Het is de menselijke natuur om onszelf met anderen te vergelijken - en helaas tekenen velen van ons de onnauwkeurige conclusie dat we ons gewoon niet meten met andere vrouwen als het gaat om gewicht en algemeen verschijning. Hoewel dit in het "echte" leven zeker een probleem is, verergeren geretoucheerde foto's in tijdschriften en online deze onzekerheden door afbeeldingen te presenteren van modellen en beroemdheden met ultradunne lichamen, een smetteloze huid en perfecte haar.
In het tijdperk van sociale media zijn deze airbrush-afbeeldingen alomtegenwoordig dan ooit - en experts zeggen dat de impact op onze mentale gezondheid gaat ver.
"Onredelijke of onmogelijke schoonheidsnormen die worden gecreëerd door het retoucheren van foto's kunnen leiden tot individuele gevoelens van gebreken, niet meten of niet goed genoeg zijn, "Dr. Rachel O'Neill, een erkende professionele klinische counselor en primaire therapeut Aan Talkspace
Meer:16 vrouwen delen de lichaamsbeeldproblemen waar ze altijd mee hebben geworsteld
O'Neill merkt op dat deze airbrush-afbeeldingen in het verleden gewoon de omslagen en pagina's van tijdschriften domineerden. Tegenwoordig zijn ze bijna onontkoombaar dankzij sociale-mediaplatforms en programma's die het gemakkelijk maken om foto's te retoucheren en te filteren. "De samenleving [wordt] onderworpen aan een constant spervuur van geperfectioneerde beelden", zegt ze.
Jill E. Daino, een gediplomeerd klinisch maatschappelijk werker en een andere primaire therapeut op Talkspace, vertelt: Zij weet het dat een veelvoorkomend voorbeeld de sterke focus van de media is op hoe snel beroemdheden "terugveren" van hun post-babylichamen. Het houdt een schadelijke mythe in stand dat andere vrouwen falen als ze die zwangerschapsgewichtstatistiek niet verliezen.
"Het wordt vaak afgeschilderd als iets dat gemakkelijk haalbaar is zonder de uren en uren van inspanning op het gebied van voeding, lichaamsbeweging en retoucheren te erkennen waar de meeste vrouwen geen toegang toe hebben", zegt Daino.
Meer: De ideeën van Tyra Banks over het retoucheren van foto's zijn slecht voor vrouwen
Daino zegt dat geretoucheerde afbeeldingen kunnen leiden tot een verminderd zelfrespect, angst en, in sommige gevallen, depressie. Op hun beurt kunnen deze gevoelens ervoor zorgen dat mensen gedrag vertonen waarvan ze hopen dat het hen zal helpen de ultradunne, vlekvrije lichamen te krijgen die ze in tijdschriften en op sociale media zien. Deze gedragingen omvatten "verhoogde lichaamsbeweging, veranderingen in het dieet en cosmetische veranderingen door make-up of andere processen", voegt ze eraan toe.
Christie Tcharkhoutian, een gediplomeerd huwelijks- en gezinstherapeut in Los Angeles, vertelt: Zij weet het dat de schoonheidsindustrie gedijt wanneer mensen ontevreden zijn over hoe ze eruitzien - en deze ontevredenheid kan schadelijk zijn voor vrouwen als ze ernaar streven om "het glazen plafond van gelijke kansen en beloning in de" werkplek.”
Meer: 45 Citaten over Lichaam Afbeelding die niet cheesy is en echt zal helpen
"Recente statistieken laten zien dat vrouwen niet opdagen bij een interview als ze die dag niet tevreden zijn met hun uiterlijk", zegt Tcharkhoutian. "Geretoucheerde foto's wekken de illusie dat je elke dag van je uiterlijk moet houden, en als je dat niet doet, ben je misschien niet gelukkig, gekwalificeerd om te doen waar je van houdt of je beste leven te leiden."
Er is een sprankje hoop dat het tij misschien (heel) langzaam verandert. Zoals Kimberly Leitch, een gediplomeerd klinisch maatschappelijk werker in NYC, opmerkt, hebben verschillende beroemdheden zich uitgesproken tegen tijdschriften die hun foto's hebben geretoucheerd.
“Lady Gaga is zo'n kracht in de empowerment van vrouwen en positiviteit van het lichaam en van jezelf houden', zegt Leitch. “Zendaya en Kate Winslet hebben ook geprotesteerd tegen het photoshoppen van hun afbeeldingen.”
Het contract van Winslet met L'Oréal heeft een "geen photoshop-clausule". Toen Zendaya's afbeelding werd gephotoshopt door een tijdschrift in 2015, plaatste ze een Instagram-foto van de echte foto naast de geretoucheerde versie.
“Er kwam vandaag een nieuwe shoot uit en was geschokt toen ik ontdekte dat mijn 19-jarige heupen en torso behoorlijk gemanipuleerd waren. Dit zijn de dingen die vrouwen zelfbewust maken, die de onrealistische schoonheidsidealen creëren die we hebben”, schreef ze bij de post. “Iedereen die weet wie ik ben, weet dat ik sta voor eerlijke en pure eigenliefde. Dus nam ik het op mezelf om de echte foto (rechterkant) vrij te geven en ik vind het geweldig. Bedankt @modelistemagazine voor het verwijderen van de afbeeldingen en het oplossen van dit retoucheerprobleem.”
Bekijk dit bericht op Instagram
Er kwam vandaag een nieuwe shoot uit en was geschokt toen ik ontdekte dat mijn 19-jarige heupen en torso behoorlijk gemanipuleerd waren. Dit zijn de dingen die vrouwen zelfbewust maken, die de onrealistische schoonheidsidealen creëren die we hebben. Iedereen die weet wie ik ben, weet dat ik sta voor eerlijke en pure eigenliefde. Dus nam ik het op mezelf om de echte foto (rechterkant) vrij te geven en ik vind het geweldig😍😘 Bedankt @modelistemagazine voor het verwijderen van de afbeeldingen en het oplossen van dit retoucheerprobleem.
Een bericht gedeeld door Zendaya (@zendaya) op
Onze petje af voor vrouwen als Lady Gaga, Winslet en Zendaya. Het is niet alleen verantwoordelijk om de meest realistische versies van zichzelf te laten zien, maar ook hun afbeeldingen bewijzen dat mensen echt op hun mooist zijn als hun afbeeldingen niet verder worden geretoucheerd herkenning.
Een handvol beroemdheden die in opstand komen tegen deze praktijk is echter niet genoeg - tijdschriften moeten opstaan en de schade erkennen die deze geretoucheerde afbeeldingen veroorzaken. Tcharkhoutian benadrukt dat het retoucheren van afbeeldingen de onderbewuste angst cultiveert dat onze onvolkomenheden onaanvaardbaar zijn en dat we geen bevredigend, gelukkig leven kunnen leiden als we ook maar iets niet perfect zijn.
"In werkelijkheid zijn we in staat tot een vol, mooi leven vol geluk, zelfs als we een onvolmaakt lichaam hebben en fouten maken", legt Tcharkhoutian uit. “De menselijke ervaring, met al zijn ups en downs, is op zich al mooi, en als we al het slechte photoshoppen delen, verliezen we een deel van onze authenticiteit en het vermogen om onvolkomenheden op andere gebieden van ons leven te accepteren.”
