Wie wil er niet sissen als een supermodel? Met een titel als Ik kan je heet maken!, model en voormalig Echte huisvrouw van New York City, geeft Kelly Killoren Bensimon advies over de vele manieren waarop je je lichaam mooi kunt maken in haar nieuwste boek - en is onze voor de hand liggende keuze voor de Roodgloeiend boek van de week.
Wat betreft Ik kan je heet maken! 
Dit boek staat vol met advies over alles, van hoe je je schuldvrij kunt voelen over een reus koolhydraatarm lunch tot hoe je kunt leren onbevreesd te zijn over het voedsel waar je altijd voor bent gewaarschuwd (zoals eieren en zuivelproducten). In I Can Make You Hot!: Het Supermodel Dieet, Kelly laat je voelen als een van haar vriendinnen en ze vertelt haar eigen persoonlijke verhalen terwijl ze heerlijke recepten deelt zoals gebakken rijst met ananas (lekker!) en bonus "hot tips", zoals hoe de juiste spijkerbroek je een maat kleiner kan laten lijken.
Je kunt en moet eten!
Kelly Killoren Bensimon, moeder van twee, zegt dat ze daar is geweest, dat heeft gedaan - eten als het stereotype model, alle verkeerde dingen verslinden in haar jaren '20 en haar lichaam volproppen tijdens haar zwangerschappen. Dus toen ze op het punt stond 40 te worden, nam ze een levensveranderende beslissing - ze ging uitzoeken hoe ze precies kon eten wat ze wilde, terwijl ze haar lichaam mooi hield.
Dus wat zijn haar geheimen?
Kelly onderzocht en testte dieet- en voedingsgeheimen die ze nog steeds gebruikt. Eerst en vooral ontdekte Kelly dat eten, echt eten, is de sleutel. In Ik kan je heet maken!, je zal leren:
- Hoe je jezelf kunt trainen om nooit (nooit!) een maaltijd over te slaan
- Laad voedsel op, echt voedsel (geen repen, poeders of nepspullen)
- Kelly's 7-daagse dieet voor maximale kracht tijdens uw piekmomenten die energie verbruiken
- Hoe onbevreesd te zijn voor gigantische koolhydraatrijke lunches?
- Snel maar slim 3 tot 5 kilo afvallen
- Hoe u uw verlangens kunt stillen zonder een sterk, gezond lichaam te saboteren?
- Waarom je moet leren om van voedsel te houden waar je bang voor bent (zoals zuivel en eieren)
Ik kan je heet maken! neemt je helemaal mee naar een slank, sterk, realistisch lichaam met 60 recepten en hete tips, zoals de pittige voedingsmiddelen die onmiddellijke metabolisme-boosters zijn.
Bottom line: wanneer Kelly Killoren Bensimon - mooi, heet en ouder dan 40 - belooft dat ze me hot kan maken, ga ik luisteren!
Meer lezen
Boekpassages van april: kies je favoriet
Femme fatale: april editie
Honger naar meer na het lezen De Hongerspelen
