is vaak een onbalans van hormonen. Enkele van de vragen over de vragenlijst die we aan onze klanten verstrekken, wanneer ze op het punt staan betrokken te raken bij onze Bio-identieke hormoonvervangende therapie, is: heeft u dunner wordend haar en krijgt u haar op uw gezicht? Als het antwoord ja is, kan het meer dan waarschijnlijk zijn dat wanneer we het 37-daagse speekselpaneel terugkrijgen van het laboratorium, dit kan duiden op een verhoogd testosteronniveau. Het in evenwicht brengen van hormonen is niet alleen belangrijk voor het elimineren van haaruitval en groei op ongebruikelijke plaatsen; het is van vitaal belang voor een algehele goede lichamelijke en geestelijke gezondheid.”
“Haarverlies kan het gevolg zijn van een aantal aandoeningen, variërend van hormonale factoren tot genetische of voedingsfactoren, hoewel, meestal is de oorzaak onbekend", zegt dr. Joel Schlessinger, een gecertificeerde dermatoloog en cosmetisch chirurg, en president van beide mooieskin.com en de American Society of Cosmetic Dermatology and Aesthetic Surgery. “Meestal treden veranderingen op in het midden of latere jaren en veranderingen kunnen subtiel zijn. Een van de meest voorkomende vormen van haarverlies bij vrouwen, telogeneffluvium, treedt op na een traumatische gebeurtenis [ziekte, verlies van een familielid of zwangerschap] en kan over een periode van maanden verdwijnen.”
Negeer styling niet als een mogelijke "hoofdoorzaak"! Overal in Hollywood zien we sterretjes met minder glamoureuze kale plekken. Dit komt vaak door stylingschade, zoals het verwijderen van tijdelijke hairextensions. Let op, dit is geen teken van patroonkaalheid, maar dat maakt die kale plekken er niet leuker op! Overstyling of chemische behandelingen (zoals in mijn ontkrulprocedures) kunnen het haar ook tot het breekpunt belasten - letterlijk!
Wat je kunt doen?
Schlessinger zegt dat de behandeling varieert, hoewel in het geval van een slecht dieet, bijvoorbeeld, vaak ijzersuppletie of dieetvernieuwing de situatie effectief kan verbeteren. Hij zegt ook dat hormonale factoren moeten worden beoordeeld door een endocrinoloog of een gynaecoloog. Deze kunnen soms worden behandeld zodra een oorzaak is gevonden, maar vaak blijft de onderliggende reden - helaas - onbekend.
De kleine helpers van Hollywood
Ongeveer een maand na mijn hartverscheurende ervaring in mijn plaatselijke salon, bezocht ik Frederic Fekkai's nieuwe SOHO-salon voor een knipbeurt en consult. Terwijl ik in haar stoel zat, wierp Nicole, mijn styliste bij Fekkai, een blik op mijn haar en vertelde me over verschillende mogelijke oorzaken en antwoorden voor mijn probleem. Een uur later liep ik naar buiten met de beste snit en stijl van mijn leven, en gewapend met een schat aan nieuwe informatie.
Voor zowel mannen als vrouwen die lijden aan haaruitval als gevolg van een hormonale onbalans, heeft Fekkai's MORE-systeem ongelooflijke resultaten opgeleverd. "Veel van mijn klanten die last hebben van dunner wordend haar, hebben hun bezorgdheid geuit over de beperkte beschikbare opties", zegt haarexpert Frederic Fekkai. "Daarom heb ik een technologisch geavanceerd systeem ontwikkeld dat zichtbaar dichter uitziend haar creëert." Dit haarverzorgingsregime omvat hoofdhuidzuiverende shampoo, Wortel-voedende conditioner, All-Day Density Styling Whip en Nighttime Follicle-Boosting Treatment - bevatten allemaal Fekkai's gepatenteerde NIAPLEX en een continue afgifte van niacine (vitamine B3).
Fekkai is niet de enige haarexpert van beroemdheden die dit opmerkt. Haaruitval en haarbreuk zijn zo'n probleem dat de grootste namen en salons speciale maatregelen nemen. Phyto haircare — een botanische haarverzorgingslijn uit Frankrijk, maakt producten die speciaal zijn ontworpen om haaruitval bij vrouwen tegen te gaan. Ze bieden hun eigen shampoo- en behandelingslijn, evenals een nieuwe behandeling genaamd Phyto Universe, waar ze de haar met een microscoop, die het 200 keer vergroot om te zien wat het probleem kan zijn en specifiek voor te schrijven producten. En de populairste nieuwe salon van New York City, Tela, heeft een verscheidenheid aan conditionerende haarbehandelingen die bedoeld zijn om dunner wordend haar tegen te gaan.
Ook de supplementenmarkt is in volle gang. Phyto heeft een voedingssupplement met tal van positieve getuigenissen, en Nu Hair's Anti-Thinning and Hair Loss Dagelijkse supplementtabletten voor de behandeling elimineren DHT, wat u zal helpen nieuw haar te laten groeien terwijl het uw haar dikker maakt bestaand haar.
En herinner je je die Rogaine-advertenties nog? Het is niet alleen voor mannen! Rogaine voor vrouwen is nu zonder recept verkrijgbaar en bevat Minoxidil, het enige ingrediënt dat door de FDA is goedgekeurd en waarvan is bewezen dat het haar bij vrouwen teruggroeit.
Mijn 'do - revisited'
Mijn haar? Na een paar bezoeken aan NYC's Paradise 54 en Oscar Bond, en een conditioneringsbehandeling in Brooklyn's Slope Suds, is het beter dan ooit.
Maar nooit meer zal ik dat eiwit in de steek laten.
Meer SheKnows haargezondheid:
- Krijg gezond haar met kruiden
- Zwangerschap en haaruitval
