NIET DOEN: Breng uw baby naar bed met een fles
|
Ten eerste, hoewel het waar is dat zuigen een baby helpt om in slaap te vallen, baadt het doorslikken van melk of sap gedurende de nacht de tanden in suikers die tandbederf veroorzaken. Ten tweede kan liggend drinken leiden tot vochtophoping in de oren. En ten derde, als uw kind gewend is om in slaap te vallen met een fles in haar mond, zal ze moeite hebben om tot rust te komen als ze 's nachts wakker wordt en geen of een lege fles vindt.
DO: Wees flexibel
Als je kind ziek is of een stressvolle tijd doormaakt, is het prima om de bedtijdregels een beetje te buigen, maar ontmantel de routine niet helemaal. Je wilt bijvoorbeeld misschien een extra verhaal lezen, maar haar niet voor de tv laten zakken.
DON’T: Haast je naar vast voedsel
Sommige ouders zijn ervan overtuigd dat baby's zo vaak wakker worden omdat ze niet tevreden zijn met een vloeibaar dieet. Maar moedermelk of flesvoeding is de ideale voeding voor de eerste zes maanden van een baby. Vaste stoffen bevorderen het slapen 's nachts niet echt, dus introduceer ze niet voordat uw baby zes maanden oud is, tenzij uw zorgverlener dit aanbeveelt.
DOEN: Geef bedtijd je volledige aandacht
Bedtijd moet een speciale tijd zijn voor u en uw kind. Doe haar geen tekort door met iets anders bezig te zijn. Concentreer je alleen op haar terwijl je haar elke avond knuffelt, in bad doet of haar voorleest, en jullie zullen er allebei gelukkiger van worden.
NIET DOEN: Neem een bedtijdritueel weg als straf
Houd het heilig.
Meer ouderschap van SheKnows:
- 5 Snelle manieren om een driftbui te stoppen
- Tekenen van uitdroging bij kinderen
- Moeten broers en zussen slaapkamers delen?
Zie meer op Family.com:
- Kinderen in hun eigen bed laten slapen
- Waarom gaat mijn peuter niet naar bed?
- Breng je peuter tot rust in 10 stappen
