Als u een onafhankelijk beoordeeld product of dienst koopt via een link op onze website, kan SheKnows een aangesloten commissie ontvangen.
Als de afgelopen jaren ons iets hebben geleerd, is het dat de gezondheid van uw gezin niet vanzelfsprekend is. Terwijl we altijd op zoek zijn naar manieren om iedereen in ons leven gezonder houden - door te eten, slapen en bewegen terwijl je luistert naar experts over hoe masker op en blijf veilig tijdens de pandemie - soms hebben we allemaal een beetje back-up nodig. Dit is waar sommigen hoogwaardige vitamines en supplementen kan komen spelen en je echt helpen de producten in je dagelijkse zelfzorgroutine naar een hoger niveau te tillen om ervoor te zorgen dat je je op je best blijft voelen.
“Meer dan ooit tevoren zijn consumenten op zoek naar supplementen dat zal hen helpen gezond en veerkrachtig te blijven, terwijl ze omgaan met tegenspoed. De pandemie heeft consumenten aangemoedigd om zich te concentreren op hun gezondheid en welzijn en om de voordelen van optimale voeding in het algemeen met elkaar in verband te brengen, maar
specifiek voor de gezondheid van het immuunsysteem, "vertelde Susan Mitmesser, de VP of Science & Technology bij Pharmavite aan SheKnows. “De verkooptrends van supplementen voor 2020 weerspiegelen deze focus, waarbij de verkoop van supplementen voor immuungezondheid in 2020 een hoge vlucht neemt en naar verwachting in 2021 zal blijven stijgen. Enkele van de supplementen die deze omzetstijging stimuleren, zijn onder meer multivitaminen met claims voor immuunondersteuning, plantaardige producten zoals vlierbessen en de supersterren voor de gezondheid van het immuunsysteem, vitamine C en D.Mitmesser deelde ook wat van haar expertise om ons te laten weten hoe de supplementenbehoeften van 2020 van invloed kunnen zijn op wat ouders volgend jaar willen inslaan.
Onze missie bij SheKnows is om vrouwen sterker te maken en te inspireren, en we hebben alleen producten waarvan we denken dat je ze net zo leuk zult vinden als wij. nurish is een SheKnows-sponsor, maar alle producten in dit artikel zijn onafhankelijk geselecteerd door onze redactie. Houd er rekening mee dat als je iets koopt door op een link in dit verhaal te klikken, we mogelijk een kleine commissie van de verkoop ontvangen.
Wat worden de supplemententrends van 2021?
Immuun gezondheid
Bij een pandemie ondersteuning van het immuunsysteem is ongetwijfeld in ieders gedachten: "In 2021 zullen supplementen voor de gezondheid van het immuunsysteem hoogstwaarschijnlijk een focus blijven bij consumenten, met veel consumenten die hun immuunondersteunende supplementen dagelijks blijven gebruiken als een levensstijlroutine in plaats van bij het begin van de symptomen, " zei Mitmesser. “Ouders zullen ook geïnteresseerd zijn in het oppikken van immuunondersteunende supplementen voor hun kinderen, om hun algehele gezondheid en immuunsysteem te ondersteunen. Ouders moeten met hun huisarts of kinderarts praten over hoe ze de voeding van hun kinderen kunnen optimaliseren om gezond te blijven een eenvoudige bloedtest om vitamine D-spiegels te controleren en aanbevelingen doen over een supplementregime voor het hele gezin. Ouders moeten op zoek gaan naar immuunondersteunende supplementen die het hele gezin samen als dagelijkse routine kan nemen.
Ze voegt eraan toe dat Nurish ook aanbiedt Vlierbessen Gummies, "die een heerlijke manier bieden om je immuunsysteem te ondersteunen met vlierbes, vitamine C en zink."
Innovatieve vormen
Dit zijn niet alleen de krijtachtige vitamines van je moeder meer, supplementen zijn er tegenwoordig in een aantal verschillende vormen om aan je behoeften en smaak te voldoen. Als u wat meer controle heeft over hoe u uw supplementen kunt innemen, vergroot u uw kansen om te onthouden dat u ze elke dag moet innemen en om ze een consistent onderdeel van uw routine te maken.
“Suppletievormen zullen in 2021 steeds gevarieerder worden, onder meer siropen, poeders, gummies, fastfood smelttabletten en andere alternatieve vormen, naast traditionele softgels en tabletten,”Mitmesser gezegd.
Slaap- en stressondersteuning
Thuis zijn en onder een hoop stress staan, is slaap des te belangrijker om gezond te blijven en te functioneren terwijl je alles beheert wat je nodig hebt en wilt doen - plus, het krijgen van de rust die je nodig hebt, speelt een rol bij het behouden van je immuunsysteem sterk!
“We zullen ook consumenten zien die op zoek zijn naar slaapondersteunende supplementen en supplementen om stress te helpen beheersen. Bovendien moeten we manieren vinden om de geestelijke gezondheid aan te pakken, aangezien we mentale en emotionele welzijnsproblemen blijven zien ontstaan, "zei Mitmesser. “Dit zal in 2021 waarschijnlijk evenveel aandacht krijgen als ondersteuning van de immuungezondheid. Consumenten worden zich steeds meer bewust van hoe adaptogenen zoals Ashwagandha kan helpen waargenomen stress te verlichten en de cortisolspiegel te verlagen. Supplementen bevatten Melatonine zullen populair blijven, evenals combinatieproducten met andere actieve ingrediënten, zoals L-theanine en magnesium, die lichaam en geest ontspannen en je voorbereiden op een goede nachtrust.”
Hoe vindt u het juiste product voor uw gezin - en zijn er rode vlaggen die u moet vermijden?
Mitmesser is de eerste die opmerkt dat de supplementenmarkt gezinnen talloze opties biedt. Maar er zijn manieren om te bepalen welke supplementen van de hoogste kwaliteit zijn en welke misschien het terrein van de valse belofte betreden.
"Een manier waarop consumenten weten dat ze een supplement van hoge kwaliteit krijgen, is door te zoeken naar derden, onafhankelijke verificatie op het etiket, zoals het USP Verified Mark van de United States Pharmacopeia (USP). De United States Pharmacopeia (USP) is een wetenschappelijke non-profitorganisatie die federaal erkende openbare kwaliteitsnormen vaststelt voor medicijnen, voedingssupplementen en voedingsmiddelen. USP stelt standaarden vast sinds 1820, en tegenwoordig worden USP-standaarden gebruikt door fabrikanten en toezichthouders in meer dan 140 landen”, zegt Mitmesser. “Terwijl anderen test- en kwaliteitszegels kunnen bieden, is USP de enige normstellende organisatie die wordt erkend in de Amerikaanse federale wetgeving en die verificatie door derden aanbiedt. De Food and Drug Administration (FDA) verbiedt fabrikanten van supplementen om producten op de markt te brengen om een ziekte te voorkomen, behandelen of genezen. Vermijd supplementen die beloven een ziekte of aandoening te voorkomen, te genezen of te behandelen.
Hoewel u absoluut contact moet opnemen met uw zorgverlener om te zien welke supplementen geschikt zijn voor uw gezondheid en uw gezondheid gezondheid van uw gezin, kunt u zich nog steeds een beetje overweldigd voelen wanneer u daadwerkelijk wordt geconfronteerd met het kiezen van de supplementen die bij u passen lichaam.
Mitmesser voegt er ook aan toe dat je kunt uitchecken voeden door Nature Made, een abonnementsservice die je dagelijkse pakketten brengt van de supplementen die je met de hand hebt geplukt via hun uitgebreide quiz: "Omdat geen twee mensen hetzelfde zijn, combineren we alle informatie die je verstrekt met onze diepgaande kennis van hoe voedingsstoffen in het lichaam werken, om u de vitamines en supplementen aan te bevelen die het beste bij u passen - in een 30-daagse levering van dagelijkse meeneem-vitaminepakketten die elke dag naar uw deur worden verzonden maand. Als u wilt, kunt u kiezen uit enkele van onze combinatiepakketten, zoals het Immunity Support-pakket met vitamine C, D en zink. Of voeg een van onze kruideningrediënten, zoals Ashwagandha, toe aan je dagelijkse pakket om stress te verminderen.”
Bekijk voordat je vertrekt onze favoriet natuurlijke producten om de verkoudheidssymptomen van uw kind te verzachten:
