Je hebt besloten om je babyvoeding te geven. De poeder- en vloeibare concentraatformules zijn een geweldig alternatief voor de kant-en-klare opties - ze zijn handig en minder duur. De vraag is nu deze: wat voor water moet je gebruiken in de formule van je baby?
Soorten water
Had je ooit gedacht dat je zoveel opties voor water zou hebben? Er is kraanwater, gezuiverd water, gedemineraliseerd water, gedeïoniseerd water, bronwater, vitaminewater, bruisend water, gedestilleerd water en meer.
Nu is de baby hier en moeten we echt nadenken over wat er in ons water zit, zodat we het kunnen mengen met haar formule. Het eerste dat u moet doen, is met de kinderarts van uw baby praten. Hij of zij kan het beste type (en de juiste hoeveelheid) aanbevelen om met formule te mengen.
>>Hoe vaak moet ik mijn baby voeden?
Flessenwater alleen voor baby's?
Sommige flessenwater zijn speciaal gemaakt voor gebruik bij het bereiden van babyvoeding. Als het etiket op de waterfles aangeeft dat deze is gemaakt voor baby's, dan is het water gebotteld volgens strikte normen die zijn vastgesteld door de
Milieubeschermingsagentschap (EPA).>> Top 5 veiligheidsfouten bij babyvoeding
Soorten water om te vermijden
Geef uw baby geen mineraalwater in flessen, dat natrium bevat. Koolzuurhoudend water is ook een no-no. Zowel mineraalwater als koolzuurhoudend water zijn zwaar voor het spijsverteringsstelsel van uw baby en veroorzaken ongemak. Blijf bij het meest elementaire water dat je kunt vinden.
>> Hoeveel flesvoeding heeft mijn baby nodig?
De voor- en nadelen van fluoride
Veel waterbronnen bevatten fluoride, wat belangrijk is voor het versterken van de tanden van uw baby en het voorkomen van tandbederf. Er is echter een probleem als uw baby te veel fluoride krijgt. Overmatige blootstelling aan fluoride kan fluorose van het glazuur veroorzaken - die veelbetekenende witte vlekken op de tijdelijke en permanente tanden van de baby. (Uw baby kan overbelicht zijn, zelfs als haar tanden zich nog in het tandvlees vormen.) Als uw baby fluoride gebruikt supplement - meestal beginnend rond zes maanden - zorg ervoor dat u alleen niet-gefluorideerd flessenwater bij haar gebruikt formule.
Tip: Etiketten voor flessenwater met de tekst 'gezuiverd', 'gedistilleerd', 'gedemineraliseerd' of 'gedeïoniseerd' bevatten doorgaans minder hoeveelheden fluoride, maar houd er rekening mee dat flessenwaterbedrijven niet verplicht zijn om fluorideniveaus te vermelden op etiketten.
Hoe zit het met kraanwater?
Kraanwater verschilt sterk van gemeente tot gemeente. De Centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC) raadt aan om bij uw plaatselijke waterleidingbedrijf na te gaan wat er in uw watervoorziening zit. De Voedsel- en geneesmiddelenadministratie (FDA) moedigt ouders aan om kraanwater een minuut te koken om het te steriliseren voordat het aan de formule wordt toegevoegd.
Tip: Kraanwater wordt als veilig beschouwd en is een goedkoop alternatief voor flessenwater. Overweeg om een waterfilter met omgekeerde osmose op uw kraan te installeren om onzuiverheden en fluoride te verwijderen.
Drinkwater
Gedurende de eerste zes maanden van haar leven heeft uw baby alleen het water nodig dat in de moedermelk zit of gemengd is met flesvoeding. Haar nieren leren nog steeds hoe ze moeten werken, en te veel water kan grote schade aanrichten en watervergiftiging veroorzaken. Nadat uw kind zes maanden oud is geworden, neemt u contact op met haar kinderarts over het aanbieden van kleine hoeveelheden water om te drinken.
>> Hulp bij het spenen: Borst, fles en fopspeen
Meer voedingsinformatie voor mama
Welke formule is het beste?
Hoe baby's flesvoeding te geven zonder schuldgevoel
Je baby die borstvoeding krijgt leren om een fles te nemen
