Gezien de hoeveelheid hooikoorts en astma in het gezin van mij en mijn man, en mijn eigen worsteling met eczeem, is het geen verrassing dat mijn kinderen er ook mee te maken hebben. Het is een van die 'gaven' van erfelijkheid, zou je kunnen zeggen. Gooi in de koude en droge lucht van de winter, en we zijn een jeukende, krassend veel. Lief.
De winter is de beste tijd voor bepaalde huidproblemen. Een droge huid kan precies dat zijn: een droge huid. Soms is het meer - in dat geval zijn een goede relatie met uw dermatoloog en volharding in de behandeling essentieel. En ook serieus medeleven; als huidproblemen frustrerend voor je zijn, stel je dan eens voor hoe gefrustreerd je 4-jarige zou kunnen zijn.
Is het een droge huid of iets anders?
Alleen een arts kan u met zekerheid vertellen dat u of uw kind eczeem heeft, maar er zijn enkele sterke aanwijzingen:
- Een jeukende uitslag, die ruw, rood, schilferig of sijpelend kan zijn. Of al die dingen.
- Het komt en gaat, of wordt meer of minder intens, schijnbaar zonder reden.
- Familiegeschiedenis of eczeem of hooikoorts en allergieën.
Mijn kinderen zijn "gelukkig" genoeg om al die aanwijzingen te hebben. De dermatoloog had kunnen zeggen dat het contactdermatitis was, of een ander soort uitslag, maar dat deed ze niet. Ze zei: "Ja, het is eczeem." Maar met alle mogelijkheden is het belangrijk om hier samen met je arts aan te werken.
Kan ik het voorkomen?
In onze familie lijken we opflakkeringen van eczeem niet te kunnen voorkomen, maar we nemen wel maatregelen om ze te verminderen. Simpele, enigszins voor de hand liggende dingen helpen ons ermee om te gaan. Ze omvatten (maar zijn niet beperkt tot) deze:
- Sommige eczeem hebben een allergische component. Let op opflakkeringen na het eten van bepaald voedsel. Ik kende een klein meisje dat vreselijke opflakkeringen kreeg na het eten van sinaasappels. Mijn kinderen lijken deze voedselassociaties echter niet te hebben.
- Plak met zachte natuurlijke vezels dicht bij de huid. Ruwe vezels irriteren eczeemplekken.
- Probeer potentieel irriterende stoffen, zoals bubbelbaden, te vermijden.
- Baden mogen niet te heet zijn, waardoor de huid verder uitdroogt, en wees zeer voorzichtig met de zepen die u gebruikt. Eczeem kan erg gevoelig zijn voor zeep. Gebruik zo min mogelijk hoeveelheid.
- Zorg ervoor dat je luchtbevochtigers hebt om de zeer droge winterlucht te bestrijden.
- Hydrateren, hydrateren, hydrateren. Ik dring er voortdurend bij de kinderen op aan om lotions van goede kwaliteit te gebruiken (zonder parfums). Ik heb ook speciale trucs. Ik heb een stok cacaoboter die ik over hun wangen veeg op bijzonder koude, droge en/of winderige dagen.
- Houd vingernagels kort om jeuk te voorkomen.
Hoe kan ik het behandelen?
Als eczeem echt hinderlijk wordt en preventieve maatregelen niet veel helpen, zijn er verdere stappen die u in overleg met uw arts kunt nemen.
- Steroïde crèmes, voorgeschreven door uw arts, kunnen zeer effectief zijn. Het is belangrijk om ze consequent te gebruiken. Hoewel ze het eczeem misschien nooit volledig genezen, helpen ze echt. Er zijn ook enkele nieuwere niet-steroïde crèmes die mogelijk effectief voor u zijn.
- Breng na het baden onmiddellijk een vochtinbrengende crème op het lichaam aan. (De lotions moeten over elke steroïdecrème gaan.) Het helpt niet alleen het eczeem onder controle te houden, het voelt echt goed. Zoek naar crèmes zonder parfum. Uw arts heeft waarschijnlijk een lijst met bijzonder goede; we gebruiken behoorlijk wat Cetaphil in dit huis.
- Als de jeuk heel erg is en je kind daardoor moeite heeft met slapen, heeft je kind misschien een antihistaminicum nodig. Overleg met uw arts als dit in uw geval van toepassing is.
- Ondanks inspanningen en behandelingen gebeuren er opflakkeringen. Houd ze goed in de gaten en houd ze schoon. Als u vermoedt dat er een infectie is ontstaan, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
Het goede nieuws over eczeem is dat veel kinderen het ontgroeien. Niet allemaal, maar veel. Ondertussen zijn beheer en controle de doelen.
Lees verder:
- Hoe biologisch eten de gezondheid van uw kind verbetert
- Tips om van een droge huid af te komen
- Allergievrije recepten voor uw gezin
