Als het aankomt op eet stoornissen, zijn we vaak onwetend over de omvang van hun risico's. Natuurlijk, wij weten ze zijn schadelijk, maar toen ik er acht jaar mee worstelde, had ik geen echt besef van wat voor soort lichamelijk letsel ik aan mijn organen had toegebracht.
Natuurlijk merkte ik de fysieke effecten: dunner wordend haar, vale ogen en stressfracturen van het hardlopen. Ik merkte het licht gevoel in het hoofd en de flauwvallen op, maar ik nam nooit de tijd om te onderzoeken wat dat van binnen betekende, vooral niet voor mijn hart.
Nu ik herstelde van mijn eetstoornis, heb ik tijd besteed aan het praten met cardiologen en medische professionals in de buurt van... land om meer te weten te komen over de schadelijke effecten die eetstoornissen kunnen hebben op uw organen, met name uw hart.
Meer: Eetstoornissen zijn een psychische aandoening, geen keuze
Anorexia is niet de enige eetstoornis die harten in gevaar brengt
Terwijl anorexia wordt meestal geassocieerd met hartcomplicaties als gevolg van uithongering en ondervoeding, alle eetstoornissen kunnen het hart aantasten.
“Bij anorexia komt het lichaam in een staat van verhongering die wordt veroorzaakt door de beperking, en het hart vertraagt tot vaak gevaarlijk lage niveaus, bradycardie genaamd,” Dr. Vikas Duvvuri, medisch directeur bij Cielo House, vertelde Zij weet het. "Maar alle vormen van eetstoornissen brengen de mogelijkheid van ernstige hartproblemen met zich mee."
Er kunnen complicaties optreden bij: boulimia en eetbuien, evenals inspanningsboulimia en EDNOS (eetstoornis niet anders gespecificeerd). Vanwege de eetbuien en zuivering die gepaard gaan met boulimia, versnelt vochtverlies het hart (tachycardie), dus wanneer iemand plotseling opstaat, kan dit leiden tot flauwvallen. Bovendien put zuiveren de elektrolyten uit, vergelijkbaar met de effecten van uitdroging, en de verstoring van de elektrolytenbalans kan abnormale hartritmes veroorzaken die aritmie worden genoemd, wat kan resulteren in een hartstilstand wanneer het hart stopt slaan.
Eetbuien, aan de andere kant, kunnen metabolische veranderingen met zich meebrengen als ze langdurig worden voortgezet en als reactie daarop de bloedtoevoer naar de hartspier kan beschadigen en tot hartaanvallen kan leiden. Complicaties van het hart nemen ook toe als de patiënt lijdt aan obesitas als gevolg van zijn eetbuien.
Meer: Mijn eetstoornis heeft 10 jaar lang Kerstmis verpest
Er is een misvatting over atleten en het hart dat dodelijk kan zijn
Gevoed door competitieve verwachtingen, is het geen verrassing dat eetstoornissen bij atleten hoger zijn dan bij de algemene bevolking. Of het nu gaat om het uitoefenen van boulimia (meerdere keren per dag trainen) of proberen een perfect, beperkend dieet te behouden (orthorexia) onder het mom training, kan het dieet van atleten verwarrend zijn, omdat de patiënt van buitenaf alleen lijkt te proberen een voordeel.
Het echte probleem ligt in de publieke misvatting dat het hart van een atleet gezonder is dan de meeste vanwege uitgebreide training, en daarom "natuurlijk" voor hun hart om te kloppen bij een lage rustsnelheid.
“We behandelen vaak onwillige patiënten met bradycardie die in onze instelling worden opgenomen omdat ze zichzelf classificeren als een atleet,” zei Dr. Ovidio Bermudez, chief clinical officer en medisch directeur van kinder- en jeugdzorg bij de Herstelcentrum eten. "De patiënt, evenals hun familie, zullen beweren dat een lage hartslag hun basis is vanwege een goede fysieke conditie. Dit is echter niet helemaal juist. Zeker als de sporter ondergewicht heeft, is een lage rusthartslag geen teken van een goede gezondheid, maar van hartschade veroorzaakt door de eetstoornis.”
Dus hoe kunnen artsen adequaat onderscheid maken tussen een gezond hart bij een atleet en een hartcomplicatie bij een eetstoornis?
"Een beoordeling van hun eerdere medische controles zal waarschijnlijk aantonen dat hun baseline-hartslag hoger was bij een normale bloeddruk", zei Duvvuri. "Een grondige analyse van hun eet- en bewegingsgedrag kan aangeven of hun hartslag wordt beïnvloed door de eetstoornis."
Mensen met een eetstoornis kunnen een hartstilstand krijgen
Ondervoeding leidt vaak tot complicaties met het hart.
"Bradycardie en lage bloeddruk zijn de twee meest voorkomende hartproblemen bij eetstoornissen - vooral anorexia," zei Dr. Jennifer Haythe, assistent-professor geneeskunde in de afdeling Cardiologie van Columbia en mededirecteur van het Women's Center for Cardiovascular Gezondheid. "Als patiënten met anorexia afvallen, verliezen ze hartspiermassa."
Vanwege deze hartaandoeningen die het gevolg zijn van een gebrek aan voeding, kunnen mensen flauwvallen. Deze aandoeningen zijn gemakkelijk te verhelpen door middel van goede voeding. Ze kunnen echter ook leiden tot gevaarlijkere hartaandoeningen als ze niet worden behandeld. De meest voorkomende - en dodelijkste - van ernstige hartcomplicaties bij eetstoornissen is een plotselinge hartstilstand.
Meer: Diagnostiek van eetstoornissen is voor vrouwen van in de veertig en vijftig
Herstel is ingewikkelder dan alleen meer eten
Patiënten met eetstoornissen denken vaak dat als ze de eerste keer geen hartprobleem hebben opgenomen in het ziekenhuis, dan later worden gediagnosticeerd, zullen ze alleen kunnen herstellen met beter voeding. De realiteit is echter dat herstel van anorexia een riskante periode voor de patiënt met zich meebrengt die bekend staat als het 'refeeding-proces'. die verwijst naar de tijd waarin getrainde clinici voldoende calorieën en voeding leveren aan ernstig ondergewicht patiënten.
Het opnieuw introduceren van voedsel aan een ondervoed persoon heeft risico's en hartcomplicaties als het zonder expertise wordt behandeld en kan leiden tot dodelijke aandoening genaamd "refeeding syndroom", waarbij ondervoede patiënten vocht- en elektrolytenstoornissen kunnen ontwikkelen wanneer ze uiteindelijk gevoed. De verschuiving van elektrolyten en vochtbalans verhoogt de hartbelasting en de hartslag, wat kan leiden tot acuut hartfalen of, vaker, hartritmestoornissen.
Je hart kan herstellen van een eetstoornis - maar er is een waarschuwing
Er is hoop als je worstelt met een eetstoornis. De overgrote meerderheid van de complicaties van eetstoornissen, waaronder hartaandoeningen, normaliseren tijdens het herstel, daarom is een vroege behandeling van cruciaal belang.
Voor mensen met anorexia zal ongeveer 20 procent echter worstelen met een verzakking (uitglijden) van de mitralisklep, de hartklep tussen de bovenste en onderste kamers aan de linkerkant van de hart.
"Mitralisklepprolaps kan absoluut aanhouden, zelfs na gewichtstoename", waarschuwde Haythe.
Als je worstelt met een eetstoornis, wacht dan niet tot je je ‘ziek genoeg’ voelt. Ontwikkel jezelf, want het kan je misschien helpen te begrijpen hoe cruciaal het is om hulp te zoeken.
