We houden van onze families en doen zoveel moeite om geld te verdienen om hen een comfortabele levensstijl te bieden - maar soms we vergeten dat het belangrijker is om onze kinderen onze tijd te geven dan hen te voorzien van coole kleding of de nieuwste technologische trends. Zelfs voor oudere kinderen - voor wie je het moeilijk zou hebben om toe te geven dat ze meer aandacht van hun ouders en broers en zussen willen - heeft een goede, solide gezinsrelatie serieuze voordelen.
De zomervakantie is bijna aangebroken en het is de perfecte tijd voor wat ouderwetse familiebanden. Dit is waarom u van QT uw topprioriteit zou moeten maken.
1. Het bouwt zelfvertrouwen bij kinderen op
Kinderen die tijd doorbrengen met hun ouders die samen aan activiteiten deelnemen, bouwen een positief gevoel van eigenwaarde op. Wanneer kinderen het gevoel hebben dat ze door hun ouders gewaardeerd worden, voelen ze zich positiever over zichzelf. Gezinsactiviteiten hoeven niet duur of luxueus te zijn om zinvol te zijn. Samen wandelen, fietsen of een potje basketballen op de oprit. Het belangrijkste is gewoon samen zijn en genieten van elkaars gezelschap.
Meer: 9 leuke buitenactiviteiten om met je kind te doen
2. Het versterkt familiebanden
Gezinnen die dagelijkse activiteiten met elkaar delen, evenals vakanties of dagelijkse excursies als groep, vormen sterke, emotionele banden. Studies hebben aangetoond dat gezinnen die van groepsactiviteiten samen genieten, een sterkere emotionele band delen, evenals het vermogen om zich als gezin goed aan te passen aan situaties. Deel uw favoriete hobby's, sporten, boeken, films of andere favoriete activiteiten en bouw sterke familiebanden voor het leven op.
3. Het ontwikkelt positief gedrag
Kinderen en adolescenten die meer tijd met hun ouders doorbrengen, experimenteren minder snel met middelen als sigaretten, alcohol en marihuana. Volgens studies uitgevoerd door het National Center on Addiction and Substance Abuse via de Arizona State University, tieners die niet vaak familiediners hebben hebben twee keer zoveel kans om tabak te gebruiken, bijna twee keer zoveel kans om alcohol te gebruiken en anderhalf keer zoveel kans om marihuana te gebruiken.
Kinderen die vaak met hun gezin eten, hebben meestal ook een betere voedingsinname in vergelijking met kinderen die niet zo vaak met gezinsleden eten.
4. Het creëert gelukkige herinneringen
Familietijd creëert warme herinneringen voor zowel ouders als kinderen. Kinderen met gelukkige familieherinneringen zullen eerder een liefdevolle omgeving voor hun eigen kinderen creëren als ze opgroeien. Leren werken en spelen als een gezinseenheid is een van de beste lessen die kinderen kunnen leren, zodat ze zich kunnen ontwikkelen tot competente volwassenen en ouders.
5. Het helpt ouders en kinderen om opnieuw contact te maken
Tijd samen doorbrengen als gezin helpt drukke ouders om weer contact te maken met hun kinderen. Kinderen hebben de neiging om meer informatie over hun leven te delen terwijl ze genieten van een activiteit met u in plaats van wanneer u hen vraagt: "Wat? heb je vandaag gedaan?” Het is ook een tijd waarin levenslessen, zoals delen, eerlijkheid en mededogen, zonder conflict kunnen worden versterkt. Kinderen groeien en veranderen snel, dus tijd voor het gezin is een geweldige tijd om uw kind beter te leren kennen.
Meer: De zelfmoorduitdaging 'Blue Whale' is geen grap
Oorspronkelijk gepubliceerd in juni 2011. Bijgewerkt mei 2017.
