Moederschap is veel voor mij geweest. Het is een vreugdevolle reis en een emotionele reis. Ik heb gelachen met - en om - mijn kinderen. Ik heb gehuild bij koude koffie en gemorste melk. Het was een frustrerende en opwindende reis.Sommige dagen schreeuw ik naar de top van mijn longen; anderen, mijn stem is vol lied. Ik en mijn oudste zingen moordende karaoke. En ik ben nog nooit zo trots of bang geweest in mijn leven. Maar als ik eerlijk ben, verwachtte ik deze gevoelens. Ouderschap is tenslotte lonend en zwaar. Echter, het enige dat ik niet had voorzienwas hoe het moederschap mijn lichaam zou veranderen. daar heb ik niet aan gedacht gewichtstoename, verwijde heupen en een uitgerekte huid kunnen (en zouden) mijn lang sluimerende eetstoornis, en toch zijn we hier.
Mijn zoon is 16 maanden en ik ben ziek - zieker dan ik in een tijdje ben geweest.
Uiterlijk zou je het niet weten. Ik zie er normaal uit. Het getal op de weegschaal is normaal. Mijn BMI valt binnen een acceptabel bereik en ik glimlach. Vaak. Maar achter mijn glimlach schuilt verdriet en pijn - en een vrouw die onzeker is over haar uiterlijk en onzeker in haar vel. En achter mijn glimlach zit een vrouw die calorieën telt - star. Voortdurend. Ik doe regelmatig "dieetwiskunde" in mijn hoofd.
Maar dat is niet alles. l obsessief wegen. Ik stap op de weegschaal voor de maaltijd en na de stoelgang. Ik sla het ontbijt over en heb alles gebruikt, van sap tot cayennepeper om af te slanken. Ik ren constant, ook als ik moe ben. Zelfs als de pijn in mijn benen en heupen te veel is om te dragen. En ik ben ervan overtuigd dat ik blij zal zijn als ik maar vijf pond verlies - maar ik weet dat dat een leugen is. Omdat mijn eetstoornissen geen grenzen kennen.
Natuurlijk kan de schaal een meer weergevensmakelijk nummer,maar de spiegel niet. De reden? Dysmorfe stoornis van het lichaam. BDD laat me geloven dat mijn verdikte gelaatstrekken grotesk zijn - dat ik ben grotesk.
Natuurlijk ben ik niet de enige. Hoewel velen eetstoornissen associëren met adolescentie, zijn deze ziekten daders van gelijke kansen; ze beïnvloeden individuen, ongeacht hun leeftijd of geslacht. En hoewel er weinig onderzoek is gedaan naar eetstoornissen op middelbare leeftijd, Erg goed meldt dat ongeveer 3,6% van de vrouwen in de leeftijd van 40 tot 50 jaar heeft of zal een eetstoornis, waarvan de symptomen waarschijnlijk jaren eerder begonnen, zoals de mijne.
Bekijk dit bericht op Instagram
Ik ben daar geweest. Ik zat achter een getal aan dat steeds kleiner werd. Ik overtuigde mezelf ervan dat ik zou stoppen zodra ik mijn doel had bereikt, en ik probeerde (en faalde) ook de mensen om me heen te overtuigen. Als je er nu in zit - het gevoel alsof je verdrinkt, je verloren voelt - zie ik je. Je zegt tegen jezelf dat je stopt als je dat aantal hebt bereikt, maar je weet dat je doorgaat. Hier is je teken. Jouw wake-up call. Het zal nooit genoeg zijn. Je zult nooit een aantal bereiken waardoor je je heel voelt, omdat je lichaam niet het probleem is. U hoeft geen bepaald gewicht te bereiken voordat uw aandoening geldig of echt genoeg is om te herstellen. Begin nu. Angst is sterk, maar jij bent sterker.
Een bericht gedeeld door Sarah Valandra | ED herstel (@antidietbabe) op
Ik was 15 toen ik mijn lichaam begon te kastijden. Ik haatte mijn dikke dijen, zachte buik, brede heupen en platte borst. Op 16-jarige leeftijd was dit gevoel van ongemak en zelfhaat een obsessie; Ik bracht al mijn vrije tijd door met fietsen en crunches doen. Ik trainde totdat ik me flauw voelde en mijn ribben kon zien. En toen ik alleen verhuisde, stopte ik met eten. Het enige voedsel dat ik mezelf toestond te consumeren, was babyvoeding. Nou, dat en zwarte koffie.
Zo heb ik jaren geleefd. Op mijn 19e woog ik amper 100 pond.
Het goede nieuws is dat uiteindelijk mijn geest genas, net als mijn lichaam. Met therapie en regelmatige counseling leerde ik een sterke vrouw te zien. EEN gezonde vrouw. Ik heb geleerd hoe ik die vrouw moet voeden en verzorgen, en ik weet dat ik het weer kan. Ik was 13 jaar aan het groeien en aan het overleven. Maar herstel van eetstoornissen is niet lineair. Natuurlijk, mijn symptomen verminderden, maar die kritische stem - die zeurderige stem - ging nooit weg. Ze praat al jaren met me. En post-zwangerschap, werd ze luider.
Heck, zelfs tijdens mijn zwangerschap schreeuwde ze tegen me. Ze overtuigde me dat ik vreemde verwennerijen, zoals ijs, moest vermijden. Ik bleef rennen tot de dag dat ik beviel.
Maar met de hulp van mijn therapeut ben ik nu weer bezig om mezelf te versterken en mijn innerlijke criticus het zwijgen op te leggen. Ik vind manieren om mijn fysieke en mentale gezondheid te verbeteren. En hoewel herstel tijd zal vergen - en hoewel ik nu weet dat herstel een levenslang proces is - ben ik dankbaar. Ik ben hoopvol. En tegen de tweede verjaardag van mijn zoon hoop ik mijn lichaam te zien zoals anderen dat doen: niet zo "dik" of lelijk, maar net zo capabel en sterk.
Als u of iemand die u kent worstelt met eetstoornissen, neem dan contact op met de Nationale Vereniging voor Eetstoornissen hulplijn op (800) 931-2237.
