De overgang van kindertijd naar volwassenheid is niet gemakkelijk - voor jou of je kind. Als je je relatie met je tiener uitdagend vindt, bekijk dan deze tips.
Ze zullen je helpen de situatie te verbeteren en een beetje beter met elkaar om te gaan.
Houd je reacties onder controle
Dr. Sarah Brandigampola, M.D., psychiater in het Ottawa Hospital, legt uit dat luisteren het beste is wat je kunt doen om je relatie met je tiener te verbeteren. Hoewel je eerste reactie als je tiener iets zegt waar je je zorgen over maakt, zou kunnen zijn om in te grijpen met je waarschuwingen of aanbevelingen, zal dat niet helpen om je relatie te bevorderen. In plaats daarvan raadt Brandigampola je aan om van begin tot eind naar alle gedachten van je tiener te luisteren, zodat je het volledige verhaal kunt horen. Van daaruit kun je als team samenwerken om het probleem op te lossen. Als je tiener zich gehoord voelt in plaats van beoordeeld, is de kans groter dat ze op een positieve manier reageert en kan je band van daaruit groeien.
Vermijd de "gewoon omdat" reden
Heeft uw tiener ooit gevraagd waarom dingen op een bepaalde manier zijn (bijvoorbeeld wanneer haar avondklok is of waarom hij wordt gestraft) en u antwoordde met een variatie van "omdat het zo is"? Als ouder heb je het recht om regels af te dwingen die je kinderen helpen veilig te houden en waardevolle levenslessen te leren, maar als je iets afdwingt zonder de logica ervan uit te leggen, tieners zal uw beslissing als "oneerlijk" beschouwen in plaats van deze te accepteren en ervan te leren. Er gebeuren maar heel weinig dingen in het leven "alleen maar omdat". U stopt voor een rood licht om uw veiligheid en die van de mensen om u heen te garanderen. U vermijdt 's avonds laat op gevaarlijke plaatsen te lopen, omdat uw kansen om in gevaar te komen worden verkleind. De echte wereld zit vol met redenen, niet 'alleen maar omdat'. Hoewel je tiener je misschien niet leuk vindt beslissing, als je hem tenminste uitlegt waar je vandaan komt, zal een beetje van die logica dat waarschijnlijk doen inzinken.
Vind een balans tussen saamhorigheid en onafhankelijkheid
Dr. Brandigampola adviseert dat het normaal is voor tieners om regels en familiewaarden in twijfel te trekken. Uw tiener vond het bijvoorbeeld leuk om ooit met u te gaan winkelen, maar nu gaat ze liever met haar vrienden. Terwijl tieners worstelen om hun onafhankelijkheid te vinden en waar ze passen in de volwassen wereld, is het normaal dat ze afstand nemen van die dingen die je ooit hebt gedeeld. Maar dat betekent niet dat ze niet nog steeds je liefde en goedkeuring zoeken; ze zijn er misschien niet zo openhartig over als ze ooit waren. Dus ook al wil je dochter alleen gaan winkelen, dat betekent niet dat ze je niet wil laten zien wat ze heeft gekocht om te zien wat je ervan vindt. Door je tiener de tijd te geven om zijn of haar eigen ding te doen en tegelijkertijd geïnteresseerd te zijn in wat hij leuk vindt, kun je een gezond evenwicht vinden.
Meer over tieners
Waarom je tieners niet met je praten
Tips voor het stellen van regels met tieners
Tieners helpen zelfvertrouwen te vergroten
