5 redenen waarom je familieleden nu moet vergeven – SheKnows

Iedereen valt wel eens uit met een familielid. Soms veranderen meningsverschillen echter in langdurige wrok met gevoelens van vijandigheid en woede overtroeven liefde en familiebanden.

Verwant verhaal. Mijn Mami heeft me geleerd stoer te zijn, maar als volwassene leer ik de kracht in mijn zachte kant

Negativiteit is ongezond

Studies tonen aan dat meedogenloze, boze, negatieve mensen vaak hun hele leven ongezond zijn en eerder overlijden. Volgens de Mayo Kliniek, ze kunnen last hebben van hoge bloeddruk, depressie, hoofdpijn, chronische pijn, spijsverteringsproblemen, slapeloosheid, een week immuunsysteem en meer. Boosheid en wrok koesteren, en vasthouden aan pijn en pijn, kost veel energie. Je lichaam en je geest moeten harder werken om al die negativiteit op te vangen, wat uiteindelijk schade toebrengt aan zowel je mentale als fysieke gezondheid. Door familieleden te vergeven, wrok los te laten en het verleden los te laten, kunnen je geest en lichaam vrij en gezond worden.

Uw kinderen hebben een positief rolmodel nodig

Kinderen kijken eerst naar hun ouders als rolmodellen. Als u familie en anderen niet vergeeft, zullen uw kinderen opgroeien met gevoelens van woede en wrok ook, wat leidt tot problemen op school, vriendschappen, persoonlijke relaties en alle aspecten van hun levens. Zelfs als je je leven wilt doorbrengen met gevoelens van woede, frustratie, wraak en wrok, wil je niet hetzelfde voor je kleintjes. Als je familieleden niet kunt loslaten en vergeven omwille van jezelf, doe het dan in het belang van je kinderen.

Vergeving kan karakter opbouwen

Het ontwikkelen van een echt, sterk karakter gebeurt gedurende je leven. Je ontwikkelt karakter door moeilijke dingen aan te pakken en te overwinnen. Als je ooit hebt gepraat met mensen die je bewondert met een sterk karakter en integriteit, zullen ze je het belang vertellen van: vergiffenis en het loslaten van kwade gevoelens. Je kunt niet beginnen met het opbouwen van een positief, sterk karakter als je niet verder kunt met negatieve aspecten in je leven.

Er zijn twee kanten aan elk verhaal

Als je ruzie hebt gehad met een familielid, is de kans groot dat je denkt dat het allemaal (of grotendeels) de schuld van de ander is. Er zijn echter twee kanten aan elk verhaal. Als deze persoon u slecht heeft behandeld of iets heeft gedaan waarvan u denkt dat het moreel of wettelijk verkeerd is, is de kans groot dat hij/zij persoonlijk iets moeilijks heeft meegemaakt. Als mensen zich gedragen, is dat meestal omdat ze voor uitdagingen staan ​​die ze niet aankunnen. Overweeg de andere kant van het verhaal en onderneem stappen in de richting van vergeving.

Lees meer over gemoedsrust en vergeving >>

Het leven is te kort

Wrok, ruzie, wrok en woede kunnen bijeenkomsten voor iedereen moeilijk maken. De stress van familiebreuken kan niet alleen een tol van u eisen, maar ook van de rest van uw familieleden. Als het erop aankomt, is de belangrijkste reden om familieleden te vergeven, dat het leven te kort is. Het leven is vluchtig en je weet nooit wanneer je iemand gaat verliezen. Kijk naar het grote geheel. Vergeef en herstel uw relaties met familie. Je wilt niet met spijt achterblijven als ze eenmaal weg zijn.

Meer over vergeving

Vergeving... Waar is het voor?
Monday Mom challenge: vergeef iemand
Als je vergeeft, moet je dan vergeten?