Houd kinderen deze zomer veilig op het strand. Ontdek tips voor zon veiligheid en waterveiligheid om ervoor te zorgen dat uw zomerse excursie in een stroomversnelling komt.
Een dagje strand hoort toch ontspannend te zijn? Tussen zand, zonnebrandcrème en veiligheid zal je misschien verbaasd zijn hoeveel je moet bijhouden als je kinderen naar het strand brengt. Maak je geen zorgen. Met deze eenvoudige strandveiligheidstips kun je het meeste uit je dag in de zon halen.
Bescherm de huid
Niemand wil die kreeftkleurige toerist op vakantie zijn. Zonnebrand is op dat moment pijnlijk en veroorzaakt op de lange termijn ook schade, waardoor je risico loopt op huidkanker en huidbeschadiging. Bescherm je huid en de tere huid van je kinderen terwijl je plezier hebt op het strand. Bij zwemmen en zweten is het belangrijk om vaak opnieuw zonnebrandcrème aan te brengen. Trek je kinderen UV-beschermende badpakken en breedgerande hoeden aan en probeer tussen 10.00 en 16.00 uur uit de zon te blijven. Denk eraan om voor uzelf en uw kinderen een zonnebrandcrème met minimaal SPF 15 te gebruiken en deze minimaal 30 minuten voordat u vertrekt aan te brengen buiten.
Probeer deze 4 zomerse knutsels en activiteiten waar kinderen dol op zullen zijn >>
Kijk naar het water
Houd kinderen in het water in de gaten. Wees voorzichtig met het opgaan in een boek of andere afleiding. De CDC-rapporten dat meer dan een op de vijf mensen die door verdrinking omkomen, kinderen van 14 jaar en jonger zijn. Zelfs sterke jeugdzwemmers hebben constant toezicht op het strand nodig. Jongere kinderen moeten geschikte drijfmiddelen dragen, met dien verstande dat drijfmiddelen geen vervanging zijn voor toezicht. Overweeg om met uw kinderen in het water te blijven terwijl ze zwemmen en waden.
Versla de hitte
Als je naar de oceaan staart, is het moeilijk voor te stellen dat je uitgedroogd raakt. Trap niet in die val. Neem voldoende water mee als je op het strand speelt. Stop uw kinderen regelmatig voor snelle waterpauzes en ken de basisverschijnselen van een zonnesteek, waaronder misselijkheid, onregelmatige ademhaling, verwardheid en hoofdpijn. Pak een koelbox in met flessen water, sapdozen en ijslolly's om je kleintjes te verleiden om de hele dag door voldoende gehydrateerd te blijven. Zet een parasol of tent op om kinderen een schaduwrijke, koele plek te geven om te rusten.
Ontdek 3 tips voor een stressvrije zomer >>
Respecteer dieren in het wild en golven
Elke strandregio heeft unieke kwaliteiten en unieke gevaren. Raadpleeg lokale weersvoorspellingen voor weersomstandigheden, waaronder dreiging van bliksem, vloedgolven en gevaarlijke branding. Wees u bewust van dieren in het wild die een gevaar kunnen vormen voor u of uw kinderen. In sommige gebieden moeten pijlstaartroggen en kwallen worden vermeden. Aanvallen van haaien komen niet vaak voor, maar zijn iets waar je rekening mee moet houden, vooral als je tieners hebt die eropuit gaan om in dieper water te spelen. Zwem indien mogelijk in gebieden onder toezicht van gekwalificeerde strandwachten die weten hoe ze moeten reageren op noodgevallen op het strand.
Meer strandplezier
Plezier op het strand survival kit
Beste strand- en zandspeelgoed voor kinderen
Leuke en betaalbare strandkleding voor kinderen
