Sommigen vinden het misschien vreemd of ongevoelig dat ik ervoor heb gekozen om een indie-komediepiloot uit te brengen genaamd binge, geïnspireerd door mijn tien jaar durende strijd met boulimia, aan het begin van de feestdagen - de tijd van het jaar waarin je eigenlijk verplicht een eetstoornis hebben.
Meer: Door mijn coeliakie was ik zo bang voor eten dat ik stopte met eten
Ik bedoel, als je geen zin hebt om te braken na een van de grote vakantiefeesten, dan doe je het gewoon niet goed, toch? Die eetbuien zijn normaal, verheerlijkt, zelfs aangedrongen. Natuurlijk wordt het reinigingsgedeelte nog steeds als "effing" beschouwd Goor.” En voor mij was het de pijnlijkste tijd van het jaar.
Ik denk dat wat zoveel buitenstaanders niet begrijpen, is dat wij dat niet doen wil boulimisch zijn. Ik wilde in ieder geval niet boulimisch zijn. Boulimia is niet leuk. Het is lelijk. Het is vernederend. Het is dierlijk. En
boulimia veroorzaakt over het algemeen niet eens gewichtsverlies (meestal juist het tegenovergestelde, op de lange termijn).We haten onszelf en we haten onze boulimia, zelfs als we eraan verslaafd zijn. Zoals veel boulimia-patiënten raakte ik vaak in een trance-achtige razernij, waar ik niet duidelijk kon zien. Mijn hart bonsde, de tijd vervaagde en een paar uur later realiseerde ik me dat ik zojuist mijn hele keukenvoorraad had opgebruikt. Maar ik wilde niet. Wat ik wilde - wat zoveel boulimia-patiënten willen - was helemaal niets eten.
Voor mij waren de dagen voorafgaand aan het vakantieseizoen gevuld met verlammende angst, constante angst en obsessieve planning. Weken van tevoren zou ik beginnen met het voor mezelf in kaart brengen van Thanksgiving en Kerstmis: wat ik zou eten, en wanneer en hoe langzaam. Hoe zou ik erin slagen om zo min mogelijk te consumeren, terwijl ik er nog steeds volkomen normaal en gelukkig uitzie, zonder een eetbui te veroorzaken, zodat ik mijn verdomde ingewanden niet in het keldertoilet hoef te kotsen?
Maar elk jaar van de tien worstelde ik, toen de vakantie aangekomen, mislukte mijn goed gemaakte plan. Ik zou een kwartier in Thanksgiving zitten, met een respectabele groentemengeling op mijn bordje. En dan zou ik een scherpe bocht naar links nemen bij het koekjesblad. Voor de rust zat ik voorovergebogen over het toilet.
Boulimia is een vicieuze cirkel. En hoe het ook lijkt, boulimiapatiënten kiezen er niet voor om eraan deel te nemen. Nu ben ik geen diëtist, of arts, of therapeut. Maar ik heb tien jaar, een hoop therapie en twee behandelingsrondes in die cyclus doorgebracht, en ik heb veel geleerd.
Eet stoornissen verander je hersenchemie en de fysiologie van je lichaam. Met boulimia, ondanks de enorme hoeveelheid voedsel die je consumeert tijdens een eetbui, betekent zuivering en frequente hongersnood tussen afleveringen dat je over het algemeen ondervoed bent. En als je ondervoed bent, ben je depressief. Je bent gewoon. Je hersenen hebben niet wat het nodig heeft om correct te vuren.
Als je ondervoed bent, gaat je lichaam in de 'overlevingsmodus'. Het probeert zichzelf te redden... door veel te eten, zo snel als het kan. Omdat je lichaam niet weet wanneer het de volgende keer gevoed zal worden, en ook niet hoe lang het dat zal doen hebben dat eten als het het eenmaal krijgt.
Meer: Ik heb mezelf uitgehongerd tot een volledige geestesziekte
Maar wanneer de eetbui eindigt, verdwijnen die overlevingsinstincten. De boulimiepatiënt wordt alleen gelaten, is lichamelijk ziek en emotioneel verwoest. Ik kan niet geloven dat het weer is gebeurd. Ik zei dat het nooit meer zou gebeuren. Ik ben een mislukkeling. Ik ben een idioot. Ik ben een varken. ik zuig.
De schaamte en angst is te groot. Wij zuiveren.
En de cyclus begint opnieuw.
Boulimia - en eetstoornissen in het algemeen - worden zo vaak gezien, door het grote publiek en door degenen die lijden, als emotionele aandoeningen. Tekortkomingen. De ijdelheid is te ver gegaan. Onaangepaste gedragspatronen veroorzaakt door een trauma of een ineffectief copingmechanisme. Hoewel dat er zeker (soms) een deel van is, is het niet het hele verhaal. Ons lichaam is hier ook aan het werk. En hoe langer we in de boulimische cyclus zitten, hoe moeilijker het is, emotioneel en psychologisch, om eruit te komen. Het beëindigen van de cyclus gaat voor velen verder dan waartoe we in staat zijn zonder inmenging van buitenaf. Alleen wanneer het lichaam en de hersenen stabiel en ononderbroken worden gevoed, kunnen we de cyclus doorbreken en de onderliggende emotionele trauma's verwerken.
Er waren dus een heleboel mechanismen voor mij aan het werk tijdens mijn boulimische vakantiemaaltijden. En de zelfhaat, de schaamte en de mislukking die ik voelde was niet kermis. Mijn boulimia was buiten mijn controle. Ik was niet zwak. Ik was niet egoïstisch. Ik was geen varken. Ik zat opgesloten. Het was echt stom.
De komende weken wordt het leven van mensen die worstelen met een eetstoornis slecht. Familiebijeenkomsten, feestjes met vrienden, werkevenementen, cadeau-uitwisselingen - ze zijn meestal allemaal gericht op eten. Christus, het is oneindig! Deze tijd van het jaar is zo verdomd moeilijk.
ik ben hersteld. En dat kan jij ook. Als je worstelt met een eetstoornis, lees dan dit: ik weet niet meer wat ik vandaag als ontbijt heb gegeten! En het kan me niet schelen! Het is waar! Het is een wonder. Jij kunt dat wonder ook hebben. Ik beloof.
En daarom heb ik (en mijn teamgenoten bij HLG Studios) gemaakt binge, een rauwe, edgy, klote komedie over mijn strijd, in de hoop dat het je door de jouwe helpt. Je bent niet alleen. Je bent geen freak. Je bent geen varken. Je bent een badass. Je krijgt hulp en je gaat dit ding schoppen.
Voor degenen onder jullie die niet op deze manier worstelen, hoop ik binge geeft u enig begrip van wat er aan de hand is met degenen die dat wel doen. Zelfs als je het niet weet, ken je iemand die op deze manier pijn heeft. En jouw medeleven kan een shitseizoen een beetje minder shitty maken.
Bovenal laat ik dit nu los, want in tijden van pijn en lijden helpt lachen het meest, heb ik ontdekt. Het geneest. We hebben het nodig. Eetstoornissen zijn grappig (en pijnlijk en eng en gevaarlijk en bizar). We mogen om ze lachen! We mogen om onszelf lachen! We moeten. Ik deed.
Meer over de serie: www.bingetheseries.com
Nationale hulplijn voor eetstoornissen: 800-931-2237
Meer: Wat als we onze geestelijke gezondheidsproblemen tweeten zoals we dat doen met onze verkoudheid?
