mier om de gewoonte te ontwikkelen om elkaar aan te moedigen? Houd dan een aanmoedigingsdate! Huwelijksexperts Claudia en David Arp hebben enkele ideeën over waar je het over zou moeten hebben op je 'date'.
Probeer mij
Voor het huwelijk is het gemakkelijk om naar het positieve te zoeken. Maar zodra we zeggen: "Ik doe", beginnen de sterren in onze ogen te vervagen en zien we elkaars eigenaardigheden. De realiteit van samenleven zorgt voor spanning en voordat we weten wat er gebeurt, kunnen we ons gemakkelijk concentreren op het negatieve in plaats van het positieve.
Een aanmoedigingsdatum geeft je de kans om je op het positieve te concentreren. Praat op je date over wat je waardeert aan elkaar.
Hier zijn enkele vragen om u aan het praten te krijgen:
- Hoe heeft uw partner u in het verleden aangemoedigd?
- Hoe zou je in de toekomst aangemoedigd willen worden?
- Op welke gebieden voelt u zich het meest bekwaam?
- Is er een gebied dat jullie samen willen verkennen? Misschien een sport, knutselen, schrijven, gastronomisch koken, hobby's of een gemeenschapscursus volgen.
Nagesprek
Na je date zijn hier enkele tips om een aanmoediger te blijven:
- Zoek naar het positieve – Wist je dat er vijf positieve uitspraken nodig zijn om één negatieve uitspraak te compenseren? Waarom niet om uw positieve punten naar negatieve punten bij te houden en te zien hoe het met u gaat.
- Concentreer je op elkaars sterke punten
- Geef eerlijke complimenten
- Ontwikkel een gevoel voor humor. Humor is een volle neef van aanmoediging.
Dus ontspan, zoek het positieve en moedig elkaar aan. Dit is een datum die je niet wilt missen!
