Voordat je tiener in de herfst naar school terugkeert, ga je zitten voor een serieus gesprek over drugsmisbruik.
Leer hoe u uw onderzoek van tevoren kunt doen, hoe u een hulpbron voor uw kind kunt worden en hoe u een gesprek kunt aangaan dat u waarschijnlijk allebei ongemakkelijk zal maken. Dit is een gesprek dat je niet kunt overslaan.
Of uw kind nu naar de zevende klas gaat of haar laatste jaar begint, u moet erover praten verdovende middelen. Je tiener helpen van de drugs af te houden is een investering in de huidige tijd en in haar toekomst. Volgens de Nationaal gezondheidsinformatiecentrum, kinderen die geen drugs gebruiken, hebben minder kans om op school te worstelen, gewond te raken bij een auto-ongeluk, slachtoffer te worden van misdaad of verslaving als volwassene te ervaren.
Wees echt en bot
Praat niet over drugs als iets dat al dan niet een rol speelt in het leven van uw tiener. De harde waarheid is dat uw kind waarschijnlijk al kinderen kent die drugs en alcohol gebruiken. Drugs zijn gemakkelijk te verkrijgen voor tieners. Sommige kinderen gebruiken al drugs op de middelbare school. Maak uw tiener duidelijk dat u weet dat er drugs in zijn leven aanwezig zijn. Als je geen idee hebt, is de kans groter dat je kind een serieus gesprek met je omarmt. Probeer niet te klinken als een coole, nonchalante ouder. Je moet standvastig, eerlijk en open zijn voor wat je tiener je wil vertellen over zijn blootstelling aan drugs en alcohol.
Gebruik hulpmiddelen om te helpen bij het gesprek
Ga het gesprek aan met feiten bij de hand. Laat je kind niet denken dat je dingen verzint om hem bang te maken. Download informatie van Drug Facts Week, zoals: dit pamflet over het ontkrachten van drugsmythes. Het is speciaal geschreven voor tieners en wordt ondersteund door onderzoek en harde gegevens. Wees brutaal eerlijk als het gaat om de gevolgen, maar onthoud dat brutaal eerlijk niet betekent schriktactieken. Je tiener zal je eerder afwijzen als je klinkt alsof je overdrijft. Wees in plaats daarvan eerlijk over de risico's van drugs, inclusief de risico's die uw tiener misschien niet heeft overwogen, zoals een verhoogd risico op aanranding.
Let op berichten
Uw kind heeft toegang tot verschillende berichten over drugs. Van jonge beroemdheden die hebben deelgenomen aan programma's voor middelenmisbruik tot fictieve personages op tv, mensen in het leven van uw kind normaliseren het drugsgebruik. Je hoeft de iPod van je kind niet te plunderen, maar je moet je bewust zijn van zijn interesses en wat voor soort berichten hij ontvangt, of het nu een R-rated stonerkomedie is of een lied over het roken van wiet. Net als reclamespots op tv, hebben deze berichten invloed op wat uw tiener acceptabel of wenselijk vindt.
Geef een voorbeeld van hoe u wilt dat uw tiener leeft
Wees slim over het voorbeeld dat u geeft aan uw tiener. Vermijd roekeloos gedrag rond uw kind. Onderschat niet hoe oplettend uw tiener is. Als u rookt, overweeg dan om te stoppen. Als je drinkt, geef je dan niet te veel over. Nooit drinken en rijden. Deel of misbruik nooit uw voorgeschreven medicijnen. Uw kind zal zijn gedrag naar het uwe modelleren. Als volwassene kan het moeilijk zijn om toe te geven dat je gedrag geen ideaal voorbeeld is. Zoek hulp als u een probleem heeft met middelenmisbruik. Praat met uw kind over uw eigen ervaringen met drugs en alcohol.
Meer over opvoedende tieners
Help je tiener om het meeste uit school te halen
Wanneer de vriend van een tiener verhuist
Moet je je tiener aanmoedigen om naar de kunstacademie te gaan?
