Een verhuizing, een nieuw broertje of zusje of een overstap op school kan zwaar zijn voor uw kleintjes. Wanneer er zich een grote verandering in hun leven voordoet, is het belangrijk om bepaalde stappen te nemen die de overgang voor hen gemakkelijker zullen maken. Lees verder om meer te weten te komen over hoe u uw kinderen kunt helpen omgaan met een grote verandering.
Tekenen dat ze het moeilijk hebben
Een artikel dat is gedeeld door het Oregon City School District legt uit dat het gedrag van kinderen op verschillende manieren kan veranderen als ze met verandering omgaan. Ze kunnen uithalen om redenen die ze in het verleden nooit zouden hebben gedaan, of ze kunnen ingetogener en minder sociaal worden dan ze ooit waren. Ze kunnen ook vatbaar zijn voor aanvallen van verdriet, woede, angst of angst. Sommige kinderen kunnen zelfs een vorm van regressie ervaren, waarbij ze gedrag overnemen waaraan ze lang geleden voorbij waren gegaan, zoals bedplassen of aanhankelijk zijn.
Communiceren
Het is belangrijk dat u zoveel mogelijk met uw kinderen communiceert. Hoe meer ze denken betrokken te zijn bij de verandering, hoe minder ze zich geïsoleerd zullen voelen. Laat uw kinderen weten dat ze openlijk met u kunnen praten over wat ze ook voelen. Door uw kinderen aan te moedigen om met u te praten, kunt u de kans verkleinen dat hun emoties uit de hand lopen en op de lange termijn schade aanrichten. Als ze moeite hebben om met je over hun gevoelens te praten, moedig ze dan aan om in een dagboek te schrijven, zodat hun emoties niet opgekropt blijven.
Hun controle teruggeven
Wanneer er een grote verandering plaatsvindt, kunnen kinderen zich vaak machteloos voelen. Of ze nu bewust of onbewust zijn, ze kunnen gekwetst zijn dat ze niet zijn geraadpleegd voordat tot zo'n grote wijziging werd besloten. Het is belangrijk dat hun gevoel van controle zo snel mogelijk wordt hersteld. Als u van plan bent een nieuw huis te kopen, laat hen dan weten dat zij de beslissing kunnen nemen over de inrichting van hun kamers. Als ze van school veranderen, betrek ze dan bij het plannen van de route die je neemt om daar te komen in de ochtend, beslissen welke rugzakken het beste zijn en het voedsel kiezen waar ze van houden lunchen. Door hen in staat te stellen beslissingen te nemen, kan hun gevoel van macht worden teruggegeven, wat eventuele neigingen om uit te halen kan verminderen als het probleem niet wordt opgelost.
Vermijd andere wijzigingen
Een grote verandering is genoeg voor kinderen. Houd indien mogelijk andere wijzigingen tot een minimum beperkt, zodat uw kleintjes zich kunnen concentreren op degene die bij de hand is. Probeer gezinsroutines te behouden en benadruk aspecten van het leven die hetzelfde zijn gebleven. Dit zal hen helpen om te gaan met het idee dat één verandering niet het einde betekent van al het andere dat ze gewend zijn. Houd hun slaap- en eetroutines zo regelmatig mogelijk, zodat ze de beste instelling hebben om de uitdagingen die op hun pad komen aan te gaan. En het belangrijkste: blijf positief en bemoedigend. Als ze zien dat je gelukkig en aan hun kant bent, wordt het wennen aan de verandering een stuk gemakkelijker.
meer over ouderschap
Je kind kennis laten maken met een nieuwe vaderfiguur
Alleen thuis kinderen
Hoe u kunt voorkomen dat uw kind vloekt?
