23 Heerlijke Meal-in-a-Mug-recepten voor in de magnetron

instagram viewer

We weten niet helemaal zeker wie het recept voor magnetronbestendige mok heeft bedacht, maar hij of zij is zo'n beetje een held in ons boek. Wie wist dat je een heleboel ingrediënten in een mok kon gooien, erop zou zappen en eten zou krijgen dat echt zou zijn Goed?

Martha Stewart
Verwant verhaal. Martha Stewart's Chili krijgt zijn rijke, krachtige smaak van dit ene geheime ingrediënt

Je hebt waarschijnlijk al een keer mok brownies geprobeerd, maar er is ook een hele wereld aan maaltijdmogelijkheden. Van ontbijt tot diner en alles daartussenin, met deze mokrecepten zit je goed. De volgende keer dat je honger hebt, maar gewoon kan niet met de oven, probeer een van hen eens.

Meer: 30 eenvoudige recepten voor een zomers diner waar uw gasten dol op zullen zijn

Ontbijt

1. Glutenvrij brood in een mok recept

glutenvrij magnetronbrood
Afbeelding: Oh zoete genade

Wie heeft er tijd om zelfgebakken brood te bakken? Dankzij je magnetron en mok, nu wel!

2. 2 minuten wentelteefjes in een kopje recept

magnetron mok wentelteefjes
Afbeelding: Vrij voorzichtig

Vergeet havermout — 

click fraud protection
deze wentelteefjes is net zo snel en gemakkelijk te maken, maar je ochtend zal veel decadenter aanvoelen.

3. Kaneelbroodje in een mok recept

Kaneelbroodje in een mok
Afbeelding: Stijlvol koken

Dicht en kleverig en behoorlijk verslavend, dit kaneelbroodje in een mok is precies wat je zou verwachten van een ontbijtgebak vers uit de oven magnetron.

4. Duitse pannenkoeken in een mok recept

bosbessenpannenkoekjes in een mok
Afbeelding: Groter Bolder Bakken

Trakteer jezelf hierop lichte, luchtige bosbessenpannenkoek, en je begint je ochtend goed.

5. Vegan tofu scramble recept

Vegan tofu scramble
Afbeelding: Peta

Een mokontbijt hoeft zich niet op eieren te concentreren. Deze vegan tofu scramble is een stevige ochtendmaaltijd voor diegenen die zich onthouden van vlees en zuivel.

6. Koffiekopje chilaquiles recept

koffie kopje chilaquiles
Afbeelding: De dagelijkse maaltijd

Het is niet nodig om jezelf uit bed te slepen op zoek naar de perfecte katerbrunch. Deze chilaquiles zal het allemaal beter maken, en je hoeft niet eens een broek aan te trekken.

7. 5 minuten spinazie & cheddar magnetronquiche in een mok recept

Spinazie en cheddar magnetronquiche van 5 minuten in een mok
Afbeelding: Bowl van Delicious

Voor die momenten waarop je er echt mooi uit wilt zien zonder zelfs maar te proberen, deze supereenvoudige magnetron quiche voor één zal het lukken.

8. "Gebakken" havermout in een mok recept

Gebakken havermout in een mok
Afbeelding: Eten & Gejank

Als het buiten verschrikkelijk weer is (of als de airconditioner te hoog staat), zal deze stevige, gezonde gebakken havermout in een mok je iets geven dat de moeite waard is om wakker te worden.

Lunch of diner

9. Recept voor risotto met spek en boerenkool en paddenstoelen

risotto met spek, boerenkool en paddenstoelen
Afbeelding: fijngenoegen + Co

Maak het in een schaaltje, maak het in een mok - hoe dan ook, deze magnetron risotto serieus zal bevredigen.

10. Ei gebakken rijst in een mok recept

ei gebakken rijst in een mok
Afbeelding: Gezonde hapjes en stukjes

Op middagen waarop je eigenlijk helemaal geen tijd hebt om de lunch klaar te maken, maak ei gebakken rijst in een mok.

11. Bruine rijst met edamame & ananas recept

Bruine rijst met edamame en ananas
Afbeelding: Thuis kookherinneringen

Hola, vegetariërs: Dit makkelijke maaltijd in een mok is alleen voor jou.

12. Magnetron lasagne in een mok recept

Magnetron lasagne in een mok
Afbeelding: Groter Bolder Bakken

Lasagne hoeft geen moeizame darmbom van een maaltijd te zijn. Slechts een paar minuten in een mok, en deze versie is van jou.

Volgende: Pittig pompoengehaktbrood in een mok recept

Een versie van dit artikel is oorspronkelijk gepubliceerd in maart 2015.