Dit verhaal maakt deel uit van een groter gesprek over de Zwarte moedergezondheidscrisis.
De kraamzorgcrisis in de Verenigde Staten verwijst naar meer dan alleen de hoge moedersterfte en kindersterfte in het land. Het omvat ook nadelige zwangerschapsuitkomsten zoals een miskraam, vroeggeboorte en de ontwikkeling van aandoeningen zoals zwangerschapsdiabetes, pre-eclampsie, eclampsie, embolie en postpartumdepressie. Al deze nadelige effecten — evenals de mate van moeder- en kindersterfte — hebben een onevenredig grote invloed op Zwarte bevallen mensen en hun baby's in een hoger tempo dan wie dan ook in het land.
Het is niet genoeg om de statistieken te kennen. Het is niet genoeg om te sympathiseren met zwarte vrouwen en barende mensen voor de ervaringen waarmee ze worden geconfronteerd als gevolg van structureel racisme, discriminatie en impliciete vooroordelen (hoe goed ze ook zijn opgeleid). Het is niet eens genoeg om te demonstreren en te protesteren en het bewustzijn te vergroten en nieuwe wetten aan te nemen als er ook geen radicale verandering komt in de manier waarop zwarte vrouwen worden behandeld en verzorgd op een systemisch niveau. Het begint met het erkennen van hun menselijkheid, het horen van hun stemmen en het luisteren naar hun verhalen.
Zij weet het sprak met verschillende zwarte vrouwen die hun hart openden en de trauma's deelden die (voor sommigen) begonnen tijdens hun zwangerschap en uitgebreid door arbeid en bevalling en hun postpartum-ervaringen.
Trauma tijdens de zwangerschap
Kierra Jackson* was halverwege haar zwangerschap van haar nu 10-jarige dochtertje toen ze ontdekte dat er iets mis met haar was. Tijdens haar eerste paar weken van de zwangerschap viel ze vijf tot zeven pond af. Toen ze haar arts op de hoogte bracht van haar gewichtsverlies, vertelden ze haar dat ze zich geen zorgen hoefde te maken, dat ze ochtendmisselijkheid had en dat het goed zou komen.
Een maand later, bij haar tweede afspraak, vertelde ze haar arts dat ze al een week niet had gegeten en als ze het probeerde, kwam het binnen een uur weer terug.
“[Omdat het mijn ] eerste baby was, ik was 19... wat de dokter me ook vertelde, ik dacht: 'Oké, nou, ik denk dat ik in orde ben. Maar ik had wel het gevoel dat er iets heel erg mis was', zei Jackson.
Na 14 weken zwangerschap verhuisde Jackson van Alabama naar Florida. Ze heeft een nieuwe provider gevonden. Bij haar afspraak van zes maanden waarschuwde ze haar arts dat ze vijfentwintig pond was afgevallen sinds ze zwanger was. Jackson vertelde de zorgverlener ook dat ze nog steeds moest overgeven en dagenlang niets at of dronk.
In de loop van een zwangerschap worden vrouwen constant en consequent gewogen. Er wordt gesuggereerd en zelfs aangenomen dat ze tussen de vijfentwintig en dertig pond zullen aankomen. Voor Jackson gebeurde het tegenovergestelde, maar geen van de zorgverleners die ze zag, leek zich ooit zorgen te maken over wat ze vaststelde, de snelle achteruitgang van haar gezondheid.
“Ik vertel ze dat ik zes maanden zwanger ben, ze zeggen: ‘Oh, je bent zes weken zwanger?’ Ik zei: ‘Nee, ik ben zes maanden. Ik ben al een tijdje zwanger!'”
Naast het gewichtsverlies en het niet kunnen eten of drinken, voelde Jackson ook zuur door haar maag branden.
"Ik begon naar het ziekenhuis te gaan alsof het een drive-in was", zei Jackson over haar frequente bezoeken waar ze verslaafd was aan een infuus om haar uitdroging te behandelen.
Het was tijdens een van deze "routinematige" ziekenhuisbezoeken dat Jackson eindelijk ontdekte wat er met haar aan de hand was van een verpleegster die haar vertelde dat ze hyperemesis of extreme ochtendmisselijkheid had, en zei: "het is gewoon moeilijk."
Toen Jackson eenmaal in staat was haar probleem te benoemen, ontbrak het haar nog steeds aan informatie. Ze vroeg de verpleegster naar hyperemesis, hoe ze eraan kwam en of ze iets kon doen om een ziekte te bestrijden waarvan ze dacht dat het een ziekte was. De verpleegster zei tegen haar: "Het staat in je kaart."
Zeven maanden lang tastte Jackson in het duister over wat er met haar eigen lichaam aan de hand was. Pas in een terloops gesprek met een ziekenhuisverpleegster kreeg ze een reden waarom ze zoveel gewicht verloor.
'Niemand heeft het me ooit verteld,' zei Jackson onvermurwbaar. "Hij heeft het me nooit verteld."
Jackson had hyperemesis gravidarum. Terwijl bijna 85 procent van de zwangere mensen enige mate van misselijkheid en braken ervaart, is hyperemesis een zeldzame vorm van gewelddadig braken die minder dan drie procent van alle zwangerschappen treft. Jackson had de aandoening toen ze zowel haar dochter als haar zoon droeg.
De tweede keer, toen ze begon af te vallen en hevig te kotsen, had ze een naam om naar te roepen en een aandoening om naar te verwijzen, om haar zorgverlener te helpen voor haar te zorgen, maar ze werd genegeerd.
“Ik moest ze bewijzen dat ik de aandoening heb. Ik heb zoiets van, 'Bruh luister, ik moet elke dag overgeven, dit is geen ochtendmisselijkheid.'"
Jackson zei dat ze in de vijfde week van haar tweede zwangerschap in haar hart wist dat ze hyperemesis had opnieuw, maar het was pas in week 12 dat haar provider haar eindelijk geloofde en haar erkende lijden.
Maar Jackson had tenminste een antwoord. Ze had een concreet probleem dat ze kon identificeren, ondanks het feit dat ze weinig middelen had om het probleem op te lossen.
Voor Nathalie Walton, medeoprichter en CEO vanverwachtingsvol, de holistische wellness-app voor vruchtbaarheid, zwangerschap en postpartum, she nog steeds heeft geen antwoord over wat er mis is gegaan tijdens haar zwangerschap.
Toen Walton in 2019 naar binnen ging voor haar twintig weken echo, rolde ze een koffer met zich mee. Na de afspraak waren zij en haar man van plan om op babymoon te gaan.
Ze zei: "Nadat ik deze scan had gedaan, kwam er een dokter de kamer binnen en ze keken naar mijn koffer, ze keken naar mij, weet je, ze keken dubbel. Zoals 'Waar denk je dat je heen gaat?'"
De dokter vertelde Walton dat haar baby klein was, dat ze risico liep op vroeggeboorte en mogelijk haar kind zou verliezen. Toen ze vroeg waarom haar werd verteld dat vroeggeboorte een risico was waarmee zwarte vrouwen werden geconfronteerd zonder enige gedegen wetenschap erachter.
"Ze dachten dat ik niet in staat of niet slim genoeg was om te ontleden wat er aan de hand was?"
Het tegenovergestelde is waar voor Walton. Ze heeft een hogere graad van Stanford Business School, net als haar echtgenoot, die advocaat is. Ze werkte sinds 2012 in de technologie bij grote bedrijven zoals eBay, Google en Airbnb. Ze kon het begrijpen. Ze pleitte voor zichzelf. Zelfs haar man deed zijn huiswerk.
'Mijn man zou deze onderzoeken zo dik uitprinten,' zei ze, terwijl ze met haar handen een grote stapel aanduidde. "En net als een advocaat zou hij ze onderstrepen en met deze punten in het kantoor van de dokter verschijnen om vragen te stellen als:" Waarom beveel je dit aan? Waarom raad je dat aan?" En zelfs daarmee werden we nog steeds zo behandeld tot het punt waarop sommige dokters tegen ons logen.”
Walton zei dat ze een test had gekregen en de meting leek haar en haar man niet leuk. Ze vroegen of ze een andere test konden krijgen om het huidige resultaat te bevestigen of te ontkennen. De zorgverlener stelde voor om een echo te laten maken en schreef orders voor hen om er een te ontvangen, ook al was er niets voor de echoscopiste om te testen of te controleren.
"Ik schaamde me, terwijl ik in de echo [kamer] zat en zei: 'Mijn dokter pleitte hiervoor, ze stuurde me' dit recept' en uiteindelijk deed ze dat gewoon om ons te sussen, heel goed wetende dat het niet zo was iets."
Vanwege het risico en de zorgen van Walton ging ze van een keer in de vier weken naar de dokter in de beginfase van haar zwangerschap naar vier keer per week. Ze telde elke dag dat ze nog zwanger was een overwinning, ook al moest ze een exorbitante missen hoeveelheid tijd van het werk en betaald parkeren voor $ 10 per uur elke keer dat ze stopte bij de dokter kantoor.
“Toen ik zwanger was. Ik zat bij Google en Airbnb. Ik had de beste ziektekostenverzekering die je kunt vinden,' zei Walton. "Ik had toegang tot prenatale masseuses, acupunctuur, alles en ik zei gewoon:" Neem mijn geld "omdat ik wilde dat mijn zoon bleef leven."
Waltons zoon leefde. Hij werd voldragen geboren, met 38 weken en één dag, in december 2019. Een uitkomst die Walton gemakkelijk toegeeft, noch zij, noch haar artsen geloofden dat ze zou bereiken. Een resultaat dat ze toeschrijft aan haar adoptie van de bewuste meditatiebeoefening die ze begon na het downloaden de Expectful-app - het bedrijf waar ze nu CEO van is - nadat ze het had ontdekt terwijl "doem scrollen door" Insta.”
Na zo bang en gestrest te zijn geweest in de loop van haar zwangerschap, was en had Walton een voldragen zwangerschap moeten zijn toen ze haar zoon beviel. Maar voor veel zwarte moeders en ouders kunnen bevalling en bevalling de meest kwetsbare periode zijn en het toneel van onnoemelijke trauma's en schade.
Arbeids- en bevallingstrauma
Milagros Phillips heeft drie kinderen. Ze had natuurlijke geboorten voor alle drie en ze herinnert zich haar bevallings- en bevallingservaringen levendig.
“Mijn eerste kind, ik had een bevalling van vier uur. Bij mijn tweede had ik een bevalling van twee uur. Bij mijn derde had ik geen weeën.”
De reden dat Phillips geen weeën had met haar derde kind, is dat de baby zes weken te vroeg werd geboren. Phillips zei dat haar water brak en dat ze vroeg begon te bevallen. Ze ging naar het ziekenhuis waar doktoren haar onderzochten en stuurden haar vervolgens naar huis. Midden in de nacht keerde ze terug naar het ziekenhuis waar ze werd gecontroleerd en weer naar huis werd gestuurd. Phillips kwam voor de derde keer terug en werd nog steeds genegeerd.
De dokters en de verpleegsters praatten met elkaar. Ze spraken zelfs met haar man. Ze namen haar niet op in hun huddle waar ze grappen maakten en meer. De hele tijd dat Phillips op een brancard lag, moe, wetend dat ze aan het bevallen was, wetend dat haar baby eraan kwam.
“Mijn toenmalige man was erbij. Dus zei ik met een heel zachte stem... "Ik moet duwen," en een van de artsen draaide zich om en keek me aan en zei: "Ja, ga je gang."
Afgewezen maar vastbesloten, duwde Phillips en bracht haar eigen baby ter wereld.
'Ik zei dat de baby er is,' zei Phillips, terugdenkend aan het moment. “En mijn man keek me aan. Ik greep hem bij de kraag en zei: "De baby is er." Hij tilt het laken op en daar is de baby.'
Toen barstte er een vlaag van activiteit los rond Phillips en haar pasgeboren baby van vijf pond. Maar het duurde niet lang. Hoewel haar baby zes weken te vroeg werd geboren, werd Phillips de volgende dag naar huis gestuurd. Ze vroeg het niet eens.
‘Ik ben geen dokter,’ zei ze. "Op dat moment geloofde ik wat de dokter zei en ik ging daarmee akkoord omdat zij de experts waren."
Dit was midden jaren 80. Bijna veertig jaar later worden moeders en zwangere mensen nog steeds niet geloofd als ze een zorgverlener vertellen wat er met hun lichaam aan de hand is tijdens de bevalling en de bevalling.
Kierra Jackson* had in feite een natuurlijke geboorte gehad toen ze haar dochter ter wereld bracht, hoewel ze een ruggenprik kreeg die uiteindelijk werd toegediend nadat ze vier keer in haar rug was vastgezet. De verdoving werkte niet. Jackson was alleen verdoofd vanaf haar knie aan het ene been en vanaf de enkel aan het andere. Ze voelde elke wee, maar kreeg te horen dat het allemaal in haar hoofd zat.
"Ze kwamen binnen en zeiden: 'Schat, ik weet dat dit je eerste baby is, maar je hoeft dat niet allemaal te doen.' Verschillende blanke verpleegsters kwamen binnen en zeiden: 'Je hebt niet zoveel pijn. Het komt goed met je. Je bent gewoon bang.' En ik zei: 'Nee, ik heb pijn. Het doet pijn, het doet pijn.'”
Nadat Jackson haar dochter had afgeleverd, kon ze urenlang niet lopen vanwege de manier waarop de ruggenprik haar benen en voeten verdoofde, maar niets anders. Maar deze ervaring was iets beter dan wat er gebeurde toen ze drie jaar later haar zoon ter wereld bracht.
Het begon toen haar slijmprop eruit kwam. Jackson bracht haar dokter op de hoogte en ze vertelden haar dat alles goed zou komen. Ze probeerde wat te slapen, maar ze kon zich niet op haar gemak voelen omdat ze pijn had. Twee uur later begon ze weeën te krijgen. De weeën waren constant maar onregelmatig. Om één uur 's nachts ging ze naar het ziekenhuis. Ze kreeg te horen dat ze niet aan het bevallen was en werd naar huis gestuurd.
Jackson had om 8 uur een afspraak met haar dokter. Toen ze de dokter ontmoette na een nacht van weeën, kreeg ze te horen dat ze moest wachten tot haar water brak. Om 10.00 uur keerden Jackson en haar man terug naar het ziekenhuis. Het ziekenhuispersoneel wilde Jackson graag weer naar huis sturen omdat haar water nog steeds niet gebroken was, maar ze hield vol met haar pijn en vocht om in het ziekenhuis te blijven. Om ongeveer één uur 's middags werd Jackson vrijgelaten. Om half zes keerde ze terug naar het ziekenhuis. De dienstdoende arts instrueerde de verpleegsters om te wachten tot Jacksons water zou breken. Ze kreeg pas de medische zorg die ze verdiende als er een ploegenwissel in het ziekenhuis was.
"Er kwam nog een verpleegster en ze zei:" Ik heb je gisteravond gezien en nu ben je hier weer." Ze zei: "Ik denk dat de dienstdoende arts een vreselijke beslissing neemt." En ik zei: "Ik weet dat hij dat is."
Tegen die tijd was Jackson bereid om naar een ander ziekenhuis te gaan, maar het was vanwege haar aandringen dat de dokter uiteindelijk opdracht gaf om haar water te breken. Die actie maakte haar weeën consistenter. De artsen en verpleegkundigen van het personeel wilden vervolgens constant de baarmoederhals van Jackson controleren om te bepalen hoe ver ze was uitgezet. Een procedure die ze voortdurend afsloeg maar werd genegeerd, omdat ze zich des te meer geschonden voelde als de verpleegsters haar op zo'n intieme plek aanraakten zonder haar toestemming.
'Het volgende dat ik weet, komt de dokter binnen en probeert me af te leiden. Hij zegt iets en houdt mijn hand vast en de dame duwt letterlijk haar vinger in mij.”
Jackson heeft nu de taal om te beschrijven wat ze heeft meegemaakt, verwijzend naar haar leveringen als 'horrorverhalen'. Vreselijke ervaringen kon ze vanaf het begin als zodanig diagnosticeren.
Lydia Simmons is de CEO en oprichter vanMoo (de officiële doelstelling van mama), een bedrijf dat ze begon na de bevalling van haar eerste dochter zo'n vier jaar geleden.
Mooi is het enige woord dat Simmons gebruikte om haar zwangerschappen met haar twee dochters te beschrijven. Aanvankelijk gebruikte ze hetzelfde woord om haar eerste geboorte-ervaring te beschrijven - ook al was het allesbehalve. Tijdens een van haar laatste prenatale afspraken werd ze vanuit het kantoor van de dokter naar de bevalling gestuurd omdat ze weeën had. Toen Simmons op het bed ging zitten - waar haar bloeddruk en de hartslag van de baby moesten worden gecontroleerd - brak haar water.
Simmons en haar man hadden een geboorteplan. Haar team van verpleegkundigen was op de hoogte van haar geboorteplan om een zo natuurlijk mogelijke bevalling in een ziekenhuisomgeving te hebben. Toch boden ze haar Pitocin aan onder het mom haar weeën gaande te houden. Ze accepteerde de Pitocin die de intensiteit van haar weeën had moeten verhogen om haar lichaam sneller uit te zetten en haar naar de bevalling te sturen, maar in plaats daarvan bleef ze steken op zes centimeter. De volgende achttien uur werkte Simmons zonder vooruitgang. Ze werd gedwongen om een spoedkeizersnede te hebben.
"Ze was een baby van gemiddelde grootte: zeven pond, 13 ons," zei Simmons. “Zo gezond mogelijk. Maar we merkten ongeveer vijf minuten in de OK-kamer dat ze een beetje vertraging had in haar huilen.”
Deze vertraging werd toegeschreven aan de vloeistof in de longen van haar dochter. Artsen stuurden de baby naar de NICU waar ze werd aangesloten op een CPAP-machine om de vloeistof te verwijderen. Ongeveer tien uur na aankomst op de NICU zei Simmons dat de longen van haar dochter waren schoongemaakt, maar dat ze haar baby nog steeds niet vrijlieten. Simmons zei dat de doktoren beweerden dat haar baby een infectie had en mogelijk zika had vanwege: Simmons en haar man reizen naar Mexico voor hun babymoon en het hoofdje van de baby is een beetje klein.
"Dus nu ben ik gewoon aan het showen en ik sluit het gewoon volledig af omdat ik er niet voor ben", zei Simmons over haar gedrag op de NICU.
Ze kreeg ook te horen dat de bloedsuikerspiegel van haar dochtertje laag was. Artsen voerden een reeks tests uit door hielpriken uit te voeren om laboratoria te runnen. Simmons zei dat ze zich gevangen voelde.
“Ze legden vallen voor mij om te voorkomen dat we deze baby uit de NICU zouden kunnen lopen en nu zit je in een positie waarin je je afvraagt wat er volgens jou verkeerd is, tegen alle twijfel aan, ‘Als ze echt een infectie heeft, doe ik dan niet het beste voor haar??’”
Om er zeker van te zijn dat ze alles deed voor haar dochter, liep Simmons om de drie uur naar de NICU om haar pasgeboren baby te verzorgen. Acht uur na een keizersnede liep ze om ervoor te zorgen dat ze voor zichzelf en haar baby kon pleiten en haar baby de best mogelijke start kon geven. Maar door de stress op haar lichaam en de druk van haar dochter die op de NICU lag, kon Simmons geen borstvoeding geven. Ze moest haar dochter kunstvoeding geven. Toen ze het ziekenhuis verlieten, kreeg ze de diagnose bloedarmoede en Simmons leed aan een postpartumdepressie. Toch beschouwde ze deze ervaring twee jaar lang als normaal. Mooi zelfs.
"[Ik dacht] ik had een mooie zwangerschap, mooie bevalling en ik had een vreselijke NICU-ervaring", zei Simmons. "Ik begreep niet dat het al twee jaar slecht was geweest totdat ik weer zwanger was en eerder zat" een zwarte verloskundige, die me op haar beste en meest professionele manier liet weten dat er iets weg was mis."
Tijdens de tweede zwangerschap van Simmons zocht ze alternatieve zorg, maar uiteindelijk was er geen sprake van een zwarte verloskundige. Ze ging terug naar haar oorspronkelijke ziekenhuis, waar de hoofdarts van het OB-team haar behandelaar was. Simmons zei dat haar dokter zachtaardig voor haar was, haar gemak gaf en haar als een persoon behandelde. Haar enige negatieve ervaring was toen haar verpleegster haar tijdens de bevalling alleen in haar kamer achterliet en op een gegeven moment haar baby zich omdraaide.
“Ik kon mijn mobiele telefoon niet bereiken. Ik kon de kamertelefoon niet bereiken. Ik had geen noodknop. Ik was als een schildpad op zijn rug. Ik kon niet draaien... en ik schreeuw: "Help! Helpen! Iemand help!"
Simmons timede een van haar kreten om hulp met de voetactiviteit die ze door de kier onder aan haar deur voorbij zag schuifelen. Toen een verpleegster binnenkwam, vertelden ze haar dat de verpleegster die haar oorspronkelijk was toegewezen, naar een andere opdracht was getrokken. Op dat moment werd ontdekt dat de baby nu met het hoofd naar beneden en met het gezicht naar boven lag. Uiteindelijk moest Simmons nog een keizersnede ondergaan en werd haar baby opgenomen op de NICU, dit keer voor een gekneusde long.
Het NICU-team was hetzelfde als het team dat de oudste dochter van Simmons behandelde. Deze keer was ze echter goed thuis in de procedure en wat er moest gebeuren en had daarom niet zo'n traumatische ervaring als na haar eerste geboorte. Simmons kon haar beide dochters mee naar huis nemen - net als Nathalie Walton met haar zoon, net als Milagros Phillips en Kierra Jackson met hun kinderen, maar dat is niet altijd het geval.
Een schadelijk gebrek aan zorg tijdens zwangerschapsverlies
Ongunstige zwangerschapsuitkomsten die zwarte vrouwen in een hoger tempo lijken te treffen, omvatten zowel vroeggeboorte als bevalling en miskraam. Ze zijn niet hetzelfde. Vroeggeboorte is wanneer je te vroeg gaat bevallen en een te vroeg geboren baby ter wereld brengt. Niet alle premature baby's overleven het. Sommigen worden geboren en sterven kort daarna, maar dat is niet hetzelfde als een miskraam.
Kierra Jackson* heeft drie zwangerschappen verloren. Ze zei dat ze tijdens haar laatste verlies specifiek een zwarte verpleegster zocht die ook een doula was, maar haar ervaring was erger dan al haar succesvolle zwangerschappen en bevallingen.
Milagros Phillips kreeg een miskraam tussen de succesvolle bevallingen van haar tweede en derde kind. Ze zei dat ze bij de eerste miskraam naar het ziekenhuis ging, een militair hospitaal omdat ze in haar keuken had geniesd en overal bloed was. Ze kon een buurvrouw zover krijgen om haar naar het ziekenhuis te brengen, terwijl een andere buurvrouw op haar kinderen lette.
Phillips werd binnen een half uur vanuit het ziekenhuis naar huis gestuurd. Alleen in haar kleren, een zwarte regenjas met zwarte vuilniszakken om haar lichaam gewikkeld, moest Phillips een verpleegster smeken om buskaartje omdat ze haar tas thuis had gelaten.
"Ik kijk naar beneden en je kent die achterbankjes achter in de bus", beschreef Phillips. "Ik zit in een van die aan de zijkant en mijn bloed stroomt helemaal naar de voorkant van de bus."
Phillips liep naar de voorkant van de bus en vroeg de chauffeur haar uit te laten. In plaats daarvan draaide de chauffeur de hele bus om en vertelde iedereen onder zijn hoede dat ze te laat zouden zijn op hun bestemming omdat hij Phillips terug naar het ziekenhuis moest brengen.
"Hij nam me mee naar de achterkant van het ziekenhuis omdat hij niet wilde dat ik werd vernederd terwijl ik bloed en stolsels door de vloer liet vallen", zei Phillips. "Je weet dat die mensen me hebben schoongemaakt en me weer naar huis hebben gestuurd."
Phillips ging met de bus naar huis, maar keerde die avond terug naar het ziekenhuis waar artsen uiteindelijk besloten een D&C (dilatatie en curettage) uit te voeren om de foetus uit haar lichaam te verwijderen. Voor de procedure vroeg Phillips om iets zodat ze geen pijn zou hebben. Ze kreeg te horen dat de procedure geen pijn deed. Phillips maakte een ophef en verzamelde haar bezittingen om het ziekenhuis te verlaten toen ze de dokter hoorde zeggen: "Geef haar gewoon wat haar in godsnaam haar mond zal doen houden." Phillips zei dat ze anderhalve dag weg was.
Oplossingen
Deze ervaringen die Nathalie Walton, Milagros Phillips, Lydia Simmons en Kierra Jackson* moesten doorstaan zijn slechts een klein kijkje in waar zwarte vrouwen aan worden blootgesteld tijdens hun zwangerschap en bevalling ervaringen. Noch belangenbehartiging, noch onderwijs stonden aan hun kant, maar toch geloven ze nog steeds dat hun enige keuze en de enige hoop voor andere zwarte vrouwen en barende mensen is om voor zichzelf op te komen.
"Je moet voor jezelf opkomen tot het punt waarop ze je onbeleefd gaan noemen omdat ze je gewoon niet erkennen," zei Jackson.
Kimberly Homer, een gediplomeerde verloskundige in Florida, zei dat het trauma van de bevalling al bij de allereerste afspraak kan beginnen.
"Bij je traditionele verloskundige bezoek tijdens de zwangerschap is dat ongeveer 15 minuten," zei Homer. "De werkelijke tijd die je tijdens je prenatale periode bij een verloskundige doorbrengt, is ongeveer 93 minuten voor je hele zwangerschap.. Als ik iemand onder mijn hoede heb, is dat zo'n beetje het eerste eerste bezoek.'
Deze korte afspraken geven patiënten niet genoeg tijd om een band met hun zorgverlener op te bouwen, laat staan om een vraag te stellen of hun zorgen te uiten.
"Vaak, vooral bij beginnende moeders, zijn er veel vragen, ze weten gewoon niet wat ze moeten vragen," zei Homer. “Maar de enige manier om die vragen te ontwikkelen, is door te praten. Wat voor gesprek ga je voeren als je een afspraak hebt en je gehaast voelt?”
Homer stelt voor dat zwangere mensen dubbele zorg zoeken waar ze onder begeleiding zijn van zowel een verloskundige als een verloskundige of doula die als monitrice kan dienen. Een monitrice is een ondersteunend persoon wiens werk een kruising is tussen een doula en een verloskundige.
Bovendien zegt Homer dat elke zwangere persoon moet opzoeken en weten wat hungeboorterechten.
Phillips, die als professionele coach werkt, zei dat vrouwen naar hun intuïtie moeten luisteren en moeten leren wat normaal voelt in hun lichaam. Bovendien pleit ze ervoor om ervoor te zorgen dat jonge meisjes worden gekoesterd, gekoesterd en gevierd, zodat tegen de tijd dat ze groeien op hun geboorte-ervaring is een hoogtepunt van alle schoonheid die sindsdien een deel van hun leven is geweest geboorte.
Om dit te doen, zei Phillips: "De hele samenleving moet rassengeletterd zijn, moet... traumageïnformeerd, en moet begrijpen hoe het komt dat we allemaal samenspannen om de disfunctie in stand te houden, zodat we kunnen het stoppen.”
Hoewel het een hele opgave is om racisme op te lossen, kunnen zwangere mensen één ding doen: op hun gedachten letten en zoveel mogelijk voor hun geestelijke gezondheid zorgen. Nathalie Walton ontwikkelde haar mindful meditatiebeoefening met behulp van de Expectful app. Ze vond de app tijdens haar zwangerschap, maar het was door haar carrière in de technologie dat ze deel kon uitmaken van de adviesraad van Expectful en later als CEO aan de slag kon.
“Ik heb een gemaakt De meditatiecollectie van Black Mama die specifiek meditaties heeft voor zwarte vrouwen die de vooroordelen aanpakken waarmee we worden geconfronteerd, zoals beschouwd worden als niet competent in het kantoor van de dokter, en hoe je voor jezelf kunt pleiten.
Hoewel Walton niet gelooft dat mindful meditatie alleen het diepgewortelde racisme en de vooroordelen in het moederzorgsysteem zal veranderen, gelooft ze wel dat het andere mensen kan helpen. Zwarte vrouwen op een zinvolle manier, zodat ze niet alleen hun zwangerschappen overleven - inclusief bevalling en postpartumervaringen - maar ook gedijen tijdens goed.
*De naam van deze persoon is gewijzigd om hun privacy te beschermen.
U kunt meer te weten komen over de gezondheidscrisis waar zwarte moeders en barende mensen hier mee te maken hebben.
