"Waar is voor? ontbijt?” Het is de op één na meest gehate vraag van ouders - na het huiveringwekkende 'Wat eten we?', natuurlijk. Als het gaat om die allerbelangrijkste eerste maaltijd van de dag, zijn tweens en tieners moeilijk te plezieren en kunnen peuters niet lang genoeg stilzitten om een maaltijd af te maken. In theorie zou je graag tegemoet willen komen aan ieders smaak en verlangens. In werkelijkheid heeft niet iedereen de tijd, het geduld of de wens om voor 9 uur 's ochtends een gastronomische maaltijd klaar te maken. Gelukkig is er een simpele oplossing: Voedzame en heerlijke kommen met graan voor iedereen.
Cereal krijgt een slechte reputatie vanwege het suikergehalte en het laden van koolhydraten in de ochtend, maar niet alle granen worden op dezelfde manier gemaakt. Sommige merken hebben een formule gevonden die een geweldige smaak combineert met hoogwaardige, lichaamsvoedende ingrediënten zoals essentiële vitamines en mineralen. En omdat we weten dat ouderschap je niet veel vrije tijd laat om ingrediëntenetiketten te ontleden, hebben we enkele van de beste en meest klassieke ontbijtgranen verzameld om je gezin te dienen.
Onze missie bij SheKnows is om vrouwen sterker te maken en te inspireren, en we hebben alleen producten waarvan we denken dat je er net zoveel van zult houden als wij. Houd er rekening mee dat als je iets koopt door op een link in dit verhaal te klikken, we mogelijk een kleine commissie van de verkoop en de winkelier kan bepaalde controleerbare gegevens ontvangen voor de boekhouding doeleinden.
1. General Mills Geluksbrengers
Als je ouders je om de een of andere vreemde reden als kind nooit deze magische ontbijtgranen hebben gegeven, vertrouw ons dan: deze populaire ontbijtgranen zullen je kleintjes betoveren aan de ontbijttafel. Eén portie is ¾ kopje en levert 11 gram volle granen op voor een goed afgerond, glutenvrij ontbijt of tussendoortje. Maar het beste van deze ontbijtgranen zijn niet de knapperige stukjes haver: elke kom die je schenkt zit boordevol heerlijke marshmallows in de vorm van harten, sterren, hoefijzers, klavers, blauwe manen, eenhoorns, regenbogen en smakelijk rood ballonnen. Kortom: dit is een van de weinige ontbijtgranen die je kind kan overtuigen om lang genoeg stil te zitten om daadwerkelijk te ontbijten, dus het moet magie zijn, toch?
2. Kellogg's Frosted Flakes Cereal
Wat maakt deze nostalgische ontbijtgranen zo geweldig? Zo blij dat je het vroeg. In slechts één kopje schilferige goedheid serveert Tony the Tiger acht vitamines en mineralen, een ton crunch en een snufje suiker om de ochtenden met een zoete noot te beginnen. Plus, afgezien van de bevredigende smaak en textuur, kun je door een doos met deze smakelijke vlokken te kopen: een bijdrage leveren aan Mission Tiger, het merkinitiatief ter ondersteuning van sportprogramma's in scholen. Upload je kassabon naar de website en $ 1 wordt gedoneerd aan het goede doel.
3. General Mills Honingnoot Cheerios
Voor een klassieke ontbijtgranenoptie die je zeker zal raken met alle nostalgische gevoelens, wordt het niet veel beter dan een kom met deze honingtraktaties. De originele smaak van het merk valt elke keer weer op, maar zowel kinderen als ouders waarderen af en toe een beetje zoetheid, waardoor deze ontbijtgranen een nog betere keuze zijn. Gemaakt met volkoren haver, echte honing en een natuurlijke amandelsmaak, elke portie voedt je kinderen met 12 essentiële vitamines en mineralen, waaronder ijzer en calcium, plus drie gram oplosbare vezels.
