Voeden, baden, knuffelen, aankleden - als moeder van een jonge peuter zijn dit de dingen waar je aan denkt als je kleintje overdag wakker wordt. Maar hoe zit het met de binding?
Hoe belangrijk het ook is om ervoor te zorgen dat uw kind fysiek wordt verzorgd, het is ook net zo belangrijk om ervoor te zorgen dat u ook hun emotionele ontwikkeling voedt.
Pinky McKay, auteur van Peuter TactiekenSlapen als een baby, is van mening dat een band met uw peuter kan worden bereikt met een beetje gezamenlijke inspanning gedurende de dag.
"Het is heel gemakkelijk om je peuter als een onafhankelijk klein persoon te zien en bezig te zijn totdat ze iets doen dat je van streek maakt. Vaak proberen ze gewoon opnieuw contact met je te maken - alsof de onzichtbare navelstreng een beetje ver is uitgerekt voor hun comfort, "zegt ze.
Om die band te behouden, "probeer je al je 'taken' opzij te zetten", stelt ze voor. De was ophangen of wat e-mails terugsturen kan immers een uur of zo wachten, terwijl je dierbare kleintje wordt met de minuut ouder - en dat zijn kostbare momenten die je nooit kunt krijgen rug.
Ga op hun niveau zitten
Als je tijd doorbrengt met je peuter, hoeveel aandacht geef je hem dan echt, vrij van afleiding zoals de televisie, je iPhone of je laptop?
“Breng tijd door met absoluut niets anders te doen dan aanwezig te zijn en naar uw kind te kijken - hoe ze spelen, hoe ze eruitzien, de uitdrukkingen op hun kleine gezichtjes, hoe ze proberen te communiceren”, adviseert McKay, die een privépraktijk heeft in Melbourne en een gratis website aanbiedt, www.pinkymckay.com.au, die gespecialiseerd is in zachte opvoedingstechnieken.
"Betreed dan voorzichtig hun wereld en speel op hun voorwaarden. Laat zien dat je gefocust bent door op hun niveau te komen, oogcontact te maken en hun voorbeeld te volgen.”
Onthoud: aanraken is krachtig
Er is een goede reden waarom veel experts zoveel 'huid-op-huid'-contact aanbevelen wanneer je kleintje wordt geboren - omdat aanraking een 'krachtig hulpmiddel voor binding is', zegt McKay.
"Het maakt endorfines vrij, die 'feel good'-hormonen, en oxytocine, het liefdeshormoon", legt ze uit.
“Massage is een prachtig hulpmiddel om een band op te bouwen, maar uw jonge peuter besteedt waarschijnlijk zo veel van zijn tijd aan wandelen en rennen, dat hij waarschijnlijk niet lang stil zal blijven zitten. Dus speel vinger- en teenspelletjes, zoals rond en rond de tuin en dit kleine varkentje.”
Ontwikkel gedeelde routines en games
Als je baby nog klein is, is het belangrijk om consistente routines vast te stellen, zodat ze weten wat ze de hele dag kunnen verwachten. Maar als ze wat ouder worden, kun je wegkomen door hun dagelijkse routine zo nu en dan te veranderen.
"Ga samen in bad, of je kunt zelfs een paar dagen samen een dutje doen, en genieten van die zoete knuffels", stelt McKay voor.
“Peuters ouder dan twee jaar genieten van massagespelletjes. Maak een pizza op hun rug terwijl ze 'ingrediënten' kiezen - strooistreken voor kaas, hakslagen voor vlees, glijden slagen om tomatenpuree te verspreiden — en wees niet verbaasd als ze om ‘exotische’ ingrediënten zoals chocolade of appels vragen!”
Meer peutertips
Zorgen voor de juiste voeding voor uw peuter
3 knutselwerkjes voor peuters die je nu kunt maken
Een gezonde, actieve peuter opvoeden?
