Jordyn Wieber is een Olympiër, een gouden medaillewinnaar en een lid van de Fierce Five. Maar toen ze jonger was, wilde ze 'normaal' zijn, vooral als het om haar lichaam ging. Wieber, die werd geëerd met een Stemmen van het jaar award op donderdag BlogHer Gezondheid 2019 conferentie voor haar pleidooi voor een einde maken aan seksueel misbruik van kinderen in gymnastiek, herinnert zich dat ze haar lichaam vergeleek met anderen op haar school, denkend dat ze er niet uitzag als een “normale student” vanwege haar spieren. "Ik herinner me dat ik meestal meer op de kleine jongens dan op de meisjes leek, omdat ik zo gespierd was en ik later in de puberteit kwam dan veel andere meisjes", vertelt Wieber aan StyleCaster. “Ik wilde een normale student zijn. Het is moeilijk omdat mensen van nature vergelijken. Ik vergeleek mezelf natuurlijk met andere meisjes op mijn school.”
Pas toen Wieber in 2012 op 17-jarige leeftijd het Amerikaanse Olympische gymnastiekteam maakte, realiseerde ze zich de schoonheid van haar lichaam en hoe haar spieren iets zijn om trots op te zijn - niet beschaamd. "Hoe ouder ik werd, hoe meer ik me realiseerde dat mijn lichaam geweldige dingen kan doen die niet veel andere kinderen op mijn school konden doen", zegt Wieber. "Dus ik deed mijn best om dat te omarmen, en toen ik eenmaal in het Olympische team zat, dacht ik:" Whoa! OKE. Nu weet ik altijd waar je bent.' Ik begon mijn spieren veel meer te waarderen dan... denken dat mijn lichaam niet zo goed was als de andere meisjes op mijn school omdat ik er anders uitzag dan hen."
Toch waren de onzekerheden van Wieber met haar lichaam nog niet voorbij. Toen ze in 2015 stopte met turnen terwijl ze aan de UCLA studeerde, merkte Wieber veranderingen in haar lichaam op nadat ze de klok rond was gestopt met trainen. “Ik heb zeven uur per dag, 30 uur per week getraind sinds ik 8 jaar oud was. Dus om van zoveel uren trainen naar geen uren trainen te gaan, het is anders op je lichaam. Je lichaam begint aan te komen. U kunt er niets aan doen. Je moet door deze natuurlijke progressie van je lichaam heen om die balans weer te vinden.”
Zoals gepensioneerd Olympische gymnasten voor haar, zoals Nastia Liukin, herinnert Wieber zich dat haar lichaam "in paniek raakte" en worstelde om te reageren op trainingen en gewichtsverlies. Pas toen Wieber in zichzelf keek en haar lichaam begon te accepteren voor wat het was in plaats van te proberen "er mager uit te zien", begon ze resultaten te zien - zowel mentaal als fysiek. "Ik moest uitzoeken wat voor mij werkt en welke verschillende trainingen ik kon doen waardoor ik me van binnenuit goed voelde, niet alleen van buitenaf", zegt Wieber. "Jarenlang heb ik zo hard geprobeerd om die perfecte workout te vinden waardoor ik er mager uit zou zien. Maar toen besefte ik dat ik het werk aan de binnenkant moest doen om me van buiten goed te voelen en er goed uit te zien.”
Bekijk dit bericht op Instagram
Hallo jongens! Ik ga naar @jake_dalton en @brandonwynngym voor wat Q&A tijdens hun gratis live-evenement op 11 november! Alles fitness en voeding 💪🏼Tune in! Bit.ly/bodyweightwebinar
Een bericht gedeeld door Jordin Wieber (@jordyn_wieber) op
Als competitieturnster sinds ze 4 jaar oud was, is Wieber zich bewust van het effect dat sport op iemand kan hebben gevoel van eigenwaarde, vooral gezien de focus op uiterlijk - iets waarvan Wieber hoopt dat het ook zal veranderen in gymnastiek andere sporten. “Dat heeft mijn kijk op fit en gezond zijn echt veranderd. Het gaat niet om uiterlijk. Het gaat voor mij om een gevoel', zegt Wieber. "Opgegroeid met gymnastiek, is veel van wat we doen gebaseerd op uiterlijk en perceptie en het gevoel dat je altijd perfect moet zijn. Het duurt even om dat te verschuiven. Ik hoop dat dat iets is waar we in de samenleving en in de sport in het algemeen voor terugdeinzen."
Bekijk dit bericht op Instagram
Stop nooit voorgoed met je stem ❤️ bedankt @blogher 👏🏻 Zo geweldig om vanavond in de kamer te zijn met zulke ongelooflijke, krachtige vrouwen!
Een bericht gedeeld door Jordin Wieber (@jordyn_wieber) op
Oorspronkelijk gepost op StijlCaster.