De wintervakantie is een tijd van het jaar vol druk, zowel emotioneel als fysiek. Als moeder kan het bijzonder intens zijn. We zijn vaak de super mulitaskers in het gezin - voeg een grote vakantie en alle verwachtingen daarvan toe en het kan op sommige dagen moeilijk zijn om dankbaar of zelfs dankbaar te zijn. Zelfs als je van Thanksgiving houdt, kunnen de tradities hun tol eisen. Dus verlaat de dankbaarheid voor november.
De meesten van ons praten een goed spel over dankbaar zijn het hele jaar door. Sommigen van ons doen regelmatig een poging om na te denken over wat het betekent. Maar ben je echt en diep dankbaar op een dagelijkse basis? Als dat zo was, denk je dan dat het een impact zou hebben op hoe je je voelt over Thanksgiving en deze ongelooflijk drukke tijd van het jaar? Het zou kunnen.
Een goede gewoonte
Of je nu wel of niet denkt dat het je Thanksgiving-feest zou beïnvloeden, is eigenlijk niet ter zake. het hebben van een
waardering van ons leven elke dag is een goede gewoonte om aan te beginnen en een geweldige, optimistische boodschap naar onze kinderen te sturen over het leven in het algemeen! Veel mensen proberen in november in de aanloop naar de Thanksgiving-vakantie elke dag één ding te noemen waarvoor ze dankbaar zijn op Facebook of andere sociale media, maar waarom zou je dat niet verder uitdiepen?Zet het op je to do lijst
Zelfs als ons leven zwaar en zwaar aanvoelt, hebben we dingen om dankbaar voor te zijn. Het hoeft niet eens iets groots te zijn. In feite kan het opmerken van enkele van de kleine dingen je helpen om de volgende vijf minuten van het omgaan met je moeilijke dingen door te komen. Jouw gezondheid? Zeker wel. De manier waarop de zon laat in de middag door de gordijnen filtert? Absoluut. Gummyberen? JEP. De glimlach van een vreemdeling op de parkeerplaats. Geweldig.
Wanneer u uw dagelijkse takenlijst opschrijft of bedenkt, voegt u "dankbaar" toe aan de lijst. Zoek één ding per dag.
Een voorbeeld voor uw kinderen
Het leven van een moeder kan tegelijkertijd geweldig en moeilijk zijn. Als het krijgen van kinderen de ultieme daad van optimisme is, is het een verlengstuk daarvan om ze te laten weten dat je blijft geloven dat de wereld door moet gaan. Het identificeren en uiten van dankbaarheid en waardering elke dag van het jaar is een gemakkelijke manier om dat te doen.
Hoewel elke dag een punt maken om dankbaar te zijn, zal het de harde dingen niet uit je leven wissen - het zal financiële moeilijkheden niet uitwissen, depressie genezen, de regen laten verdwijnen weg of creëer wereldvrede - het kan een geweldige herinnering zijn dat zelfs als het moeilijk is, zelfs als de dag somber is, er reden is om één voet voor de ander. Het is een sprankje hoop - en het is een vakantie traditie het hele jaar door aandacht waard.
Hoe toon je elke dag dankbaarheid? Deel uw ideeën in het opmerkingengedeelte!
Lees meer over dankbaarheid:
- Vijf manieren om een houding van dankbaarheid te cultiveren
- Echte moedergids: leer je kinderen dankbaar te zijn
