Laat je doel dit jaar een gelukkige nieuwe jij zijn! Ontdek hier enkele van de vele goodies - artikelen, fotofuncties, lijsten en hulpmiddelen - die SheKnows biedt om u te helpen gemotiveerd te raken om veranderingen in uw leven aan te brengen om gewicht te verliezen, fit te worden en gezond te zijn!
Verwant verhaal. Wat gebeurt er elke dag van je menstruatiecyclus met je lichaam?
Bekijk meer dan honderd zorgvuldig geselecteerde artikelen en bevat alles over voeding & fitness! Gezond worden is heel belangrijk, daarom hebben we honderden artikelen die bijna elke hoek bestrijken. Neem de tijd en blader rond!
SHEKNOWS SPOTLIGHT: NUMMER 1
- Gemotiveerd raken: Het is een van de grootste hindernissen op weg naar het bereiken van uw dieet, conditie en gewichtsverlies doelen: Motivatie. Hier zijn tips, trucs en hulpmiddelen om u te helpen gemotiveerd te raken en te blijven!
- Dieettips: van het tellen van je calorieën tot het tellen van het voedsel dat je eet, hier is een verzameling dieettips voor een gelukkige nieuwe jij!
- Nieuwe gewoonten: Bij elke vorm van zelfverbetering - of het nu gaat om afvallen, fit worden, stoppen met roken of iets anders - is de truc om de slechte gewoonten te doorbreken terwijl je goede nieuwe gewoonten begint. Hier zijn enkele manieren om aan de slag te gaan!
- Fotogalerij van beroemdheden: bekijk enkele beroemdheden voor en na hun gewichtsverlies.
- Top 10 fitnessgadgets: deze 10 gadgets, accessoires en andere goodies kunnen alles doen, van je goed gehydrateerd houden tot fitnessroutine, om uw trainingen harder voor u te laten werken, om u te helpen delen van uw lichaam te versterken regelmatige trainingsroutines zullen niet aanraken.
- Freebies en downloads: een paar gratis goodies voor jou, om je te helpen bij je dieet- en fitnessmissies...
- Dingen winnen: van fitness-dvd's tot home-entertainmentsystemen, bekijk hier de prijzen die u van SheKnows kunt winnen!
Zie ook
SK Spotlight, uitgave 2: Rood, oranje & geel!
