De start van het nieuwe schooljaar is hét moment waarop pestsituaties de kop opsteken. Kinderen zijn angstig en onzeker over het nieuwe schooljaar, en dat kan resulteren in machtsspelletjes op de speelplaats – en in de klas en in de bus en zowat overal waar kinderen samenkomen.
Omgaan met pestkoppen, iets wat velen van ons hebben gehad
op de een of andere manier te doen. Of het nu gaat om verbaal pesten (schelden, plagen, leugens of geruchten verspreiden, bedreigend of beledigend gedrag) of fysiek pesten (slaan, schoppen, stelen,
fysieke intimidatie) waardoor een kind zich herhaaldelijk gekwetst, bang of ongemakkelijk voelt, pesten is niet oké. Ooit.
Waar gaat het over?
Het punt van een pestsituatie is dat het meer gaat om de onzekerheid van de pester dan om het doelwit. Om welke reden dan ook, de persoon die pest voelt zich onzeker; macht uitoefenen over
iemand anders die die persoon als kwetsbaar beschouwt, is hun ongelukkige manier om met die moeilijke gevoelens om te gaan. Het gevoel van macht verzacht de onzekerheid, krijgt aandacht en maakt op de een of andere manier de
pesters voelen zich beter over zichzelf.
Dit is een kleine troost als uw kind het doelwit is van het pesten. Het is een reden - geen excuus.
Reageren op een pestkop - of niet
Als uw kind een pestkop in zijn leven tegenkomt, zijn er enkele reacties die uw kind kan proberen ermee om te gaan. Als uw kind situaties waarin het pesten plaatsvindt kan vermijden, des te beter.
In groepen blijven en leren assertief te zijn, kan pesten helpen afwenden, maar ze zijn niet onfeilbaar. Als het toch gebeurt, kan uw kind, op het moment dat het gebeurt, proberen:
- De pester negeren. Reageer niet eens.
- Weglopen/zichzelf verwijderen uit de ontmoeting.
- Als ze moeten reageren, reageer dan zonder emotie. De pestkop wil dat zijn doelwit reageert op een manier die wijst op een emotionele reactie; geef de pester niet de voldoening om te weten
ze zijn erin geslaagd. Toegegeven, dit kan bijzonder moeilijk zijn.
Rollenspelscenario's met uw kind kunnen hem of haar helpen om beter voorbereid te zijn als zich een pestsituatie voordoet. En zeker het bieden van veel geruststelling en comfort kan uw kind helpen als de
situatie is opgelost.
Hulp krijgen
Na een pestsituatie of ontmoeting, moet uw kind een volwassene zoeken en om hulp vragen, of het nu een ouder, een schoolfunctionaris of een andere volwassene is. Vooral scholen worden
beter in het omgaan met pestsituaties op een discrete, effectieve manier, en veel scholen bieden nu antipestprogramma's aan tijdens de schooldag. Voor een ouder, zelfs als het pesten niet plaatsvindt op
school kunnen scholen een bron zijn voor informatie en ondersteuning tegen pesten.
Je geïntimideerd of bedreigd voelen is nooit oké, maar leren omgaan met dergelijke situaties is een les voor het leven. Het oplossen van pestsituaties gebeurt misschien niet onmiddellijk, maar het is zo
belangrijk om positief naar zo'n oplossing te werken, voor het kind dat wordt gepest - en voor de pestkop!
Voor meer pesten:
- Hoe toeschouwers bijdragen aan pesten
- Wanneer je kind de pestkop is
- Hoe om te gaan met gemene meidenkliekjes
