BMI is een leugen - dit is waarom - SheKnows

instagram viewer

een nieuwe studie uitgevoerd door obesitasonderzoekers ontdekt dat gewicht is geen betrouwbare voorspeller van het hart Gezondheid of diabetesrisico.

wat gebeurt er tijdens de menstruatiecyclus?
Verwant verhaal. Wat gebeurt er elke dag van je menstruatiecyclus met je lichaam?

Van de 40.000 mensen van wie de gegevens werden onderzocht, had bijna de helft van de deelnemers met overgewicht, 29 procent van de zwaarlijvige deelnemers en 16 procent van de morbide zwaarlijvige deelnemers bleken metabolisch te zijn gezond. Met andere woorden, deze mensen liepen geen risico op diabetes type 2 of hartaandoeningen.

Meer dan 30 procent van de mensen die in de zogenaamde "normale" gewichtscategorie zaten, bleek metabool ongezond te zijn, waardoor ze in de risicogroep voor diabetes en hartaandoeningen kwamen.

Steeds meer onderzoek daagt het idee uit dat een persoon met overgewicht ook ongezond is. Deze studie, van het Dieting, Stress and Health Laboratory van de Universiteit van Californië, ondersteunt eerdere studies die beweren dat een persoon "dik maar fit" of slank maar ongezond kan zijn.

click fraud protection

De meerderheid van zwaarlijvigheid onderzoek heeft de neiging om de body mass index (BMI) te gebruiken om te bepalen of een persoon ondergewicht, normaal gewicht, overgewicht of obesitas heeft, maar de auteurs van deze studie, gepubliceerd in de Internationaal tijdschrift voor obesitas, hopen dat hun bevindingen de "laatste nagel aan de doodskist voor BMI" zullen zijn.

"Er zijn door de decennia heen veel misbruiken van BMI geweest, ondanks zeer goed bewijs, zoals het onze, dat aantoont dat het een gebrekkige maatstaf is", zei co-auteur van de studie A. Janet Tomiyama.

Ondanks een groeiende consensus dat BMI onbetrouwbaar is, blijven verzekeringsmaatschappijen het gebruiken om uit te zoeken hoe ze kunnen belonen of polishouders straffen en huisartsen zijn er nog steeds van afhankelijk om obesitas te diagnosticeren en patiënten te adviseren om af te vallen om hun Gezondheid.

Deze studie meldt dat "door BMI-categorieën als de belangrijkste indicator van gezondheid te gebruiken, naar schatting 74,?936?678 Amerikaanse volwassenen verkeerd worden geclassificeerd als cardiometabolisch ongezond of cardiometabool gezond."

De BMI-methode is ontstaan ​​in 1832, toen de Belgische wiskundige Lambert Adolphe Jacques Quetelet “opmerkte dat menselijk gewicht 'neemt kwadratisch toe met de lengte', behalve tijdens de kindertijd en de groeispurt van de adolescent', gemeld De gezondheid van mannen.

Het was echter niet de bedoeling van Quetelet om de gezondheid of het gewicht van een persoon te beoordelen, maar om het gebruik van statistieken in de sociale wetenschappen te standaardiseren.

De BMI van een persoon wordt berekend als haar gewicht in kilogram gedeeld door haar lengte in meters, in het kwadraat. Een BMI van 18,5 tot 24,9 wordt als "normaal" beschouwd, een BMI van 25 tot 29,9 is "overgewicht" en een BMI van meer dan 30 is "zwaarlijvig".

Een van de problemen met BMI is dat er geen rekening mee wordt gehouden hoeveel van het gewicht van een persoon lichaamsvet is en hoeveel bot, spieren en water. Hierdoor vinden er enkele belachelijke misclassificaties plaats, zoals in het geval van "zwaarlijvige" atleten, die meer wegen vanwege spieren, of "gezonde" oudere mensen die spieren hebben verloren naarmate ze ouder worden.

De NHS Choices-website wijst erop dat de beperkingen van BMI, zoals het niet in aanmerking nemen van leeftijd, geslacht of spiermassa.

Ook zwarte, Aziatische en andere etnische minderheden hebben een hoger risico op het ontwikkelen van bepaalde chronische aandoeningen, zoals diabetes type 2.

Naast het berekenen van de BMI raadt de NHS aan om rond de taille te meten, omdat je te veel vet rond je lichaam draagt taille kan het risico op ernstige gezondheidsproblemen verhogen, zoals hartaandoeningen, diabetes type 2, beroertes en bepaalde vormen van kanker. Het is mogelijk om een ​​gezonde BMI te hebben en toch overtollig buikvet te hebben - wat betekent dat je nog steeds het risico loopt om deze ziekten te ontwikkelen. Als uw taille 102 centimeter (40 inch) of meer (mannen) of 88 centimeter (34 inch) of meer (vrouwen) is, loopt u een zeer hoog risico en moet u onmiddellijk contact opnemen met uw huisarts, adviseert NHS.

De studie van de Universiteit van Californië bevestigt - zoals vele eerder - dat obesitas een complexe aandoening is, die niet alleen overgewicht is.