Ik las laatst ergens dat je slapend meer calorieën verbrandt dan televisie kijken. Dus ik dacht, wat als ik op de bank zou slapen met de televisie aan? Op die manier zou ik zeker nog meer calorieën verbranden.
Mijn man moest mijn bubbel laten barsten.
Dus ik begon uit te slapen.
Kan ik het helpen als ik een sukkel ben voor gemakkelijke claims voor gewichtsverlies? Wie niet? Alles wat kosteloos alles belooft wat we willen, is een zeer aantrekkelijke en overtuigende claim.
Ik bedoel, kijk naar katten. Het enige wat ze doen is slapen en meestal blijven ze behoorlijk slank. Honden zijn hetzelfde. De mijne vertoont alleen tekenen van leven als ik zijn kom vul. Dus mijn theorie is dat we meer dutjes moeten doen en 's nachts langer moeten slapen.
Natuurlijk ga ik dieren niet in alle opzichten nabootsen. Ik ga zeker niet maar één maaltijd per dag eten. Ik wil immers maximaal resultaat met minimale kosten.
Toen dacht ik, hoe zit het met slaapwandelen? Verbrandt dat geen dubbele calorieën? Maar toen werd ik wakker terwijl ik door de koelkast aan het snuffelen was. Ik denk dat er een gat in mijn theorie zat.
Vervolgens probeerde ik te zonnebaden. Ik heb al de bevestiging dat slapen calorieën verbrandt, hoe zit het met bruinen? Verbrand ik geen energie terwijl ik krokant bak? Ik ben zeker aan het trainen als ik bibber vanwege het verlies van lichaamswarmte als gevolg van een ernstige brandwond.
Bubbelbaden. Als ik in een bubbelbad slaap, verlies ik dan niet nog een paar calorieën terwijl ik geniet en me schoonmaak?
Ik heb bijna geen ideeën meer. Er moet nog iets anders zijn dat ik kan doen zonder het ongemak van – snik! - oefening.
Maar helaas, zoals elke andere diëter heb ik de harde waarheid onder ogen moeten zien. Het is niet mijn mond die me in deze puinhoop met overgewicht heeft gebracht, maar het is mijn achterwerk. Zolang ik erop zit, ga ik niet afvallen.
Tjonge, dat is deprimerend. En nu heb ik zin in een dutje. Ik ben als Garfield in menselijke vorm. Ik heb geen overgewicht, ik ben verticaal uitgedaagd. Ik hou van mijn lasagne en ik haat maandagen. Ik ben ook bang voor DIETEN.
DIEET: gevreesde opzettelijke marteling door eten
Als we diëten, eten we niet wat we willen eten en eten we wat we niet willen eten. Waarom doen we onszelf dat aan? Wat als we zouden eten wat we willen, maar minder?
Ik denk dat ik hier iets op het spoor ben. Helaas zal ik een aantal voedingsmiddelen moeten ontdekken waar ik meer van kan eten. Als één stuk cake gelijk is aan twee stukken fruit, ben ik eerder geneigd om voor het fruit te kiezen, omdat ik HOEVEELHEID wil.
Dan kan ik me tenminste wat beter over mezelf voelen als ik op de bank slaap met de televisie aan en droom van een spijkerbroek die bij me past.
