Heb je ooit het gevoel dat jij en je kinderen constant in een machtsstrijd verwikkeld zijn, en dat ze de overhand lijken te hebben?
Auteur en gediplomeerd gezinstherapeut Susan Stiffelman laat ons zien hoe we de kalme, zelfverzekerde kapitein van het schip in het leven van ons kind kunnen zijn, zonder dreigementen of steekpenningen te gebruiken om het schip te besturen.
Als je een passagier op een schip bent, kan het leuk zijn om de kapitein bij je te hebben voor het diner. Maar zijn echte waarde voor jou is niet als een sociale metgezel; zijn belang is om degene te zijn die toezicht houdt op het vlotte zeilen waarvoor je je hebt aangemeld, terwijl je de horizon afspeurt naar mogelijke obstakels en stormen terwijl je geniet van het middernachtbuffet. U wilt erop kunnen vertrouwen dat uw kapitein op competente wijze omgaat met alle problemen die zich kunnen voordoen, zelfs als u niet begrijpt wat hij doet. Het is een hiërarchische relatie, waarbij de kapitein zijn rechtmatige rol op zich neemt als degene die de leiding heeft, en de passagiers ontspannen in het comfort dat hen biedt.
Wat jij niet doen Want is een kapitein die gillend door het schip rent als het begint te regenen en roept: “Ik kan dit niet aan! Waarom regent het zo hard? Dit is verschrikkelijk!"
Stabiele en betrouwbare kapitein
Wanneer onze kinderen ons als stabiel en betrouwbaar beschouwen, ongeacht of ze ondeugend of aardig zijn, voldoen we aan hun behoefte om zich verzorgd en beschermd te voelen. Ze begrijpen misschien niet waarom we willen dat ze hun tanden poetsen als "ze niet vies zijn!" of naar bed gaan wanneer ze dat liever hebben blijven tot middernacht op, maar hun leven is over het algemeen gelukkiger als iemand kalm en zelfverzekerd de leiding heeft laten zien.
Veel ouders hebben moeite het gevoel te hebben dat ze de baas zijn als hun kind niet doet wat ze vragen, en eindigen met dreigen, omkopen of smeken om mee te werken. Voor alle praktische doeleinden is het kind, in plaats van de ouder, de kapitein van het schip.
"Maar hoe kan ik mezelf positioneren als zelfverzekerd de baas als mijn kinderen niet doen wat ik ze vertel?" je mag vragen. "Ik wil de baas zijn, maar mijn kinderen laten me niet toe!"
Machtsstrijd vermijden
De kapitein van het schip zijn in het leven van uw kind begint met de beslissing om u niet door hun gedrag of wangedrag te laten verslappen. Wanneer u uw kind nodig heeft om in bad te gaan of zijn huiswerk te maken, voelt hij de kracht die hij heeft om uw behoefte te vervullen of deze achter te houden. Maak in plaats daarvan de greep los van het verhaal dat je wanhoop voedt. Wat bedoel je ermee als je kind weigert zijn tanden te poetsen? Dat hij je niet respecteert? Dat zijn tanden eruit zullen vallen? Door de vaak irrationele gedachten te onderzoeken die onze boosheid voeden, verminderen we hun effect op ons dat het drama, de bedreigingen en steekpenningen voedt.
Kinderen zijn bedraad om tegen alles of iedereen te duwen die tegen hen duwt. In mijn boek, Koel, kalm en verbonden, blijf uit de buurt van ruzies, onderhandelingen en meltdowns met uw kinderen, leer ik ouders hoe ze de kunst van het vermijden van machtsstrijd met hun kinderen onder de knie kunnen krijgen. Kom in plaats van naar je weerbarstige kind te komen om hem iets te laten doen naast hen, erkennen hun onwil zonder lezingen, oordeel of kritiek. "Ik begrijp dat je geen bad wilt nemen als je zoveel plezier hebt buiten, lieverd."
Krijg controle over je emoties
Als je in staat bent om je eigen reacties te beheren - door te kijken naar wat je van hun gedrag hebt gemaakt gemeen- je zult minder geneigd zijn om logica te gebruiken om hen te overtuigen van het belang van baden, en je zult beter in staat zijn om hun medewerking op natuurlijke wijze, met stille autoriteit, uit te lokken.
Wanneer ouders dat niet doen nodig hebben hun kinderen om zich op een bepaalde manier te gedragen om zich de baas te voelen en geen machtsstrijd met hen te veroorzaken, ze hebben echt de leiding. Net zoals het een beetje spannend is wanneer de kapitein van een schip het stuur even aan een passagier overhandigt, willen we uiteindelijk de geruststelling die we krijgen als de kapitein vol vertrouwen aan het roer staat en over de zeeën navigeert, of ze nu stormachtig of glad zijn, en onze veilige passage.
Meer opvoedingstips
5 opvoedingsstijlen voor een nieuwe generatie
Geven we onze kinderen te veel macht?
Verwend rot: waarom je je kinderen niet zou moeten vertroetelen
