Elke moeder heeft een vriend nodig om in vertrouwen te nemen, maar als de jouwe je neerslachtig maakt terwijl je echt een lift nodig had, is het misschien tijd om je vriendschap te evalueren.
Zijn je moedervrienden positief of giftig?
Elke moeder heeft een vriend nodig om in vertrouwen te nemen, maar als de jouwe je neerslachtig maakt terwijl je echt een lift nodig had, is het misschien tijd om je vriendschap te evalueren.
Wij hebben allemaal nodig vriendinnen, maar soms hebben we vriendinnen die we niet nodig hebben.
Wat is een giftige vriend?
- …neemt maar geeft zelden.
- ...is veeleisend en toch onbetrouwbaar.
- …maakt dat je je slechter gaat voelen in plaats van beter over jezelf als vrouw en moeder.
Vriendschappen tussen moeders moeten evenwichtig zijn om te werken. Giftige moedervriendschappen zijn niet in evenwicht - ze zijn ongelijk, niet ondersteunend en onbevredigend, wat betekent dat één persoon niet krijgt wat ze nodig heeft uit de relatie.
We hebben allemaal wel eens een slechte dag, en dan hebben we onze moedervrienden het meest nodig. Maar giftige moeders lijken altijd een slechte dag te hebben en brengen een consequent negatieve sfeer - het beoordelen van je opvoedingsvaardigheden of het beledigen van je kind - in de relatie.
"Ik ben bang voor telefoontjes van mijn zogenaamde 'beste vriendin'", zegt moeder van vier Pam, "omdat ik weet dat ze kritiek zal hebben op alles wat uit mijn mond komt... als ze me al laat praten. Meestal gaan onze gesprekken over haar behoeften. Het is vermoeiend."
De giftige greep
Of je haar nu persoonlijk of telefonisch hebt gesproken, het resultaat is hetzelfde: je voelt je overstuur, gefrustreerd of gewoon boos! Maar om de een of andere reden kun je haar gewoon niet losmaken - hoe ze je ook behandelt.
Waarom laat je haar je slecht voelen? Er zijn een aantal redenen:
- Je vriendschap gaat ver terug - ze is altijd in je leven geweest.
- Je bent niet brutaal genoeg of dapper genoeg om tegen haar op te komen.
- Je kunt niet om haar onaangekondigde bezoeken en onverwachte telefoontjes heen.
- Uw kinderen zijn bevriend met haar kinderen.
- Je hebt geen goede vrienden om haar plaats in te nemen. (Of maak je je zorgen dat ze heeft geen goede vrienden om mee te nemen jouw plaats.)
Bewaren of dumpen?
Wanneer je een giftige moedervriend in je leven toelaat, sta je jezelf toe gekwetst te worden. Hoe vaak en hoeveel u dit toestaat, heeft u volledig in de hand:
Maak een eerlijke beoordeling van je vriendschap. Je kunt een giftige relatie met een andere moeder niet herstellen (of beëindigen) totdat je deze hebt geïdentificeerd.
Neem verantwoordelijkheid. Elke keer dat je vriendschappelijk je hand uitstrekt naar de giftige moeder, geef je haar de kans om je pijn te doen (of je te gebruiken of te dumpen). Doe een serieuze poging om de hoeveelheid tijd die je doorbrengt met praten met of rondhangen met haar te verminderen - zelfs als dit betekent dat je kinderen elkaar misschien minder hoeven te zien.
Blijf op je hoede. Als je besluit deze persoon in je leven te houden, dan zul je jezelf en je kinderen moeten beschermen. Wees bereid om nee te zeggen tegen haar eisen of haar uit te dagen voor haar kritiek en negativiteit, maar wees niet verbaasd als ze de boodschap niet begrijpt.
Breng meer tijd door met Goed vrienden. Omring jezelf met moeders die ervoor zorgen dat je je beter voelt - niet slechter - over jezelf. Praat met deze positieve ouders over hoe je moet omgaan met je niet zo positieve moedervriend. Is dat niet waar vrienden voor zijn?
Beëindig de vriendschap, indien nodig. Uit elkaar gaan is moeilijk, maar soms is het nodig. Wanneer je giftige vriend zwaar op je weegt, wanneer het van invloed is op de manier waarop je met anderen omgaat of wanneer het duidelijk wordt dat dingen nooit kunnen verbeteren, is het tijd om de relatie te verbreken.
"Het leven is al moeilijk genoeg zonder je wereld vol te proppen met giftige vrienden", zegt moeder-van-twee Janine. "Zeg gewoon neen!'"
Meer over vriendschappen
Hoe maak je het uit met een giftige vriend?
Giftige vrienden: 5 waarschuwingssignalen
4 Vrienden die je gewoon niet nodig hebt
