Megan Thee Stallion spreekt over geestelijke gezondheid op Instagram – SheKnows

instagram viewer

Megan Thee Stallion spreekt zich uit over mentale gezondheid en haar fans eraan te herinneren dat je somber voelen normaal is, hoe onbreekbaar je ook denkt te moeten zijn.

“Er is mij altijd verteld dat ik sterk moet zijn”, legt Megan uit in een Instagram-video waarin ze haar samenwerking aankondigt Grijp het onhandige, een campagne die jonge volwassenen aanmoedigt om te hebben mentale gezondheid gesprekken met hun vrienden. ‘Een dikke huid, stijve bovenlip, spijkerhard,’ vervolgde ze.

Het uitbeelden van dat soort uiterlijke kracht kan echter vermoeiend zijn. “Om alles voor iedereen te zijn, is het aan jou”, legt Megan uit, terwijl de muren rondom haar in de video breuken beginnen te vertonen. ‘Zwart kraakt niet, zeggen ze. Maar het kan. Ik kan. Dat kunnen we allemaal.”

De boodschap is vooral aangrijpend omdat deze betrekking heeft op zwarte vrouwen, die te maken hebben met oneerlijke verwachtingen vanwege de ‘sterke zwarte vrouw’-stereotype. “Het gebruik van het label impliceert dat zwarte vrouwen geen andere keuze hebben dan onbevreesd, ambitieus en hardwerkend te zijn”, aldus een 2022

click fraud protection
studie merkt op, eraan toevoegend dat het stereotype uiteindelijk “de oneerlijke last die op zwarte vrouwen wordt gelegd, kan maskeren.” Tegelijkertijd, die verwachting van kracht kan zwarte vrouwen ervan weerhouden om hulp te zoeken, omdat hun veerkracht eenvoudigweg is uitgegaan van. Als het gaat om het zoeken naar zorg voor geestelijke gezondheidsproblemen, is de kans bijvoorbeeld half zo groot dat zwarte vrouwen hulp zoeken in vergelijking met blanke vrouwen, volgens een rapport van de Psychiatrische tijden.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Megan Thee Stallion (@theestallion)

Die context maakt het nog indrukwekkender om te zien dat zwarte vrouwelijke beroemdheden als Megan Thee Stallion zich openstellen hun geestelijke gezondheid en fans aanmoedigen hetzelfde te doen. “Jullie allemaal, het is oké om niet oké te zijn”, zegt ze in de video. 'Neem contact op met een vriend als je hem dit ziet doormaken. Het maakt niet uit wie je bent, kwetsbaar zijn maakt ons heel.”

In een apart filmpje op Grijp het onhandigeOp de website van Megan legt Megan uit dat ze bij de campagne betrokken raakte omdat ze zich aansluit bij de boodschap ervan om met vrienden over geestelijke gezondheid te praten. “Ik weet echt hoe het voelt als ik me niet wil openstellen en er niet over wil praten”, legt ze uit. en “… Om het gevoel te krijgen: ‘Ik kan hier met niemand over praten. Ik wil niet dat iemand het weet.'”

Bruce Willis en Emma Heming Willis
Gerelateerd verhaal. Emma Heming Willis spreekt over de dementie van Bruce Willis en waarom er zo weinig diagnose van wordt gesteld

"Ik weet dat ik vaak aan mijn vrienden presenteer als: 'Ik heb het voor elkaar, mijn leven is goed, er is niets mis met mij'", voegt Megan toe. nog een filmpje. "Iemand zou me kunnen vragen wat er aan de hand is en ik zou zeggen: 'Niets.'"

“Laat het eruit”, zegt ze tegen fans. ‘Vertel het aan iemand, want iemand geeft er wel om.’

Bekijk voordat je vertrekt onze favoriete toegankelijke apps voor geestelijke gezondheidszorg:

De beste, meest betaalbare apps voor geestelijke gezondheid insluiten