Omarmen, de eye-opening documentaire van Taryn Brumfitt, stelt de moeilijke vraag: "Waarom haten zoveel mensen hun lichaam, en wat kan er iets aan gedaan worden?” De film maakt de laatste tijd furore omdat het een ongelooflijk mooi verhaal is, een die aanmoedigt lichaamsacceptatie en bevordert positiviteit, maar wat hebben we er echt van geleerd?
Meer:De wulpse buit van Iggy Azalea - en hoe ze die kreeg - gaat niemand iets aan
1. Vrouwen in alle soorten en maten uiten zelfwalging
Het zijn niet alleen vrouwen met grotere frames die worstelen met lichaamsacceptatie. In de documentaire vraagt Brumfitt aan vrouwen van verschillende vormen en maten hoe ze over hun lichaam denken, en het antwoord is meestal hetzelfde: ze zijn ontevreden. In feite is het meer dan dat, omdat veel vrouwen niet alleen ongelukkig zijn met kleine dingen aan hun lichaam, maar ook 'walgen'.
Ongeacht waar in de wereld Brumfitt bezocht, "Alle vrouwen en sommige mannen met wie ik sprak, hadden ook
iets negatiefs te zeggen over hun lichaam.” Dit is iets waar ze op ingaat in haar documentaire, maar het besef hoe ernstig onze cultuur van bodyshaming is, is hartverscheurend.2. Lichaamsacceptatie heeft niets met je lichaam te maken hebben
Lichaamsacceptatie gaat over veel meer dan het hebben van het "perfecte" lichaam. Brumfitt trainde 15 weken om bodybuilder te worden en ze bereikte het lichaam waar ze altijd van had gedroomd, maar het was niet genoeg om haar gelukkig te maken. “Ik heb getraind en ik heb het lichaam, en toen ontdekte ik dat het niet alles was wat het was, "vertelde ze" 891 ABC Adelaide's ochtenden programma. "Toen ik dat leerde en op die reis ging, realiseerde ik me dat zoveel vrouwen op de verkeerde plaatsen op zoek zijn naar lichaamsacceptatie en lichaamsliefde."
En dit is de regel die het meest resoneert: "Het heeft niets te maken met je lichaam - het heeft te maken met wat er in je hoofd zit."
Meer:Vrouwen reageren op wrede opmerkingen over hun lichaam in geweldige fotoseries
3. Maatschappij nog altijd beschouwt vrouwenlichamen als iets schandelijks
De samenleving vindt nog steeds dat vrouwenlichamen beschamend zijn, en we hebben dit geleerd door de controverse die de documentaire veroorzaakte over iets volkomen natuurlijks: naaktheid. De afbeelding van vrouwelijke genitaliën in de film (in een poging om lichaamsacceptatie te bespreken) zorgde ervoor dat de Australian Classification Board de teugels in handen nam en de film censureerde met een MA15+ - waardoor iedereen onder de 15 jaar het niet kan zien - een beslissing die Brumfitt verwierp, omdat ze zei dat de film nu in dezelfde categorie werd geplaatst als Vijftig tinten grijs (waardoor we echt met onze ogen rollen).
“Ik ben geschokt en verontwaardigd dat de Raad van mening is dat Omarmen ongeschikt voor jongeren onder de 15 jaar om in een educatieve en informatieve context te laten zien hoe het lichaam van een vrouw eruit kan zien,” zei Brumfitt over haar Body Image Beweging blog. “Het hele punt van het classificatiesysteem is om minderjarigen te beschermen tegen blootstelling aan schadelijke inhoud, maar waar beschermt het bestuur hen precies tegen? Dit is niet grof of grof, dit is natuurlijk, dit is het leven.”
Dit brengt ons bij een ander punt: waarom zouden we het moeten hebben over de enorme ontevredenheid die vrouwen hebben met hun lichaam.
4. We moeten praten over waarom we ontevreden zijn over ons lichaam
Brumfitt onthulde eerder dat "70 procent van de meisjes ontevreden is over hun eigen lichaam." Dit nummer bevatte een schrikbarend hoog percentage kinderen en jonge tieners, aangezien “50 procent van de 5- tot 12-jarige meisjes gewicht."
De film bewijst dat we nodig hebben om een gesprek te hebben over het vrouwelijk lichaam, moeten we onze krachten bundelen om te voorkomen dat de media constant ons bombarderen met onrealistische normen van schoonheid, en we moeten de houding ten opzichte van de perceptie van vrouwen veranderen lichamen.
Meer:Britney Spears geniet van de zon terwijl haters genieten van de haat
5. Onthoud dat je lichaam geen ornament is
Een van de meest waardevolle lessen die Brumfitt ons leert, is dat je lichaam "geen ornament is, het is een voertuig". Dit is iets waar velen van ons niet in slagen om te beseffen: we zouden alle geweldige dingen moeten vieren die ons lichaam voor ons doet - rennen, lopen, ademen, lachen... De lijst gaat maar door.
Van alle positieve mantra's die we dagelijks tegen onszelf zouden moeten zeggen, moet dit de meest waardevolle zijn.
